Система Флай леди. Уборка дома, задания на каждый день, журнал, книга

Сегодня мы поговорим не о планировании в целом, но об организации собственно уборки. Поиграем в домашнее «Что? Где? Когда?»

Нам нужен план

Точно так же, как и с организацией жизни и быта в целом, в планировании наведения порядка Америк открывать не станем, равно как и велосипедом воспользуемся уже изобретённым. Иными словами, начнём с того, что выпишем ВСЕ действия, сопровождающие процесс уборки от «протереть выключатели» до «постирать бельё», мелочей, как известно, в этом деле не бывает, потому что именно мелочи, кажущиеся очевидными, забываются и постоянно откладываются. Чтобы немного облегчить себе задачу, можно все действия сразу раскидать по флай-зонам и временным категориям в таблице, например:

Смотрим, что нужно сделать в этом месяце. Прикидываем, что там у нас на неделе выходит (воскресенье и вторая половина субботы – время для себя, для мужа, для семьи. Как правило, никаких особых дел). После этого можно подумать, что нужно делать каждый день.

Далее, мы условно разделили квартиру или дом на зоны. Теперь решаем – либо каждую неделю работаем в определённой зоне, как и предлагала Марла, описывая систему флай, либо – каждому дню отводим определённую зону. А возможно, по понедельникам пылесосим во всём доме, по пятницам пыль кругом вытираем и т.д. Решать вам.

В любом случае, у вас есть возможность проверить, что для вас комфортнее, и перестроиться. Ещё один момент: от вас зависит, включать в план рутины или нет – если действие происходит на автомате, не загромождайте лист информацией.

Пару таблиц для наглядности:

План по системе Флай-леди:

Почему это работает?

• Во-первых, видно, что делать необходимо, а что хотелось бы в идеале. В самом деле, девушки, речь не идёт о стерильности. Мы не в операционной. План ежедневно менять занавески может показаться дивным, но вряд ли так уж реален в исполнении. Практика быстро показывает, где теории необходима коррекция. НО. Выписав все задания, пройдя путь от идеального списка до вменяемого, вы уже имеете приблизительный маршрут. А это немало.
• Во-вторых, зафиксированный на бумаге или в электронном документе план действий – ваша опора в сохранении рассудка. Очень многие хозяйки время от времени, подвергают психику свою и окружающих проверке на прочность приступами генеральных уборок,Приуроченных К… Раз в месяц или неделю, а может, и в полгода происходит аврал, после все лежат без сил на стерильном полу, устремив бессмысленный взор в идеальную белизну потолка. Это в лучшем случае. В худшем – немного поделали там, немного – тут, ещё чуть-чуть в другом месте, развели побольше грязи, выволокли весь хлам в сердце квартиры и…устали. Потом ещё полдня после уборки убирали. Следующий приступ ждём с содроганием.Имея реальный план с конкретными пунктами, отнесёнными по разным отрезкам времени, идём к цели уверенно, не давая сбить себя и сбиваться другим, если таковые найдутся, а помощники вполне могут найтись, если огласить весь список вместо выброшенного в воздух предупредительного и невнятного «убрать бы…»
• В-третьих, план уборки позволяет наладить систему, благодаря которой те или иные действия выполняются достаточно часто, чтобы поддерживать минимальный порядок постоянно. Если в зоне, в которой вы планируете работать на неделе, не произошло стихийного бедствия, можно потратить время на другую. Или вовсе собой заняться. Книгу почитать, с сыном звездолёт из картонных коробок построить, сшить кукле платье.Более того, как ни крути, приведение дома в порядок – это труд, не ратный подвиг, но и требующий усилий. И количество детей обратно пропорционально количеству потраченных на поддержание чистоты минут или даже часов. Кроме того, у большинства из нас есть ещё и работа. Поэтому, вновь и вновь приходим к неизбежному выводу: план экономит время, что в свою очередь экономит силы.
• Последнее. Регулярное наведение порядка согласно имеющегося плана минимизирует тот самый ХАОС – кошмар и ужас классической флайледи и снова сохраняет нам нервы и рассудок. «Не приведи, господь, кто-то зайдёт» больше не страшит хотя бы потому, что могло быть и страшнее.

Резюмируем

Пишем список необходимых телодвижений – ЧТО

Делим квартиру или дом на зоны – ГДЕ

Распределяем по принципу частотности – КОГДА

Кухонные полотенца

Как. Постирайте в машинке в соответствии с инструкцией.

Почему. Кухонные полотенца пачкаются очень быстро, ведь мы используем их много раз в день. Особенно это актуально, если у вас большая семья. Полотенца могут быть чистыми на вид, но содержать на себе огромное количество бактерий.

Посуда

Как. Перед сном вымойте всю накопившуюся посуду или просто уберите её в посудомоечную машину.

Почему. Если оставить грязные тарелки и сковородки на ночь, их будет сложнее отмыть утром. К тому же засохшие частички пищи служат средой для развития бактерий и вызывают неприятный запах.

Кухонный стол

Как. Протирайте стол дезинфицирующим средством. Кстати, не вытирайте все кухонные поверхности одной тряпкой: так вы только распространяете микробы по кухне.

Почему. Что мы только не кладём на кухонный стол: ключи, сумки, деньги, не говоря уже о принесённых из магазина продуктах. Бактерии со всех этих предметов могут попасть в пищу.

