Слёзная жидкость человека: что это такое, её состав. Что такое слезы? Строение и патологии слезных органов Состав слезной жидкости лошади

Казалось бы, что может быть банальнее, чем обычные слезы. Ну, слезинка ребенка из Достоевского, ну, женские истерики по поводу и без оного, ну, скупая слеза на щеке мужчины.. . Оказывается, все это серьезная научная проблема. Китайский ученый доказывает, что плач продлевает жизнь. А американские исследователи сумели установить химический состав слезы, который оказался совсем не простым.Женский плач. Любимый прием режиссеров мелодрам и головная боль всех мужей и любовников. Но, оказывается, слезы продлевают барышням жизнь. Такую гипотезу высказал китайский профессор медицины Ван Ченкуй. Как сообщает ИТАР-ТАСС, профессор доказывает: склонность представительниц прекрасного пола выражать свои эмоции слезами играет не последнюю роль в том, что их средняя продолжительность жизни больше, чем у мужчин, для которых плач считается позором.
Когда женщины сталкиваются с трудностями или обидами, то чаще всего облегчение им приносят слезы, с которыми из организма выводятся вредные вещества. В связи с этим профессор сделал простой вывод, заключающийся в том, что плакать не вредно, а, наоборот, полезно. Только вот делать это больше пяти минут, по его мнению, не стоит.
Пока китайский профессор агитирует своих сограждан немножко поплакать, американские ученые исследуют химический состав слез. Здесь все не так просто. Банальная слезинка состоит из капельки слизи, покрытой слоем воды, поверх которого располагается слой маслянистого вещества, состоящего из липидов и других жиров, сообщает ИТАР-ТАСС, ссылаясь на исследование, проведенное в университете штата Огайо.
Наши глаза покрыты тонкой слезной пленкой, распределяющейся по их поверхности при моргании и образующейся в слезных железах. Она служит прекрасной смазкой при движениях глазного яблока, защищает его от высыхания и от болезнетворных микроорганизмов. Каждый раз, когда человек моргает, как теперь установили ученые, именно маслянистый слой оказывается самым верхним и не позволяет влаге испаряться.
Исследователи определили, какие вещества входят в состав маслянистого слоя и с удивлением обнаружили ранее не встречавшийся класс липидов. Ученые также установили, что в состав слезы входит вещество олеамид, которое раньше находили только в клетках мозга и центральной нервной системы. Какую роль играет это вещество во время плача - до конца непонятно. Можно, конечно, предположить, что «со слезами вытекают мозги» , но это будет уж явным преувеличением.
============================
В слезах, помимо натрия хлорида, содержатся азотистые вещества, которые подчёркивают солёный вкус. Потому как концентрация натрия хлорида и других солей не настолько высока, чтобы обеспечить горько-солёный вкус.
В слезах, кроме дезинфицирующего вещества, убивающего микробы и оберегающего глаз от заражения, содержится еще и соль. Слезы выделяются из желез, расположенных прямо над глазным яблоком. Совершенно сухими глаза бывают только у людей, у которых плохо работают сальные железы. Таким людям приходится впрыскивать себе в глаза искусственные слезы.

Что такое слезы ? Это бесцветная жидкость без запаха, солоноватая на вкус, которой присуща слабощелочная реакция. Органы зрения не могут полноценно работать без слёз, потому что глазное яблоко постоянно должно увлажняться. Слёзные органы делятся на слёзосекреторные, которые производят эту важную жидкость и слезоотводящие – отвечающие за её отток . Нарушения в их работе неблагоприятно сказываются на функционировании глаз.

Из чего состоит слёзная жидкость? В её состав входит:

• вода (98%);
• неорганические соли, мукополисахариды, белки и другие органические вещества (остальные 2%).

В норме слеза распределяется по поверхности роговицы в виде слоистой плёнки , обеспечивая ей прозрачность и идеальную гладкость. Состоит такая плёнка из поверхностного липидного слоя, который контактирует с воздухом, водного слоя, содержащего муцин, и мукоидного слоя, взаимодействующего с эпителием роговицы.

