Сила мысли. Сила визуализации

Визуализация желаний – что это и как работает

Подробно техника визуализации рассматривается в фильме «Секрет». Он вышел в 2006 году и получил огромную популярность. Герои рассказывают о том, чего им удалось добиться с помощью этой простой методики.

Визуализация мыслей – это метод привлечения желаемого в свою жизнь с помощью силы мысли.

Закрывая глаза и представляя свои мечты и , вы приближаетесь к ним с каждым днём. Другими словами, если вы мечтаете о красном BMW, нужно думать о нём, представлять себя за рулём на дороге. Рано или поздно мысли материализуются.

Есть два вида визуализации мыслей:

1. Направленная во внешний мир – это воссоздание желаемых образов на рисунках, картинках, фотографиях. Карта желаний.
2. Внутренняя – воображение у себя в голове.

Воображение – главная составляющая успеха. Чем ярче и правдивее будут выглядеть картинки у вас в голове, тем больше вероятность удачи.

Часто психологи упоминают о «силе мысли». Когда человек постоянно думает о плохом, например: «У меня нет денег», «Я неудачник» , – негативное мышление преобразуется в реальность. И действительно, у него ничего не получается, он сталкивается с различными проблемами, в том числе с финансовыми трудностями. Мысли в позитивном ключе способствуют скорейшему наступлению событий, о которых вы мечтаете.

Не надо путать мечты и визуализацию. У последней должна быть цель и конкретное направление, чего вы хотите достичь.

«Проживая» свои мечты в голове снова и снова, вы даёте подсознанию некий толчок. Оно начинает незаметно влиять на действия, подсказывать, по какому пути быстрее добраться до своей цели.

Нельзя просто начать думать о том, как вы намываете до блеска свой красный BMW. Для успешного результата необходимо понять, как правильно визуализировать.

1. Главное – верить. Это основной секрет визуализации. Скептический настрой никак не поможет достичь цели. Если вы поверите в эту методику, то она поверит в вас.
2. Точная и правильная формулировка. Представляя желание, важно правильно его сформулировать.

• Нельзя использовать частицы «не», они создают отрицательный импульс. Неправильно: «Я не бедствую». Правильно : «У меня всегда есть ».
• Больше конкретики. Чем точнее будет картинка, тем быстрее результат.
• Для формулировки использовать только настоящее время. Неправильно: «У меня будет машина». Правильно: «У меня есть машина».

1. Подключайте эмоции. Ваши чувства - это верный товарищ визуализации. Подключайте обоняние, осязание, вкус, слух и т. д. Если вы хотите пообедать в прекрасном и дорогом ресторане, представляйте всё до мелочей: как играет еле слышная музыка, ощущается аромат свежеприготовленного стейка, вы чувствуете руками, из какого дорогого дерева сделаны столы.
2. Вижу цель – иду к ней! Желание должно быть предельно точным. Не надо представлять, как вы идёте к своей цели. Вы должны быть уверены, что она уже у вас в руках. Например, вы очень хотите похудеть. Тогда представляйте, какой вы стройный и красивый стоите у зеркала. Если вы будете созерцать себя на беговой дорожке в зале, навряд ли цель когда-нибудь будет достигнута.
3. Кино интереснее картинок. Смонтируйте интересное кино о своей мечте. Разница между картинкой и фильмом очевидна. Картинка не живая, а вообразив некий видеоролик, вы вложите туда все свои эмоции – как вы радуетесь, веселитесь, хлопаете в ладоши, смеётесь.
4. Станьте главным актёром. Во всех действиях вы должны быть главным героем. Ведь это только ваша мечта. Не стоит задействовать друзей или знакомых. Смотрите на себя не со стороны, а, например, в зеркало. Находиться внутри своего фильма – это важно.
5. Стоп-кадр! Кадр – это самый запоминающийся и счастливый момент. Зафиксируйте его в памяти или опишите кратко на листе бумаги. Он нужен для того, чтобы быстро вызвать в сознании ваше кино желаний.
6. Выбирайте подходящее время. Самый лучший момент – с утра, после пробуждения. Вы бодры, полны сил, и никто ещё не успел испортить вам . Позитивное мышление при плохом настроении или усталости, не всегда работает.
7. Изо дня в день. Так же как привычка чистить зубы или пить кофе по утрам, визуализация должна войти в вашу жизнь. Закрепите этот ритуал, повторяйте его ежедневно, лучше в одно и то же время.
8. Сохраняйте . Не стоит ждать результата мгновенно. У каждой мечты своё время исполнения. Отпустите ситуацию и наслаждайтесь жизнью, не забывая каждый день визуализировать.