Миски домашних питомцев

Как. Большинство мисок можно мыть в машине. Только обязательно тщательно ополаскивайте посуду, чтобы на ней не осталось следов моющего средства.

Почему. Немытые миски для воды и корма привлекают различных вредителей и могут спровоцировать проблемы со здоровьем ваших любимцев.

Раз в неделю

Кухонные шкафчики

Как. Протрите тряпкой с чистящим средством. Уделите особое внимание тем местам, на которые могут попадать частички пищи.

Почему. На дверцах кухонных шкафов собирается пыль и жир от готовки. Там же могут оказаться болезнетворные микробы.

Унитаз

Как. Залейте в унитаз 100 мл белого уксуса или 50 мл хлорсодержащего отбеливателя (главное, никогда не смешивайте их) и оставьте на несколько минут. Почистите всё внутри щёткой, а затем слейте воду.

Если на унитазе есть известковый налёт и ржавчина, оставьте уксус или отбеливатель на час. Снаружи пройдитесь специальным дезинфицирующим средством.

Почему. Скорее всего, вы и сами знаете, что в унитазе скапливается особенно много бактерий.

Ванна

Как. После каждого использования достаточно просто ополоснуть ванну водой. А вот раз в неделю нужно отмывать всё более тщательно. Используйте щадящие , чтобы не повредить эмаль.

Почему. В ванне скапливаются бактерии, а эмаль темнеет от грязи, жира и жёсткой воды.

Душевая кабина

Как. Помойте стенки кабины тёплой водой и обработайте специальным антибактериальным спреем.

Почему. Это защитит стены от обесцвечивания, известкового налёта и плесени.

Измельчитель пищевых отходов

Как. Положите в очиститель кубики льда, замороженного лимонного сока или уксуса.

Почему. На внутренних ножах измельчителя скапливаются частицы пищи и бактерии, а лёд поможет удалить их.

Мягкая мебель

Как. Пропылесосьте саму мебель, подушки и не забудьте пройтись пылесосом под креслами и диванами.

Почему. На мягкой мебели особенно быстро скапливается пыль и шерсть домашних животных. Не забывайте избавляться от этого, особенно если у кого-то в вашей семье есть аллергия.

Мусорное ведро

Как. Вымойте тёплой водой с мылом или дезинфицирующим раствором.

Почему. В мусорном ведре скапливаются частички еды и бактерии.

Раз в две недели

Занавеска в ванной

Как. Осторожно пропылесосьте насадкой-щёткой. Постирайте вручную или в стиральной машине в зависимости от материала.

Почему. Занавеска в ванной впитывает запахи и притягивает пыль.

Выключатели и дверные ручки

Как. Протрите тряпкой с чистящим средством.

Почему. На ручках и выключателях ежедневно собирается масса микробов.

Спальное место питомцев

Как. Пропылесосьте и постирайте отдельно от своей одежды. Если хотите просто избавиться от неприятного запаха, посыпьте лежанку пищевой содой и оставьте её на 15 минут. Потом соберите соду пылесосом.

Почему. На подстилке вашего питомца собирается шерсть, перхоть и грязь.

Коврик в ванной

Как. Постирайте горячей водой в стиральной машине.

Почему. На коврике легко может завестись плесень, особенно если он плохо просыхает. Кроме того, там скапливаются микробы и грязь.

Микроволновая печь

Как. Если в вашей печи есть вращающаяся тарелка, выньте её и вымойте в тёплой мыльной воде или в посудомоечной машине. Чтобы внутренности микроволновки, поставьте в неё стакан воды с кусочками лимона и нагревайте 3–4 минуты.

После сотрите размягчившуюся грязь влажной губкой. Чтобы не оставалось неприятного запаха, добавьте в воду пищевую соду. Затем тщательно вытрите всё сухой тряпкой.

Почему. После каждого использования в микроволновке остаются частички пищи.

Раз в месяц

Пылесос

Как. Замените мешок, почистите фильтры и протрите пылесос изнутри.

Почему. Регулярная чистка пылесоса повысит эффективность уборки.

Посудомоечная машина

Как. Извлеките фильтр, замочите его в мыльной воде, а потом тщательно прополощите. Вставьте фильтр обратно, на дно машины поставьте стакан уксуса и запустите полный цикл без посуды. На ночь оставьте на дне машины соду.

Утром снова запустите цикл без посуды.

Почему. Со временем в посудомоечной машине накапливаются грязь, жир и частички еды. От этого появляется неприятный запах и налёт на посуде.

Детские игрушки

Как. Раз в месяц стирайте мягкие игрушки в машинке в режиме деликатной стирки. Между стирками собирайте с них пыль липким роликом для чистки одежды.

Почему. На игрушках быстро скапливаются бактерии, а у детей ещё недостаточно крепкая иммунная система.

Кофеварка

Как. Залейте в резервуар для воды смесь воды и белого уксуса (1: 1) и включите кофеварку. Когда сольётся несколько чашек, выключите прибор и оставьте на час. Затем снова включите и запустите несколько циклов только с водой.

Почему. Это поможет удалить накипь.

Слив раковины и ванны

Как. Засыпьте в слив ½ стакана пищевой соды и сразу же залейте таким же количеством столового уксуса. Прикройте отверстие резиновой перчаткой, дайте смеси поработать 10–15 минут, а потом включите горячую воду.