Поверхностный липидный слой образован из секрета мейбомиевых желёз и не позволяет испаряться нижележащему водному слою, состоящего из добавочных слёзных желёз и секрета железы. Мукоидный слой соединяет водный слой и эпителий роговицы.

Характеристика слёзных желёз

Слезосекреторные органы состоят из слёзной железы и мелких желёз, которые находятся в конъюнктивальном своде. Сама железа располагается под нижним веком . В ней выделяют палпебральную нижнюю и орбитальную верхнюю части, которые разделены между собой сухожилием мышцы. Железу снабжают кровью слёзная артерия (приток) и вена (отток). Выделение слезы регулируют парасимпатические волокна лицевого нерва.

Слёзоотводящие органы способствуют оттоку такой жидкости и представляют собой очень сложную систему. Сначала слеза по слёзному ручью проходит между задней поверхностью ребра века и яблоком. После чего она начинает скапливаться в виде озерца у входа в слёзные канальцы (точки, находящиеся на верхнем и нижнем веке), а затем попадает в носослезный канал и слёзный мешок.

Слёзная жидкость выполняет несколько важных функций:

• физиологических;
• психологических;
• социальных.

Этот продукт, вырабатываемый несколькими железами внутренней секреции , способствует поддержке как физического, так и психического здоровья человека. В состав слёзной жидкости входит лизоцим, обладающий бактерицидными свойствами, обеспечивая глазному яблоку защиту от бактерий. Слеза механически очищает поверхность глазного яблока, в том числе и от инородных тел.

Такая жидкость увлажняет глаз, не позволяя пересыхать ему и сохраняя оптические свойства . Таким же образом работают глазные капли, которые офтальмологи рекомендуют людям, долго работающим за компьютером. Человек, длительно смотрящий в монитор, моргает реже обычного, что приводит к пересыханию поверхности глаза. Это может вызвать не только покраснение и неприятные ощущения, но и постепенно привести к потере зрения.

В норме у человека за сутки малые железы вырабатывают приблизительно 1 мл слёз. Но при некоторых условиях активизируется большая слёзная железа, которая начинает вырабатывать гораздо больше слёз. К таким условиям относят психоэмоциональное состояние, заставляющее плакать, сильный ветер или резкий раздражающий свет, который выбивает слезы из глаз.

Вызывать слезы может стресс . С помощью такой жидкости в коре головного мозга происходит компенсация возбуждения, которое вызывается сильной эмоцией. Поэтому слезы выступают в роли защитника психики. Фактически появление слёз свидетельствует о том, что организму человека требуется выплеснуть эмоции для снятия напряжения. Благодаря им удаётся сохранять своё психическое здоровье.

С точки зрения биохимии, такая жидкость способствует снижению уровня гормона стресса . Именно поэтому, выплакавшись, человек испытывает облегчение. Кроме этого, из организма во время плача выводятся токсины. Эта жидкость способна уменьшать боль. Было замечено, что человек, который плачет, испытывая сильный болевой синдром, после этого чувствует облегчение. Слезы способны вырабатывать вещества, помогающие снизить боль и способствующие заживлению ран.

Симптомы заболеваний слёзных органов

Такие органы могут иметь следующие признаки отклонений от нормального состояния:

• сухость;
• ощущение присутствия на слизистой постороннего предмета или так называемого «песка»;
• жжение в глазу.

Такое состояние характерно при гипофункции слёзной железы, когда жидкость начинает вырабатываться в недостаточном количестве. А вот при обильном слезотечении происходит нарушение оттока жидкости, которое может сопровождаться воспалением слёзного мешка. При этом возникает покраснение и припухлость у внутреннего края глаза. Сама железа чаще всего воспаляется при специфических поражениях железистых органов.