Если долгое время результата нет, нужно разобраться почему. Возможно, мешают ваши или сомнения. Иногда можно немного изменить трактовку желания – и всё получится.

Техника и способы визуализации

Есть несколько методик и приёмов для занятий визуализацией. Но для начала, нужно определиться с желаниями. Возьмите листок бумаги, а лучше красивый блокнот (чтобы он вызывал у вас приятные ассоциации), и напишите всё, о чём мечтаете. Это должны быть как большие цели, так и маленькие. Материальные и нематериальные.

Составив список, внимательно его перечитайте. Возможно, даже один раз пробежав его глазами, вы вычеркнете несколько строк. Разделяйте ваши личные цели и те, что навязаны кем-либо. Например, вы хотите собаку. Потому что собака друг человека, за ней надо ухаживать, кормить и гулять в 6 утра? Или потому что вам нравится ротвейлер у соседа, и с каким важным видом сосед с ним гуляет?

Итак, определившись с желаниями, можно начать с самой простой методики :

1. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Закройте глаза и спокойно подышите. Расслабить душу, мозг и тело поможет музыка для визуализации желаний. Для кого-то это шум дождя, для кого-то классика или джаз. Выбирайте то, что действительно приносит вам спокойствие.
2. Посидите 5-10 минут и начните с воспоминаний. Вспомните что-то доброе и хорошее. Почувствуйте те эмоции и ощущения. Очертите все детали воспоминания в голове.
3. Теперь сделайте картинку реалистичной. Возможно, с закрытыми глазами перед вами мелькают вспышки света? Превратите их в образы, которые хотите видеть. Представьте вашу мечту во всех красках. Эмоции должны быть яркие и радостные. Составив конкретную историю, голос в голове должен сказать: «Вот чего я хочу!»

Для достижения хорошего результата придётся немного потренироваться.

Упражнения для развития умения визуализировать

1. Подумайте, как выглядит ваша кухонная плита. Её образ должен всплыть в голове. Это такая тренировка сознания на визуализацию воспоминаний.
2. Для более глубокой визуализации подключите чувства. Представьте, как вы включаете конфорку, ощущая рукой пластиковую ручку. Открываете духовку и чувствуете запах свежего пирога. Ощущаете тепло включённой конфорки. Это и есть визуализация.
3. В минуты расслабления и медитации думайте о том, чего очень хотите. Например, вы живёте на съёмной квартире и давно копите на частный дом. Представляйте, что вы открываете дверь дома своим ключом, входите и вешаете пальто на вешалку. Вы чувствуете, что это ваш дом. Возможно, после такой визуализации вы станете чаще экономить и откладывать больше денег на свою мечту.

Как сделать внешнюю визуализацию желаний? Можно составить коллаж мечты, доску или карту желаний, блокнот целей. Это не только эффективно, но и очень интересно.

Для наглядного представления желаний можно сделать доску или коллаж. Для этого нужно найти конкретные картинки того, что вы хотите. Например, если вы мечтаете о коттедже, вырезайте из журнала фото желаемого дома и прикрепляйте на доску. Мечтаете о повышении? Фото начальника в солидном кресле – ваш вариант.

Доска для визуализации желаний должна быть сделана из плотного картона, фанеры или ватмана. Изображения крепятся на неё кнопками или скотчем. Особенностью доски является то, что картинки можно менять. Если какое-то желание исполнилось или стало неактуальным, фото снимается и заменяется новым. Главное, чтобы она не просто стояла в углу комнаты, а помогала вам визуализировать.