Почему. Собирающийся на стенках труб жир и мелкий мусор вызывает неприятный запах и .

Раз в два месяца

За и под стиральной машиной

Как. Аккуратно пропылесосьте пол за и под стиральной машиной, особенно места рядом со шнуром питания.

Почему. Под стиральной машиной накапливаются пыль и мусор, а это увеличивает риск возгорания.

Вентилятор

Как. Обработайте каждую лопасть белым уксусом, а затем протрите тряпкой.

Почему. Пыль собирается на поверхности лопастей и при работе вентилятора распространяется по дому. Это может привести к обострению аллергии и болезней дыхательных путей.

Жалюзи

Как. Пропылесосьте. Если жалюзи совсем грязные, снимите их и вымойте в закрытом положении тёплой водой с помощью мягкой щётки. Переверните и то же самое повторите с другой стороны. Затем откройте и оставьте сушиться.

Почему. На них скапливается очень много пыли, что особенно вредно для аллергиков.

Раз в квартал

Вытяжка

Как. Извлеките фильтр из вытяжки и прополощите его в горячей мыльной воде, потом тщательно ополосните. Посудомоечную машину лучше не использовать.

Почему. В фильтре накапливается пыль, жир и частички пищи, которые затрудняют работу вытяжки.

Холодильник

Как. Замочите ящики и полки в тёплой мыльной воде, а внутри холодильника протрите губкой. Для удаления пятен лучше использовать простую соду, а не дезинфицирующие средства.

Почему. Это снизит риск пищевого отравления и избавит от накопившихся бактерий.

Книги

Как. Снимите книги с полок, тщательно вытрите от пыли и быстро пролистайте, чтобы стряхнуть пыль и со страниц. Если храните книги стопкой, меняйте их местами, чтобы обложки не деформировались.

Почему. Бумажные страницы теряют цвет и портятся, а ещё на них может завестись .

Под цветочными горшками

Как. Раз в квартал передвигайте горшки на другое место, чтобы подоконник или пол под ними не выгорали. И конечно, не забывайте протирать место, где стоят ваши цветы, хотя бы раз в неделю.

Почему. Если горшки всегда будут стоять на одном месте, покрытие под ними из-за неравномерного распределения света может стать темнее остальных участков.

Плита (варочная панель)

Как. Снимите все ручки и вымойте их в горячей мыльной воде, панель за (под) ними тоже тщательно вымойте и вытрите сухой тряпкой. Если ручки не снимаются, протрите их хорошо отжатой губкой с чистящим средством, а в труднодоступных местах пройдитесь зубочисткой.

Кстати, рабочую поверхность плиты надо регулярно протирать специальным чистящим средством или содой с лимонным соком (1: 1).

Почему. Пыль и остатки пищи не только портят вид, но и служат местом размножения бактерий.

Духовка

Как. Пригоревшие пятна обработайте содой, а после побрызгайте уксусом, чтобы началась реакция. Решётку помойте водой с мылом.

Чтобы отмыть стеклянную дверцу, воспользуйтесь средством для чистки стёкол или смесью воды и уксуса (1: 1). Намочите тряпку или бумажное полотенце в смеси, отожмите и положите на стекло, открыв дверцу. Оставьте на полчаса, чтобы грязь размягчилась. Вымойте водой и насухо вытрите бумажными полотенцами или тряпкой из безворсовой ткани.

Почему. Оставшиеся в духовке частицы пищи дымятся при нагреве.

Дважды в год

Подушки и одеяла

Как. Постирайте руками или в стиральной машине в режиме деликатной стирки и высушите на воздухе.

Почему. Это особенно важно для тех, кто страдает аллергией.

Матрас

Как. Переворачивайте матрас, при этом чередуйте повороты с одной стороны на другую и повороты «голова - ноги».

Почему. Так вы предотвратите деформацию матраса.

Светильники

Как. Отключите питание перед тем, как снимать какие-то части светильника. Аккуратно протрите влажной тряпкой, можно с мылом.

Почему. Скопившаяся на светильниках пыль и грязь может затемнять свет от лампочек на 30%.

За и под холодильником

Как. Отключите холодильник от сети, снимите защитную решётку сзади, почистите её и аккуратно протрите конденсатор и вентилятор. Пропылесосьте стену за холодильником. Протрите тряпкой боковые стенки прибора, пол под ним.

Почему. Пыль на полу, смешиваясь с влагой, может повредить напольное покрытие. А избыток пыли на стенках увеличивает риск возгорания. Плюс чистка значительно повысит эффективность системы охлаждения, а это увеличит срок эксплуатации холодильника и сэкономит вам деньги.

Лейка душа

Как. Снимите лейку и замочите её в белом уксусе, потом тщательно прополощите.

Почему. Со временем лейка забивается, и из-за этого ухудшается напор воды.

Окна

Как. Пройдитесь с обеих сторон липким роликом, чтобы собрать пыль. Если грязи много, помойте водой и щёткой. Размешайте 2 чайные ложки уксуса в 3,5 л воды, перелейте в бутылку с разбрызгивателем и вымойте окна этой смесью, тщательно вытирая их тряпкой из микрофибры.

Почему. Грязные окна пропускают меньше света, а пыль может вызвать различные заболевания дыхательных путей.