Лечение

Лечение заболеваний слёзных органов зависит от вызвавшей их причины. Если нарушена продукция жидкости, то обычно назначают заместительную терапию в виде регулярных закапываний в глаза аналогов слезы. Для более длительного присутствия жидкости слёзные точки могут специально купировать «пробками».

При воспалительных процессах слёзоотводящих путей, а также при нарушении их проходимости, врач может назначить противовоспалительную терапию или направит пациента на хирургическое лечение, позволяющее восстановить пути оттока. При хронической непроходимости носослезного канала осуществляют операцию дакриоцисториностомии.

Таким образом, слезы – это прозрачная жидкость, омывающая поверхность глазного яблока, которая вырабатывается слёзными железами и необходима для нормального функционирования глаза. Такая жидкость выполняет защитную функцию, увлажняя поверхность конъюнктивы и роговицы. При различных заболеваниях слёзных органов их обязательно нужно лечить, иначе глаза могут повредиться из-за нехватки слёз.

С точки зрения медицины, слезы - это реакция организма на физическую боль или стресс. Выражаясь научно, это секретомоторное явление, характеризующееся выделением слезными железами жидкости, не раздражающей глаза.

Ученые установили, что существует нейронная связь между слезными железами и участками головного мозга человека, ответственными за эмоции.

Конечно, слезотечение может быть спровоцировано не только эмоциональными, но и физиологическими причинами: его может вызвать инфекция, инородное тело или вещество, попавшее в глаз. Но вот химический состав слез при эмоциональном плаче отличается тем, что содержит, кроме воды и некоторых минеральных веществ, ряд гормонов стресса, которые продуцирует организм во время сильного переживания или длительного психического напряжения.

Существует гипотеза, в соответствии с которой слезы выводят излишек гормональных веществ из организма, а поэтому после плача человек испытывает облегчение. Не все ученые, однако, с ней согласны, считая, что состав слез частично отражает состав крови и никак не связан со сбросом излишков.

Против этой гипотезы свидетельствует также широко известный факт: люди плачут не только от грусти и сильной эмоциональной или физической боли, но и от радости. Есть те, у кого, как говорится, «глаза всегда на мокром месте»: любое значительное событие или торжественное мероприятие способно растрогать их до слез, будь то бракосочетание, выступление кумира на рок-концерте, или проигрыш любимой футбольной команды.

Не «почему», а «зачем»

Плач - это сброс напряжения. Слезные железы, выделяя жидкость, не позволяют глазным сосудам надуваться и вызывать отек глазного яблока, происходит также сильная дыхательная прокачка легких, позволяющая насытить органы кислородом и несколько ослабить остроту ощущений.

Но и это еще не все. У кого-то слезы могут хлынуть в результате эстетического переживания, в галерее перед полотном великого мастера, при звуках прекрасных поэтических строк или музыки. Слезы может вызвать звездное небо или горный пейзаж. Такую реакцию психолог больницы при университете Калифорнии доктор наук Стивен Сидерофф называет «таянием»: «Человек отпускает самоконтроль, отбрасывает защитные механизмы, входит в контакт с глубокой и сокровенной частью самого себя».

Есть и еще одна функция плача - социальная. Многочисленные исследования в разных культурах показывают, что плач помогает нам поддерживать более близкую связь с нашими семьями, близкими, друзьями. Слезы - это сигнал уязвимости и вольно или невольно стратегически предназначены для того, чтобы эмоционально привязать того, кто их наблюдает.

Эксперты единодушны в том, что женщины плачут чаще, чем мужчины, впрочем, и не эксперты вряд ли станут с этим спорить. В наш век эмансипации такое положение дел меняется, но до сих пор мужские слезы у многих вызывают неодобрение как знак слабости, который мужчине не к лицу.

Экстраверты плачут чаще, чем интроверты, легко расплакаться женщине с тревожным расстройством, а также человеку с сильно развитой эмпатией, - такие выводы сделала группа психологов под руководством Лорен Билсмы, аспирантки университета Южной Флориды (Тампа).