Отличие от доски в том, что карта визуализации желаний со временем не изменяется. Когда она становится неактуальной, её просто меняют на новую. Особенность карты – это 9 секторов по фэншуй. Для достижения большего эффекта, её нужно делать на растущую луну.

Обязательно в центре карты нужно поместить ваше фото. Причём не такое, где вы грустите или задумались. Фото должно быть яркое, живое и весёлое.

Схема карты желаний

Что обозначает каждый квадрат карты:

• Центр – зона здоровья. Именно там размещается ваше фото.
• Над зоной здоровья – зона славы. Картинки с успешными людьми, получающими награды и поощрения.
• Под зоной здоровья – карьера. Ваше повышение, успехи на работе.
• Слева в верхнем углу – зона . Деньги, деньги и ещё раз деньги.
• Под зоной богатства – семья. Фото .
• Нижний левый угол – зона знаний и мудрости. Размещаются, к примеру, фото студентов, получающих дипломы.
• Верхний правый угол – зона любви. Сюда крепятся фото любимых или картинки с изображением влюблённых.
• Под зоной любви – сектор творчества. То, чем бы вы хотели заняться вне работы.
• Правый нижний угол – путешествия, помощники. Фото стран и городов, где бы вы хотели побывать. Сюда же можно поместить фото святых покровителей.

Поработайте над размером карты. Чем больше у вас будут картинки, тем эффективнее она начнёт работать. Чтобы мечты превращались в реальность, нужно визуализировать с помощью карты минимум 2 раза в день. В идеале утром и вечером. Или во время обеденного перерыва. Не забудьте, что нужно благодарить Вселенную за исполнение желания. Как и доску или карту.

Блокнот желаний

Для этого способа понадобятся красивые, вызывающие приятные эмоции блокнот и ручка. Желательно не использовать ручку для других целей, а хранить её только вместе с блокнотом. Положите их в укромное место, чтобы не нашли домочадцы, ведь это только ваши желания.

Чтобы активировать блокнот, запишите в нём простое, легко исполняющееся желание. Например, «Я ем пирожное «Наполеон».

Написали? Идите в кондитерскую, купите и съешьте его. Ваше желание исполнено. Теперь нужно зачеркнуть его, а ниже написать: «Благодарю Вселенную за исполнение моего желания! Да будет так! Для меня и во благо всем!» Можно использовать свою личную формулировку, но благодарность обязательно должна быть.

Взамен исполненного желания, нужно написать ещё два. Начните с не очень серьёзных, постепенно переходя к более крупным. Выражайте мысль кратко и чётко. Не забывайте после каждого выполненного желания писать ещё два и благодарность.

Как применять аффирмации

Аффирмации – короткие утверждения в позитивном ключе. Их нужно проговаривать во время медитации, когда вы визуализируете. Желательно делать это в конце, как бы подводя итог.

Несколько принципов составления правильных аффирмаций:

1. Короткие утверждения эффективнее.
2. Положительный настрой. Без употребления частицы «не».
3. Естественность утверждения. Неестественные для вашего характера и темперамента фразы не нужны.
4. Убеждайте себя, что ваше утверждение - это правда. Сомнения всё разрушат.
5. С помощью утверждений создавайте новое. Например, ваша супруга вас не понимает. Вы создаёте аффирмацию: «Моя жена понимает меня во всём», а лучше дать толчок: «Моя жена читает книги о понимании в семье».
6. Упоминайте великих в своих утверждениях (Бог, Будда, Вселенная и т. д.)

Утверждения нужно повторять со смыслом, осознавая их. Можно не только во время визуализации, но и по утрам, глядя в зеркало. Приклейте на него стикеры с нужными аффирмациями и, улыбаясь себе, читайте вслух.

Примеры удачных аффирмаций:

• Я красивая и стройная.
• Меня все любят.
• Я люблю себя таким, какой я есть.
• У меня сегодня прекрасное настроение.
• Моя работа приносит мне отличный доход и счастье.