Раз в год

Ковры

Стиральная машина

Как. Налейте в барабан 100 мл хлорного отбеливателя или засыпьте 100 г лимонной кислоты и запустите стирку без белья при максимальной температуре. Контейнер для моющих средств вручную.

Почему. Барабан стиральной машины легко загрязняется, а со временем в нём может появиться неприятный запах.

Все люди делятся на две категории: кто-то ежедневно готов вычищать квартиру в каждом ее уголке, при этом все поверхности протирая антимикробным средством, а кто-то убирает на выходных, и то, от случая к случаю. Как облегчить уборку и не откладывать столь сомнительное для личного удовольствия мероприятия со дня на день? Сегодня мы поговорим про план уборки квартиры на каждый день, с помощью которого вы облегчите себе жизнь, а вашем доме будет сиять чистота.

Ежедневная уборка

В независимости от частоты проведения этой процедуры, в каждом доме есть определенные детали и уголки, где необходимо проводить ежедневную ревизию. Именно это даст вам гарантию того, что микробы не будут распространяться по всему жилищу.

Где необходимо ежедневно убирать?

1. На первом месте находится разделочная доска. Именно на ней могут размножаться различные микробы. Для того чтобы обезопасить свою семью от воздействия вредных микроорганизмов, необходимо этот кухонный атрибут ежедневно мыть с помощью моющего средства и обдавать его кипятком. Отличным решением будет мытье в посудомоечной машине.

Важно! Чтобы упростить себе задачу, используйте несколько досок для разделки еды на кухне и отдайте предпочтение стеклянным или пластиковым моделям.

1. Ежедневно мойте посуду ваших домашних животных. Даже если, на первый взгляд, она чиста, на ней могут находиться кишечные палочки или микроорганизмы стафилококка.
2. На третьем месте, среди обязательных мест по плану уборки квартиры является раковина на кухне. Не оставляйте в ней остатки еды, следите за ее чистотой, а после мытья посуды — протирайте ее насухо.

Важно! Один раз за день обдайте кипятком мойку для защиты от вредных микробов.

1. На вашей кухне всегда должно быть несколько кухонных полотенец. Одни должны предназначаться для рук и лица, другие — для протирания мебели насухо, третьи — для посуды. Меняйте текстильные изделия каждый день — это защитит вас от микробов.

Убираем на выходных

В том случае, если вы откладываете все работы по уходу за домом на выходные дни, тогда вам обязательно нужен план уборки квартиры. При организации наведения чистоты за эти два дня, свободных от работы, возникает куча проблем — женщина не знает, с чего начать и как очистить весь дом, ничего при этом не пропустив. План уборки квартиры поможет вам не пропустить ни единой мелочи и навести идеальный порядок в каждом уголке

Уборка на выходных — какие места не пропустить?

1. Ручки на всех дверях дома. Ежедневно каждый человек дотрагивается до дверных ручек по несколько раз в день. Таким образом, если мы беремся грязной рукой за эту мебельную фурнитуру, то микробы могут размножаться и распространяться по всему помещению.

Важно! Если в доме кто-то болеет, тогда стоит дверные ручки протирать ежедневно или несколько раз день. Для этого стоит использовать мыло и тряпку.

Важно! Если вы заболели, тогда стоит увеличить количество уборки этой части дома.

1. Унитаз. Наибольшее количество микробов собирается под крышкой унитаза. Не забывайте о дезинфекции этой сантехники.

Важно! Как вы видите, план уборки квартиры на выходные дни содержит не так уж и много обязательных нюансов. На уборку все вышеперечисленных пунктов, у вас уйдет не более 20 минут.

План уборки один раз в месяц

В каждом доме существуют такие вещи, которые требуют ежемесячной уборки, а мы зачастую этот факт игнорируем. Сейчас мы выделим некоторые нюансы, которым стоит уделять внимание хотя бы один раз в месяц.

Вещи, которым необходима ежемесячная уборка:

1. На первом месте находиться рабочий стол. Этот предмет стоит тщательно мыть один раз в месяц, при том, если вы не постоянно проводите свое время за компьютером В том случае, если вы большую часть проводите за оргтехникой, в том числе и обедаете, тогда стоит более чаще уделять внимание рабочему столу. Клавиатуру необходимо полностью вычищать от мелкого мусора.
2. Место, где лежат столовые приборы. Это может быть ящик или специальная подставка. В силу того, что в отведенное место вы кладете приборы с небольшим количеством влаги, со временем в ней могут размножаться микробы, грибок и плесень. Мы советует один раз в месяц тщательно промывать все вилки, ложки и так далее, а сам ящик дезинфицировать и вытирать насухо.
3. При составлении плана уборки квартиры один раз в месяц стоит уделить внимание холодильнику. Несмотря на то, что производители этого агрегата утверждают, что мыть его стоит один раз в год, мы рекомендуем протирать все лотки, формы для льда и воды, емкости для хранения овощей один раз в месяц. В таком случае, вы избавите себя от вредных микробов, которые могут нанести вред вашему организму.

Выше мы с вами поговорили о плане уборки дома на каждый день, на выходные и один раз месяц. Однако давайте более детально рассмотрим уборку каждой части дома и на какие нюансы стоит обратить внимание. С этого момента вся процедура наведения идеальной чистоты не будет вызывать у вас столько хлопот!