К сожалению, исследования плача все больше сообщают нам то, что мы уже знаем о нем из опыта, и редко дают ответы на действительно интересные вопросы.

Например, почему одни люди говорят, что поплакав, чувствуют себя значительно лучше, другие не чувствуют позитивных изменений в состоянии, а некоторым становится даже хуже?

Лорен Билсма и ее коллеги опросили 200 жительниц Голландии и обнаружили, что ухудшение в эмоциональном состоянии после плача испытывают те женщины, у которых высоки показатели депрессии или тревоги. Но почему именно это происходит, в точности никто не знает.

Плачут ли животные?

Казалось бы, ответ на этот вопрос имеется. Во многих статьях психологов и физиологов утверждается, что человек - единственный биологический вид, плач которого является эмоциональной реакцией, животные же льют слезы только при раздражении глаз. Однако существуют многочисленные свидетельства, позволяющие усомниться в том, что это правда. Особенно часто в рассказах о плачущих животных фигурируют слоны.

Еще Чарльз Дарвин в своей книге «Выражение эмоций у человека и животных» пересказывал свидетельство смотрителя Лондонского зоопарка, наблюдавшего, как индийские слоны проливали слезы в горе. А в 2013 году многие мировые СМИ разместили фотографию плачущего слоненка, родившегося в Китайском зоопарке и отвергнутого матерью. Малыш лил слезы 5 часов подряд, по свидетельству смотрителя, впоследствии его «усыновившего».

Рассказывают про собак, проливающих слезы от тоски по хозяину, про малышей макаки, плачущих в разлуке с матерью, однако пока нет окончательного ответа на вопрос, не являются ли эти слезы совпадением.

Если же плач со слезотечением присущ исключительно человеку, то возникает еще один вопрос, на который тоже нет точного ответа: когда и как сформировалась у нас такая эмоциональная реакция?

Психолог Пол МакЛин выдвигает следующую гипотезу. Вокальная часть плача сформировалась как «сигнал о расставании», который необходим был для того, чтобы родители и дети воссоединились. А вот слезы, по его предположению, возникли тогда, когда появилась связь между структурами человеческого мозга и огнем. На ранних этапах своей истории человек сильно зависел от огня, и его глаза часто слезились под действием дыма. Возможно, предполагает МакЛин, впоследствии дым стал ассоциироваться с утратой жизни, а значит, с горем. Гипотеза стройной не кажется, но как именно такая реакция реально сформировалась у человека, с достаточной степенью достоверности никто не объясняет.

Есть предположение, что слезы, как видимый сигнал тревоги, появились на этапе, когда человеку важно было, чтобы другой человек считал этот сигнал и пришел на помощь, а вот хищный зверь не смог бы понять, что его противник уязвим, то есть плач со слезотечением якобы развился как своеобразная внутренняя общественная сигнальная система.

Так это или иначе, но сегодня слезы выполняют сигнальную функцию вполне успешно.

Биолог Орен Хансен из Тель-Авивского университета, будучи также семейным терапевтом, считает, что в эмоциональных отношениях между людьми слезы не должны считаться чем-то неприличным: «Слишком часто людей, которые плачут, называют глупыми или слабыми, - говорит он, - тогда как в действительности слезы просто связаны с их чувствами. Как правило, они хотят сочувствия и объятий».

Нужно ли подавлять слезы?

Психолог С. Сидерофф считает, что это плохая привычка, которая приводит к тому, что подавляя внутреннюю потребность отреагировать эмоцию, человек начинает игнорировать собственные чувства, а это - путь к депрессии. Грусть и боль необходимо признавать, их не нужно стыдиться. Отказывая себе в плаче, мы переводим эмоциональную боль на соматический уровень.

Хорошо сказал об этом британский психиатр Генри Модсли: «Горе, не имеющее выхода в слезах, заставляет рыдать внутренние органы».