Есть такая французская поговорка: «Бойтесь своих желаний, они могут исполниться». Тщательно обдумывайте свои мечты. Действительно ли именно это вам нужно? Если определились, выбирайте любую из вышеописанных техник визуализации желаний и приступайте к ней. Ваши мечты обязательно исполнятся!

Фильм «Секрет» — Наш успех в силе мысли

Полезные статьи:

Мало кто знает, что все хорошее, что нас окружает, было рождено сначала в наших мыслях, а уже потом обрело материальный вид. Более того, всё, о чем вы мечтаете, может быть осуществлено при помощи силы мысли.

Третья: здоровый образ жизни . Как говорится, в здоровом теле — здоровый дух. Не ешьте много жирной пищи, сладкого, занимайтесь спортом в меру возможностей организма. Через месяц вы увидите, насколько сильно преобразились.

Очень сильный эффект производит комплексный подход, подразумевающий совместное использование всех трех методик.

Программирование своего будущего

Чтобы правильно использовать весь потенциал своих мыслей, можно воспользоваться также техниками аффирмаций, медитаций, но уже направленными не на изучение и очищение своего внутреннего мира, а на его преображение.

Лучше всего вам в этом поможет постоянное присутствие мыслей о том, чего вы больше всего желаете. Живите желаниями, думайте о том, что вам необходимо. Не отвлекайтесь ни на что другое. Будьте сильными, мотивируйте себя, станьте мастерами своего дела, станьте одержимыми. Только в этом случае вы сможете стать лучшими.

Никто из величайших людей не становился таковым без огромного желания и настойчивости. Вы можете не обладать особыми способностями , но ваше упорство и вера могут творить истинные чудеса. Большинство великих спортсменов просто знали, что они станут лучшими. Для того, чтобы ваша уверенность обретала смысл, ее необходимо постоянно подкреплять работой над собой.

Существует несколько техник визуализации мыслей , и все они невероятно сильны. Не бойтесь использовать ресурсы и время для того, чтобы пребывать в приподнятом настроении, думая о том, что ждет вас в будущем. Не сомневайтесь в том, что только вы являетесь творцами вашего счастья. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

29.03.2017 02:35

Чтобы достичь счастья в жизни, совсем не обязательно прикладывать титанические усилия. Главное - это настрой. ...

Вот было такое у каждого в жизни, что хочешь чего-то, но не выходит это получить. А то, чего пытаешься избегать, как специально происходит снова и снова. В чём же дело? Как привлечь желаемое в свою жизнь? Психологи предлагают начать с малого: завести дневник хороших происшествий. Простой и доступный метод работы с мыслями может творить чудеса. Вы просто начнёте замечать что-то хорошее вокруг себя и в себе самом, перестанете видеть и выискивать негатив. А ещё нужно знать секрет привлечения желаемых благ с помощью силы мысли. Готовы его узнать?

Визуализация силы мысли. Cчастье в голове

Визуализация - это создание ярких образов, посредством воображения. Создавая такие образы желаемого, Вы материализуете свою мечту у себя в голове, создаёте и переживаете эмоции, как бы проживая в реальности её реализацию. Это осознанная работа с мыслями довольно эффективна, но что мы получаем в итоге? Исполнилось ли наше желание? Счастье создаётся в голове, мы представляем то, что хотим чтобы с нами случилось, жаждем пережить это в реальности и насладиться триумфом. Но, многие недооценивают фактор времени. Чем дольше Вы пытаетесь фокусироваться на чём-то, тем скорее это и привлечёте. Неважно, хорошее или сомнительное. Сила мысли визуализирует Ваше стремление и Вы переходите в состояние высоких вибраций, становясь тем самым магнитом для желаемого, пока удерживаете на этом свою концентрацию. Думайте о хорошем и оно произойдёт.