Убираем в прихожей

Прихожая — это визитная карточка вашего дома. Именно по этой части квартиры складывается первое впечатление о хозяйке. Если в ней будет грязно, то очень тяжело будет объяснить человеку, что вы хорошая хозяйка, а небольшой беспорядок — это стечение обстоятельств. Поэтому составление плана уборки квартиры начинайте с прихожей.

Этапы уборки в прихожей:

1. Начните с входной двери. Протрите ее мыльным раствором. Если проживаете в частном доме — воспользуйтесь дезинфицирующими средствами.
2. Обратите внимание на состояние придверного коврика. Пропылесосьте или выбейте из него всю пыль.
3. Уберите с этой части комнаты все предметы, которые не должны там находиться: пакеты, сумки, игрушки, санки, ролики и так далее.
4. Поскидывайте обувь в один ящик.
5. В зависимости от покрытия стен, проведите на них влажную уборку. По возможности, протирайте моющиеся обои, шкафы и другую мебель.
6. Последним этапом является мытье полов и плинтусов.

Уборка в гостиной

Наведение чистоты в гостиной при составлении плана уборки дома на каждый день занимает одно из самых главных мест. Однако с чего начать если вы наводите генеральный порядок? Как избавиться от всей пыли?

Пошаговая инструкция:

1. Первым этапом генеральной уборки в этой части дома является мытье окон. С помощью специальных средств данная процедура не займет много времени и сил. Перед мытьем “глаз” квартиры, снимите гардины тюли, шторы и постирайте их.
2. После окон приступайте к стенам. Протрите их (по возможности). С помощью веника и тряпки устраните всю паутину и пыль.
3. Наведите порядок в текстильных изделиях. Замените постельное белье. Пропылесосьте мягкую мебель.
4. Наведите порядок во всех ящиках корпусной мебели. Выкиньте весь ненужный хлам.
5. Наведите порядок в платяном шкафу.
6. С помощью специальных салфеток для оргтехники наведите чистоту на всех бытовых приборах.
7. В мыльном растворе постирайте искусственные цветы и промойте фарфоровые или глиняные статуэтки.
8. Полейте живые цветы, уберите засохшие листья.
9. Уделите внимание дверным ручкам, зеркалам, выключателям и кабелям.
10. Пропылесосьте и протрите полы, включая плинтуса.
11. Насладитесь идеальным порядком в гостиной.

Убираем в спальне

Спальня — это такая часть жилища, которая не требует плана уборки дома на каждый день. Здесь можно убирать один раз в неделю или же по мере необходимости.

Как действовать:

1. Первым этапом может быть, как и в гостиной, мойка окон и стирка гардин.
2. Далее стоит начать наводить порядок на своем туалетном столике и во всех шкафах.

Важно! Не забудьте пропылесосить каждый уголок корпусной мебели, включая кровати.

1. Затем приступайте к уборке в вашем шкафу одежды. В этом случае существует очень хорошее правило четырех контейнеров. Его суть заключается в том, что все вещи вы делите на четыре “кучки” — хранить, выбросить, отдать, использовать. При уборке в хозяйской спальне, в шкаф стоит складывать только те вещи, которые попали в категорию “хранить”. От всех остальных стоит непременно избавиться.

Важно! Мы настоятельно рекомендуем вам не хранить вещи с прошлых сезонов, которые вы не носили и надеетесь носить в будущем. Как показывает практика, эту одежду вы больше носить не будете, а она только занимает место, которое может служить вам пользой.

1. Следующим этапом плана уборки квартиры является наведение порядка в кровати, если там есть шкафы, и под кроватью. Там хранится не только пыль, но и старые книги, журналы, текстильные изделия. Большинство всех этих вещей можно попросту выкинуть. Во время генеральной уборки в хозяйской спальне, всегда получается много мусора, вещей и различных предметов, которые необходимо выкинуть но в простой день вы никак не могли на это решиться.
2. Теперь стоит приступить к чистке подушек, одеял и матраса. Вы можете постирать их сами или сдать в химчистку. Постельное белье стоит простирнут на максимальной температуре.
3. На этом этапе необходимо приступить к уборке корпусной мебели. Вытрите все зеркала и протрите полиролью все поверхности. Очистите бытовую технику от пыли и помойте пол.

Важно! Не забывайте во время генеральной уборки уделить люстре и светильникам.

Уборка в спальне окончена!

Санузел и уборка в нем

Следующим этапом по плану уборки квартиры является санузел. Убирать тут стоит сверху — вниз:

1. Если в шкафу хранится аптечка, тогда стоит начать с нее. Выкиньте просроченные лекарства, избавьте от препаратов без инструкции и с непонятным назначением.
2. Далее проведите ревизию всех полотенец и средств для ухода за телом.
3. Протрите выключатели и светильники.
4. Очистите кран с помощью дезинфицирующего средства.
5. Уделите внимание ванной или душевой кабине. Все поверхности должны быть идеально чистыми и должен отсутствовать мыльный налет.
6. Если у вас санузел объединенный, уделите внимание унитазу. Помойте его внутри и снаружи. Продезинфицируйте все поверхности.
7. Раковину также стоит отмыть с помощью специальных средств от ржавчины, извести и дезинфицирующих веществ. В этом плане очень помогает меламиновая губка.
8. При выполнении плана уборки квартиры очистите мыльницу. Конечно, лучше отдать свое предпочтение жидкому мылу, так как после него не остается мыльная вода, которая способствует размножению микробов.
9. Уберите под раковиной, ванной, за унитазом.
10. Помойте полы и плинтуса.
11. Постелите очищенные напольные покрытия, если такие имеются.