Слезные органы являются разветвленной системой, ответственной за продукцию и последующий отток слезы. По функциональному предназначению, их принято подразделять на слезосекреторные и слезоотводящие.

Состав слезы

Состав слезной жидкости включает: воду (до 98%), электролиты или неорганические соли (до 2%), незначительное количество белков, липиды, мукополисахариды и прочих органические компоненты.

В норме слеза имеет вид слоистой плёнки, покрывающей переднюю поверхность роговой оболочки, что обеспечивает прозрачность и идеальную гладкость последней. В составе данной прекорнеальной слезной пленки выделяют: поверхностный липидный слой, входящий в соприкосновение с атмосферой, водный слой с муцином и мукоидный слой, контактирующий с эпителием роговицы. В состав поверхностного липидного слоя включен секрет мейбомиевых желез, который защищает нижележащий водный слой от испарения. Водный слой синтезируется из секрета слезных желез. Мукоидный слой берет на себя функцию связующего между роговичным эпителием и водным слоем слезной жидкости.

Функции слезы

Слезе отведена важная защитная функция. Она беспрерывно увлажняет поверхности конъюнктивы и роговицы, улучшая оптические свойства последней.

Кроме того, слеза улучшает трофику роговицы, так как растворенные в ней соли, белки и липиды питают роговицу. Состав слезы, также содержит специфическое антибактериальное вещества (лизоцим), обеспечивающее её бактерицидные свойства. Слеза выполняет функцию защиты и механически, удаляя с поверхности глаза мелкие инородные вещества. В норме, ежесуточно добавочными слезными железами выделяется до миллилитра слезной жидкости, что вполне достаточно для того, чтобы пленка равномерно распределилась по всей поверхности, хорошо увлажняя глазное яблоко. Попадание в глаз посторонних веществ, избыточное раздражение светом, ветром либо температурой, а также определенные эмоциональные состояния заставляют работать основную большую слезную железу.

Слезные железы

К слезосекреторным органам относят: слезную железу, а также небольшие добавочные слезные железы, локализованные в своде конъюнктивы. Местонахождения слезной железы - под верхним веком, верхне-наружном его отделе. Железу принято подразделять на орбитальную верхнюю, а также палпебральную нижнюю части. Сухожилием мышцы, поднимающей верхнее веко эти две части, отграничиваются друг от друга. В костной ямке верхне-наружной стенки глазницы находится орбитальная часть слезной железы. В верхний свод конъюнктивы открываются в общей сложности около десятка выводных проток главных слезных желез.

Снабжение кровью слезной железы обеспечивает слезная артерия, ветвь глазной артерии. Оттекает кровь через слезную вену.

Регуляцию продукции слезной жидкости осуществляют парасимпатические нервные волокна лицевого нерва. Вместе с тем, слезная железа иннервируется симпатическими волокнами верхнего шейного симпатического узла и ответвлениями тройничного нерва.

К добавочным железам, принимающим участие в образовании слезы, принято относить 3 группы желез:

• С жировым секретом, куда входят мейбомиевы железы, локализованные в хрящевой пластине и железы Цейса, расположенные в фолликулах ресниц.
• С водным секретом. Это расположенные в конъюнктиве хряща железы Краузе и железы Вольфринга, часть которых располагается и по краю хрящевой пластинки; а также железы Молля в волосяных фолликулах ресниц.
• Со слизистым секретом, включающие бокаловидные клетки, а также гранулосодержащие железы в конъюнктиве и хряще; Крипты Генле, в складках конъюнктивы и находящиеся в лимбальной конъюнктиве железы Манца.

Слезоотводящие органы

В оттоке слезной жидкости задействована сложная по составу система анатомических образований.

Узкую полоску, соединяющую заднюю поверхность ребра века и глазное яблоко, называют слезным ручьем. Затем слезная жидкость скапливается как слезное озерцо рядом с внутренним углом глаза, возле слезных точек, которые легко различимы - верхняя и нижняя, на соответствующих веках. Данные точки открывают вход к слезным канальцам, которые несут слезу, зачастую объединившись, к слезному мешку, переходящему в носослёзный канал. Сам канал открывается отверстием уже внутри пазух носа.