Работа сила мысли: причины и следствия человеческих побуждений

Уже научно доказано отсутствие различия между воображаемой картинкой и той, что висит на стене Вашего кабинета. Для мозга - обе картинки одинаково реальны. Вот почему фантазия вызывает такие же сильные эмоции, как и реальность. Это, простите, рефлекс как у Павлова: кнопка горит, а наличие причины отсутствует. Организм просто входит в состояние счастья, даже если это лишь иллюзия, воспоминание или желание. Чем чаще вы будете представлять своё реализованное желание, тем скорее оно сбудется.

Важно, вовремя оценить нашу способность создавать реальные ситуации.

Визуализация силы мысли: правила счастливых желаний

Конечно, никто не желает себе плохого. Негативные мысли влияют на нас сильнее, чем этого хотелось бы. Так что, нужно соблюдать некоторые условия, для положительного эффекта аффирмации.

Правила счастливых желаний:

1. Отрешитесь от посторонних мыслей, сосредоточьтесь на своём желании.
2. Представляйте ситуацию или событие, которое желаете воплотить в мельчайших деталях.
3. Повторяйте свою медитацию несколько раз в день (утром, когда проснётесь, на сон грядущий или в обеденный перерыв)
4. Визуализируйте свою мечту с удовольствием, переживая позитивные эмоции.
5. Начинайте с малого: большие серьёзные цели оставьте до полного достижения малых успехов.
6. Не забывайте представлять себя в картинке Ваших исполнившихся желаний: создавайте образ себя в своей мечте (как Вы будете выглядеть, как чувствовать себя, кто и что будет вокруг Вас). Примеряйте на себя успешный образ - и вскоре Вы станете таким.
7. Избавляйтесь от негатива, представляя, как вода смывает с Вас все чужие мысли и негатив. Примите душ с этой визуализацией.
8. Визуализируйте сложную для себя ситуацию, как обыденную и легко решаемую, не стоит накручивать себя до возникновения проблемы, просто представьте, что проблемы нет, она разрешилась без Вас.
9. Составьте “карту желаний” - большой лист бумаги (чтобы все Ваши желания поместились), на который нужно приклеить своё фото или голову, на фоне/в окружении желаемых вещей и событий: дом мечты, счастливую семью, здоровье (если Вы больны, представьте, чем занялись бы при возможности, когда будете абсолютно здоровы - горные лыжи, коктейль на тропическом пляже, в приятной компании, новый купальник на своём красивом теле, прессе живота и т.д.)
10. Фото желаемого объекта можно повесить на стену или зеркало в ванной - помогает ускорить процесс реализации, представляйте, как пользуетесь желаемым подарком, как рассекаете на своей яхте. например.
11. Применяйте визуализацию в повседневной жизни: успехи на работе (только не переставайте работать), семейное счастье от Вашего присутствия, верность друзей и признание коллег и конкурентов Ваших заслуг.
12. Пытаясь достичь цели, сперва убедитесь, что она именно Ваша, а не соседа с третьего этажа - позвольте себе мечтать о том, чего бы Вам хотелось и визуализация точно сработает!

И помните: Ваше счастье у Вас в голове.

Начинай со своей Самой Высокой Мысли о самом себе. Вообрази себя таким, каким бы ты был, если бы жил этой мыслью каждый день. Представь, что бы ты думал, делал и говорил и как бы ты реагировал на то, что делают и говорят другие.

Нил Доналд Уолш

…Ибо тот, кто сам обретает состояние сознания миллионера, развивает в себе опыт, знания и навыки, чтобы повторять этот процесс снова и снова. Когда кто-то становится миллионером, важно, каким он стал, а не что он имеет. Какой личностью вам необходимо стать, чтобы получить все, что хотите? «Иметь» проистекает из «быть».

Сан Лайт

Еще одна важная деталь при обретении богатства - это сила визуализации. Когда вы мечтаете, визуализируете себя в другом измерении, происходит маленькое чудо. Виртуальное «Я» воплощается в реальное! Вы являетесь продуктом ваших представлений о самих себе. Начните вести себя «так, как будто», и вы действительно станете таким, каким видите себя.