Важно! При правильном составлении плана уборки дома на каждый день, для наведения генеральной чистоты в санузле, вам не понадобится больше 15-20 минут.

Но они они все-таки требуют более обширного пояснения.

Давайте для начала остановимся на ежедневно и еженедельно повторяющихся делах.

График уборки Вашей квартиры поможет Вам сохранить мир и покой в Вашем доме, а также сократит время, используемое на выполнение этой работы, если Вы будете придерживаться его.

Если Вы считаете, что организация и уборка никак не связаны, Вы ошибаетесь. Одно напрямую зависит от другого (и наоборот). Если Ваш дом организован, Вам будет гораздо проще убрать его. Вы будете чувствовать себя комфортно в нем и считать его, если не идеальным, то по крайней мере чистым и опрятным. Организация же позволяет нам определять места для хранения вещей и вырабатывать привычки складывать вещи в эти места. Но при этом, любое решение организационной проблемы начинается (а иногда и заканчивается) уборкой. И кроме того, даже самый организованный дом необходимо убирать, в том числе, чтобы сохранять вещи организованными.

Как создать расписание уборки своего дома

Шаг № 1: Подумайте, какие задачи по уборке в Вашем доме необходимо выполнять ежедневно и еженедельно

Наша жизнь идет идет ежедневно по замкнутому кругу. Одежда становится грязной, ее необходимо постирать, высушить, погладить и снова убрать в шкаф. Точно также и с посудой, например.

Поэтому мы хотим добиться, чтобы наш дом не превратился в место, где этот цикл однажды перестает замыкаться. Корзины наполняются до отказа грязным бельем, раковина полна грязной посуды, кругом только пыль и грязь.

К сожалению, большинство из нас не могут позволить себе нанять помощников по дому для выполнения всей этой грязной работы, и нам приходится заставлять все это колесо крутиться самим.

График уборки является цикличным, т.е. постоянно и с определенной периодичностью повторяющимся (ежедневно, еженедельно, ежемесячно, ежеквартально, каждое полугодие или год).

Наличие у Вас расписания уборки и его соблюдение являются одним из лучших и самым простым способом удостовериться, что работы по дому выполняются вовремя, а цикл не останавливается.

Конечно же не все дела необходимо делать ежедневно. Поэтому у Вас должно быть несколько списков уборки:

• ежедневный
• еженедельный
• ежемесячный
• и сезонный график уборки (в сезонном Вы можете разбить дела по кварталам, полугодиям или на те, которые нужно выполнять 1 раз в год).

Чтобы Вы смогли соблюдать составленный собой график, запомните самое главное правило - он должен быть реалистичным. Вы четко должны определить, какие задачи должны быть в обязательном порядке выполняться на ежедневной и еженедельной основе. Но при этом Вы должны быть в состоянии их выполнить. Если Вы работаете полный день, и напишите себе в расписании в качестве ежедневной задачи мытье полов во всем доме, вполне вероятно, что ваш график так и останется лишь самой обычной бумагой. Поэтому подумайте, какие действительно дела необходимо и возможно делать ежедневно, а какие достаточно выполнять один раз в неделю или даже один раз в месяц (и т.д.)

Если все-таки по Вашему мнению для достижения чистоты Вашего дома Вам необходимо делать ежедневно и еженедельно больше, чем Вы можете - время привлечь помощников и распределить часть непосильных обязанностей на других членов своей семьи.

Все дома и квартиры отличаются друг от друга (площадью, количеством комнат, их функциональным назначением), но большинство из них все-таки схожи. Поэтому для составления расписания уборки я предлагаю Вам использовать подготовленные мной шаблоны:

Шаг № 2: создайте два графика уборки в доме: ежедневный и еженедельный

1. Еженедельное расписание уборки по системе Флай-леди

Вот так выглядит еженедельное расписание уборки по системе Флай-леди (слева задачи, которые необходимо выполнять один раз в неделю, справа задачи, которые выполняются раз в день в течение всей недели.

Ежедневно по системе флай-леди необходимо:

• разбирать хот-споты (горячие точки), где накапливается грязь, мусор и вещи, которые там совершенно не нужны;
• освежать унитаз и раковину;
• протирать поверхности на кухне (плиту при необходимости);
• выполнять задание Келли.

• пропылесосить полы;
• протереть пыль;
• протереть зеркала и двери;
• убрать журналы (ну и видимо все, что попадется по верхам не в тех местах);
• поменять постельное белье;
• выбросить мусор.

Ежемесячные домашние дела (в системе флай-леди это в основном задания Келли (в основном потому что в них добавляются также сезонные и ежегодные домашние дела, которые предлагается делать по 15 минут в день (вымыть решетку вентиляции или батарею в ванной и т.д.), то есть те дела, которые мы делаем только 1 раз в месяц:

• протереть холодильник;
• протереть микроволновку;
• протереть выключатели и разетки;
• вымыть плинтуса;
• отполировать мебель и т.д.

Эти задания в системе флай-леди делятся на месяц и выполняются в каждой зоне. Если вкратце, то вся квартира делится на 5 зон, в соответствии с 4 полными неделями месяца + несколько дней в начале месяца неполной недели (если такие бывают). Каждый делит свой дом или квартиру на зоны по-своему, но чаще всего все довольно похоже.