Поэтому при внесении в глаз некоторых лекарств иногда можно ощутить их вкус, так как с током слезы лекарство попадает в нос, и далее в рот.

Вначале, слезные канальцы имеют вертикальный ход протяженностью примерно 2 мм, далее продолжаясь горизонтально (8 мм). Основное количество слезы - 70% оттекает по нижнему слезному канальцу.

Слезные канальцы открываются одним общим в слезный мешок, где на месте входа находится слизистая складка, т.н. клапан Розенмюллера, создающий препятствие для обратного тока (рефлюкса), слезной жидкости из мешка. Сам мешок, размером 5-10мм расположен внутри костной слезной ямке вне полости глазницы между передним и задним слезными гребнями. Отток слезной жидкости из озерца происходит по принципу насоса: при моргании вследствие градиента давления, которое создает орбикулярная мышца и фасция слезного мешка, слеза уходит по слезным канальцам в слезный мешок, и далее в носослезный канал. Носослезный проток открывается в нижний носовой ход, частично прикрытый слизистой складкой - клапаном Хаснера. Закупорка пути носослезного протока способна привести к растяжению слезного мешка, с последующим воспалением.

Симптомы поражения

Чувство сухости, жжения в глазу, ощущения постороннего тела или «песка», может сигнализировать о гипофункции слезной железы, при которой вырабатывается недостаточное количество слезной жидкости. Слезотечение, наоборот, говорит о нарушении оттока слезы. Причём, препятствие для оттока слез может располагаться на любом уровне: от проходимости слезных точек и до состояния носослезного канала.

Особенно часто, в связи с хронической задержкой оттока слезной жидкости страдает слезный мешок, с появлением покраснения и припухлости внутреннего края глаза. Слезная железа чаще воспаляется вследствие специфических поражений железистых органов.

Диагностика

Положение и состояние век исследуют при внешнем осмотре. Проводят пальпацию области слезного мешка, которая может быть болезненной из-за его воспаления. Выворачивание верхнего века обеспечивает внешний осмотр палпебральной части слезной железы со щелевой лампой. При дальнейшей биомикроскопии глаза оценивают состояние слезных точек и степень увлажнения конъюнктивы с роговицей. Проба со специфческим красителем (бенгальским розовым) делает возможным выявление нежизнеспособных из-за недостаточности функции слезных желез, клеток эпителия.

Оценка проходимости слезных каналов проводится путем промывания слезных путей, в норме при этом, вводимая в слезную точку стерильная вода, попадает в нос и далее в рот. Также помогает оценить проходимость системы слезоотведения проба с флюоресцеином. В норме при этом, внесенный в конъюнктивальный мешок специальный краситель флюоресцеин, по прошествии несколько секунд должен появиться в полости носа.

Подозрение на нарушение проходимости слезных путей требует выполнения рентгенологического исследования с контрастным веществом (контрастной дакриоцистографии), которое достоверно покажет уровень, а также степень обструкции органов в системе оттока слезы.

Для оценки скорости выработки слезной жидкости назначается тест с лакмусовыми полосками (Проба Ширмера), которые закладываю за нижнее веко. Скорость смачивания полосок слезой определяет функции слезной железы. Если скорость смачивания полосок, ниже 1мм/минуту, фиксируется нарушение секреции слезных желез является нарушенной.

Ухудшение продукции слезной жидкости, нередко вызывают некоторые лекарственные препараты.

Лечение

Лечение всегда зависит от причин, спровоцировавших заболевание.

Для компенсации нарушения продукции слезы, чаще всего рекомендуют заместительную терапию в виде регулярных внесений препаратов, имеющих состав, идентичный слезной жидкости. Для более продолжительного присутствия слезы в глазу, пути ее оттока - слезные точки, иногда специально закупоривают некими «пробками».

Воспалительные заболевания слезоотводящих путей с нарушением их проходимости требуют назначения противовоспалительной терапия либо проведения хирургического восстановления путей оттока - бужирования или оперативного вмешательства.

Стойкое нарушение проходимости носослезного канала является показанием для проведения операции дакриоцисториностомии, с выполнением анастомоза- прямого сообщения между слезным мешком и полостью носа сквозь разделяющую их костную перегородку.

Новорожденный младенец сначала учится плакать, а потом смеяться. Первые настоящие полноценные слезы появляются в возрасте шести-восьми недель. А смех появляется примерно к трем-четырем месяцам.

Над созданием слез, над их появлением и истечением работает целая система организма – слезная. Она отвечает за то, чтобы в соответствующих органах была сформирована слезная жидкость, затем следит за тем, чтобы произошел отток этой жидкости. Эти две функции выполняются разными группами слезной системы: слезосекреторная и слезоотводящая. Слезная система – неотъемлемая часть работы глаза. Нарушения в ее работе сказываются на функционировании глаз самым неблагоприятным образом.

Состав слезы

Слезы – это прозрачная жидкость со слабощелочной реакцией, слегка солоноватого вкуса. Слезы постоянно продуцируются слезными железами (одной большой и множеством маленьких) для омывания глазного яблока.

Слеза на 98 процентов состоит из воды. На остальные два процента приходятся неорганические соли (которые придают слезе солоноватый вкус), незначительное количество белков, мукополисахариды и другие органические вещества.

Когда слеза находится на глазном яблоке, она представляет собой слоистую пленку, которая полностью покрывает роговицу глаза ровным, прозрачным покрытием. Верхний слой пленки содержит, помимо воды, липиды, средний слой содержит муцин, а слой, который непосредственно соприкасается с глазным яблоком, содержит мукополисахариды.

Функции слезы

Слеза несет несколько важнейших функций: физиологических, социальных, психологических. Этот продукт нескольких желез внутренней секреции позволяет поддерживать как физическое, так и психическое здоровье человека.

С точки зрения физиологии, слеза питает и защищает роговицу глаз. В составе слез присутствует лизоцим, который обладает бактерицидными свойствами, что обеспечивает антибактериальную защиту глазному яблоку. Слеза способствует механическому очищению поверхности глазного яблока, в том числе от попавших на него инородных тел.

Слеза увлажняет глазное яблоко, не дает ему пересыхать и помогает сохранять оптические свойства. По такому же принципу, как природная слеза, работают капли для глаз, которые рекомендуют офтальмологи всем, кто подолгу сидит за компьютером. При работе за компьютером человек в среднем моргает реже, чем в других ситуациях, из-за этого происходит высыхание поверхности глаза. Это приводит не только к покраснению и неприятным ощущениям, но и к постепенной потере зрения.

В нормальном состоянии в течение суток малые слезные железы вырабатывают около 1 мл слезы. Однако при определенных условиях начинает работать большая слезная железа, которая вырабатывает значительно больше слезной жидкости. О каких условиях идет речь? Психоэмоциональное состояние, требующее поплакать, попавшая соринка в глаз, резкий раздражающий свет или сильный ветер, буквально выбивающий слезы из глаз.

При стрессе, высоком уровне возбудимости слезы являются компенсатором эмоций. С помощью слез происходит компенсация возбуждения в коре головного мозга, вызванного сильной эмоцией. Таким образом, слеза играет роль защитника психики. Если человек испытывает потребность поплакать, значит, это ему нужно – так мозг сообщает о высоком уровне возбудимости, что срочно нужно нивелировать. Слезы фактически сообщают вам, что организму необходимо выплеснуть эмоции, чтобы снять напряжение. И для сохранения своего психического здоровья лучше услышать эти сигналы.