" Зона 1: первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: вход, прихожая, коридор

Зона 2: первая полная неделя месяца: кухня, столовая, кладовка

Зона 3: вторая полная неделя месяца: детская, ванная
Зона 4: третья полная неделя месяца: спальня, туалет
Зона 5: последние несколько дней месяца от понедельника до 1-го числа - гостиная, балкон "

Но прежде чем сформировать свой список ежедневных, еженедельных и ежемесячных дел в каждой зоне я рекомендую составить вообще полный список всех возможных дел в своем доме по каждой зоне (или комнате). Воспользуйтесь шаблоном: Расписание уборки по комнатам (зонам) на весь год . В его заполнении Вам поможет . Возьмите его за основу и распределите, какие дела Вы делаете ежедневно, еженедельно или раз в месяц. Сезонная уборка и дела, которые необходимо делать 1 раз в полугодие (например, заменить фильтр в кухонной вытяжке или даже 1 раз в год (например, глубокая чистка ковров или химчистка обивки диванов).

фото: cleanmama.net

Мне нравится система флай-леди за ее универсальность. Ее можно дорабатывать, подстраивать под себя и совершенствовать.

Таким вот, аналогом, является, на мой взгляд, вариант расписания еженедельной уборки от Бэки, автора блога cleanmama.net, и я считаю его самым удачным. По крайней мере, я использую именно его. Чуть ниже я приведу примеры еще нескольких, поэтому у Вас будет возможность оценить самостоятельно.

Основное отличие этого расписания от расписания по системе флай - это распределение списка выполняемого в системе флай перечня еженедельно повторяющихся дел. По системе флай все они выполняются в понедельник в час еженедельной уборки. Сколько я не пыталась, но часа на выполнение всех этих дел мне мало, либо по понедельникам я измотана этим ЕЧУ (еженедельным часом уборки) так, что мне понедельники эти уже стали не милы в принципе. На мой взгляд ЕЧУ по понедельникам возможно только при условии, что Вы домохозяйка. Я бы делала эту уборку в выходные, но (опять же:) мне нравится идея, что по выходным все-таки нужно отдыхать и проводить время с семьей, заниматься собой и своими хобби. Поэтому я решила поискать альтернативы и наткнулась на блог cleanmama.net

У Бэки все эти дела, которые по системе флай делаются в понедельник, равномерно распределены по всей неделе. В понедельник: чистим раковины и унитазы (по системе флай это нужно делать ежедневно), во вторник протираем мыль, в среду пылесосим, в четверг моем пол, в пятницу размусориваемся, в субботу меняем простыни и полотенца.

Ежедневно также выполняются следующие ежедневные рутины:

• стирка
• глажка белья
• протираются все открытые поверхности
• чистый пол (очищаются полы от того, что на них может упасть, т.е. от всего лишнего, чего на полу быть не должно. полы каждый день пылесосить и мыть не нужно. это просто аналог разбора хот-спотов в системе флай-леди:)

Если Вам понравилось Еженедельное расписание уборки от Бэки, Вы можете распечатать это расписание и использовать для себя:

Тоже очень неплохое на мой взгляд расписание уборки и заслуживает нашего внимания. Еженедельные дела распределены в основном по типу убираемой поверхности, при этом ежедневно выполняются повторяющиеся рутины и к ним добавляется какое-то одно дополнительное дело: пропылесосить или вымыть полы. При этом каждое дело касается только одной зоны (кухни или ванной, например).

Мне кажется наглядные примеры дают больше понимания, как отделить ежедневные дела от еженедельных (ежемесячных или ежегодных). Поэтому теперь Вы готовы приступить к составлению собственного ежедневного и еженедельного расписания уборки. Предлагаю Вам скачать для этого следующий шаблон:

Еще несколько подсказок по составлению списка ежедневных дел:

Будьте реалистичны и после составления списка посмотрите еще раз на то, сколько времени займут Ваши ежедневные дела. Этот список не должен быть слишком длинным и занимать больше времени, чем Вы можете потратить на его выполнение, ведь помимо ежедневных и еженедельных дел Вы должны потратить время на выполнение самых обычных (в том числе личных) рутин.

Вы можете также разбить свой график и определить, какие пункты списка Вы будете делать утром, какие днем (если Вы не работаете), а какие вечером.

Несколько подсказок по составлению еженедельного расписания уборки:

Как я уже говорила Выше, Вам нужно составить список дел, которые Вы будете делать только один раз в неделю . Я рекомендую разделить их выполнение равномерно на каждый день недели и тратить на выполнение такого дела 15-20 минут в день. Вы можете отталкиваться от вида занятия или комнаты (см. подробнее выше) или даже совместить их, как Вам будет удобнее.

Ежедневно, как только Вы выполнили свои ежедневные рутины, Вы можете приступить к выполнению одной или нескольких еженедельно повторяющихся дел.

Только Вы можете решить, как их распределить, чтобы они уместились в Ваш жизненный график, и не забудьте привлекать помощников в процессе уборки, ведь практически большая часть нашей энергии уходит на уборку нашего дома. Будьте реалистичны, распределяя еженедельно повторяющиеся дела.