С точки зрения биохимии слезы позволяют снизить уровень гормона стресса. Это, собственно, является причиной того, что после того, как мы выплакались, испытываем облегчение. Кроме того, слезы выводят токсины.

Слезы способны уменьшить боль. Очень часто люди, испытывающие страдания из-за сильного болевого синдрома, отмечают, что после того, как выплакались, стало легче. Слезы вырабатывают определенные биологически активные вещества, направленные на снижение болевого синдрома, способствующие заживлению ран.

Слезы несут и социальную функцию, причем эта функция принимает различные формы. Например, слезы могут выступить оружием манипуляции. Хорошо известный всем женщинам прием – расплакаться, чтобы добиться каких-либо личных целей: перед мужем, чтобы он купил шубу, перед начальником, чтобы не последовало никаких наказаний за проступок, прогул, например.

Слезы иногда служат способом привлечения к себе внимания. Этим методом манипуляции владеют не только женщины, но и мужчины. На женщину-плаксу, вероятно, обратят не столь пристальное внимание, как на мужчину, даже с очень скупой слезой.

Слезы также являются средством коммуникации. С помощью слез можно выразить разные чувства: печаль, радость, скорбь, горе, счастье, восторг. Слезы показывают, что человек сострадает, сопереживает другому человеку. Такие сигналы коммуникации понятны и очень эмоциональны.

Кто чаще плачет

Самой частой причиной слез является горе, на втором месте его антипод – счастье. Сильные эмоции вызывают слезы. И слезами на них реагируют, в первую очередь, женщины.

Способность легко «пустить слезу», очевидно, связана с психологическим типом. Люди эмоциональные, с легко возбудимым типом нервной деятельности легче и чаще выражают свои эмоции через слезы. Впрочем, не все так однозначно.

Существуют легковозбудимые люди, которые стараются скрывать свои эмоции, контролируют, в том числе и слезы. Это чаще мужчины. И сдерживать слезы их заставляет не организм, а общественное мнение, которое полагает плач и слезы не мужским занятием. Кстати, с точки зрения физиологии слезная система работает одинаково как у мужчин, так и у женщин.

После перенесенной психологической травмы люди плачут чаще. Видимо, это связано с тем, что человек мысленно возвращается к стрессовой ситуации, прокручивает все аспекты своей проблемы, заново переживает негативные эмоции. Это провоцирует слезы.

Иногда такой метод психотерапии советуют психологи – «клин клином вышибают». Если достаточно часто прокручивать неприятную ситуацию - причину нервного потрясения, вызывать сильные эмоции, которые провоцируют плач, то со временем организм перестанет реагировать на эти воспоминания. Человек смирится с ситуацией, и начнет мыслить рационально, вернется в здоровое психоэмоциональное состояние.

Польза и вред слез

Существуют целые теории, доказывающие вред или пользу слез и плача для здоровья. Как водится, истина где-то посередине: слезы оказывают как позитивное, так и негативное воздействие на здоровье.

Американские ученые провели масштабные исследования вопросов плача и слез. Они протестировали свыше трех тысяч человек. Добровольцы, отвечая на конкретные вопросы тестов, описывали свои ощущения во время и после плача. Результатом стало заключение, что слезы и плач влияют на разных людей по-разному, что нет единого правила воздействия слез на организм, что в плаче все индивидуально.

Около трети всех испытуемых сообщили, что после того, как они поплакали, испытали облегчение. Каждый десятый сообщил, что слезы не принесли облегчения, более того, плач ухудшил состояние.

Есть определенные данные, что люди, которые часто плачут, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. С точки зрения психологии плач улучшает вентиляцию легких и, соответственно, улучшает насыщение кислородом всех органов и систем. Кроме того, плач вызывает расслабление и замедление дыхания, что позитивно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Вероятно, это одна из причин, почему женщины в среднем живут на пять-шесть лет дольше, чем мужчины. Считается, что за свою жизнь женщины плачут в пять раз чаще, чем мужчины.

Берестова Светлана

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!