Шаг № 3: Создайте привычку соблюдать Ваши расписания ежедневной и еженедельной уборки

Как только Вы создали, как Вы думаете, хорошее расписание уборки в своем доме, следующим Вашим шагом будет заставить себя к нему привыкнуть и строго его придерживаться. Я говорю заставить, потому что, к сожалению, это действительно так. Дайте себе на это хотя бы один месяц, и поверьте, дальше будет проще, потому что выполнение этого графика войдет у Вас в привычку. Но по началу будет очень тяжело.

Как заставить, спросите Вы? Итак, Вы составили свое расписание уборки. Распечатайте его. Но не помещайте в свой домашний органайзер, а повесьте в качестве напоминания себе на самое видное место. Это может быть Ваш домашний командный центр, Ваш рабочий стол или любое другое место, на которое Вы будете постоянно обращать внимание. Напоминайте себе с помощью этого расписания, какую задачу Вы должны сегодня выполнить. Не менее важной задачей после выполнения является процесс контроля выполнения.
Для контроля заполните и повесьте на видное место, а еще лучше просто распечатайте и прикрепите к планшету, который можно носить за собой по всему дому контрольный список .

Если Вам кажется, что Вам это не нужно, Вы ошибаетесь. По крайней мере старайтесь использовать его в течение нескольких месяцев, пока у Вас не сформируется привычка. Возможно в дальнейшем Вы просто поймете насколько это удобно. А как приятно ставить галочки в списке после выполнения очередной задачи!

Если Вы размусориваете и организовываете свой дом, регулярно, выполнение этого расписание не будет доставлять Вам очень много хлопот. Но если Ваш дом еще не организован и не очищен, вполне вероятно, что и уборки будет намного больше, чем хотелось бы. Поэтому не ждите результат сразу, дайте себе время , занимайтесь регулярным размусориванием своего дома и его организацией и, поверьте, Вам станет намного легче решать проблемы с уборкой, чем это кажется по началу. Главное соблюдать расписание регулярно , регулярно заниматься размусориванием и организацией дома.

Но будьте реалистичны и при необходимости пересматривайте свое расписание, если чувствуете, что это для Вас слишком. Нельзя, чтобы поддержание чистоты в Вашем доме превратилось для Вас в муку и каторгу.

Помните, что Ваше расписание уборки должно соответствовать Вашему типичному, привычному распорядку. Попробуйте по-возможности сделать свой график гибким, и старайтесь делать большую часть.

Наконец, не бойтесь переделывать свое расписание, если вдруг окажется, что оно не соответствует Вашим потребностям. Поработайте с Вашим графиком в течение нескольких недель, возможно Вы поймете, что были слишком суровы и требовательны и составленное Вами расписание просто не может уложиться в имеющееся у Вас время и Вас постигла неудача. А возможно, Вы наоборот были слишком скромны и расслабленны, и Ваш график не может обеспечить ту минимальную чистоту, которой Вы хотели добиться. Не отчаивайтесь, попробуйте изменить график так, чтобы он был более соответствовал Вашим потребностям и временным ограничениям и попробуйте снова.

Не забывайте, каким бы идеальным не был Ваш график, в конечном счете это лишь инструмент, который создан для того, чтобы помочь Вам с уборкой, а не основа Вашего рабства. Если Вы чувствуете, что так и происходит, переделайте расписание снова, чтобы оно могло соответствовать Вашим потребностям, и, главное, возможностям.

После того, как вы полностью расхламили какую-то зону, (а это может занять несколько месяцев, торопиться нам некуда), можете воспользоваться планом уборки FlyLady. Вы удивитесь, какой легкой станет уборка, когда нет хлама! А еще больше вы удивитесь тому, как легко стало поддерживать чистоту, когда рутины вошли в привычку. FlyLady говорит: "Дом будто чистит себя сам!"

Подробный план уборки для Зоны 5: гостиная, общая комната
"то мой план уборки в гостиной. Адаптируйте его под свой дом! Начинайте уборку сверху и продвигайтесь вниз - от паутины на потолке до комочков пыли на полу.

Помните, не беритесь за этот план, если вы не покончили с расхламлением. Только после этого вы можете приступать к тщательной уборке gо плану, чего вы, возможно, не делали месяцы, а то и годы. Не увлекайтесь! Необязательно выполнять все пункты на этой неделе. Положите распечатанный список в прозрачный файл и вычеркивайте маркером то, что уже сделано.

План уборки в гостиной/общей комнате.
1. Сметите паутину.
2. Вымойте окна.
3. Аккуратно расставьте книги в шкафах.
4. Вымойте украшения и безделушки.
5. Вымойте столик.
6. Наведите порядок в ящичках и шкафчиках.
7. Отмойте пятна со стен.
8. Отполируйте мебель.
9. Выбросьте старые журналы.
10. Вычистите телефон.
11. Вычистите под диванными подушками.
12. Вычистите камин.
13. Подвиньте мебель и пропылесосьте под ней.
14. Вымойте ковер с моющим средством.

Если у вас есть еще какое-то помещение. которое также используется как общая комната, убирайтесь каждый месяц в одной комнате. Не подгоняйте себя. Все это заросло хламом не за один месяц, и за неделю не расчистится. Помните: babysteps! Если вы не можете выполнить какой-то пункт, просто вычеркните его, не накапливайте задания. Мы будем повторять одно и то же неделю за неделей, из месяца в месяц. А я просто буду напоминать вам об этом. - FlyLady