Представьте себе такую ситуацию. Вы заходите в бутик и видите там мужчину. На нем безукоризненно выглаженный, сшитый на заказ темно-серый костюм с красным галстуком в клетку и таким же платком в нагрудном кармане. Этот человек просто излучает несокрушимую уверенность в себе. Что вы о нем подумаете? Прежде всего то, что он, наверное, очень состоятельный. А почему вы так подумали? Да потому, что он ведет себя как самодостаточный и уверенный в себе человек. Вы даже не знаете, где он работает, где живет, как его зовут, сколько сейчас денег в его кошельке или на пластиковой карточке, но вы уверены в одном - ОН БОГАТ.

В одном из моих любимых кинофильмов «Привидение» с Деми Мур мне запомнился забавный сюжет. Непревзойденная Вупи Голдберг в городском банке вела себя так, как будто она аристократка и наследница нефтяного магната, и работники банка восприняли ее действительно таковой!

Как сказал Александр Дюма: «Делай вид, что уважаешь себя, и тебя будут уважать».

Если вы хотите стать миллионером, то поступайте так, как будто вы уже миллионер. Если вы мечтаете стать суперзвездой мирового масштаба, то ведите себя так, как будто вы уже суперзвезда. Если ваше заветное желание - стать известным автором международных бестселлеров, то ведите себя так, как будто вы уже автор бестселлеров.

Я понимаю, что, возможно, вас в детстве оскорбляли, унижали, говорили в ваш адрес бранные слова, вследствие чего у вас с годами выработался комплекс неполноценности. Вы ощущаете себя неким гадким утенком. Но пока вы не расстанетесь с этим «букетом» комплексов, вы будете терпеть фиаско во всех начинаниях, будь то любовь или деньги.

Почему это происходит? Да потому, драгоценные мои, что ваши завышенные потребности не соответствуют внутреннему состоянию. В вас нет той энергии, которая притянула бы денежную энергию. Ваше внутреннее состояние не дотягивает до высокочастотных желаний и потребностей. Начните настраиваться на высокочастотную волну изобилия, и фортуна сама поспешит к вам. Уберите ментальные пробки, мешающие потоку изобилия.

Я знаю одну замечательную женщину, мать троих детей. Когда мы с ней познакомились, ее заработная плата была ниже прожиточного минимума, она еле сводила концы с концами. Так вот, после нашего дружественного разговора Евгения стала вести себя так, как будто она уже богатая и самодостаточная женщина. На следующий день после нашей встречи она, скажу честно, чуть ли не на последние деньги купила себе очень дорогие шикарные сапожки на очень высоких каблуках. Естественно, у нее изменилась походка. Когда она шла по улице, мужчины не давали ей проходу.

Дальше - больше. Коллеги совершенно по-другому стали относиться к ней. Если раньше ее постоянно посылали за покупками в ближайший киоск, то теперь это прекратилось. Через два месяца она получила новую высокооплачиваемую работу. Евгения уже не сидит дома, она наняла няню для младшего ребенка, вечно в разъездах… Ее состояние «как будто» теперь стало реальным. Хвала и аплодисменты этой удивительной женщине!

Постоянно тренируйте ваш разум, приучайте его к состоянию богатства. С сегодняшнего дня начните вести себя так, как будто вы владеете невероятным богатством. Копируйте манеру поведения состоятельных людей, движения их рук, гордую осанку, королевскую походку, манеры за едой, интонацию.

Вселенная поддержит вас, ведь вы в ее глазах уже стали богатым человеком. Мечтайте не просто «мне хотя бы это иметь» или «да мне и этого достаточно», нет, мечтайте о максимуме!

Чем выше и дальше ваша цель, тем больше вероятность ее достижения. Ведь если вы немного хотите, то и добьетесь немногого. И наоборот, чем большего вы хотите, тем большего добьетесь. Не ограничивайте ваше бездонное воображение.

Вспомните Алису в фильме «Гостья из будущего». На что она была способна в отличие от своих обыкновенных одноклассников? Алиса не допускала мысли о проигрыше. Как мне кажется, режиссер фильма хотел донести до зрителя идею о том, что в ближайшем будущем благодаря постоянной тренировке разума мы достигнем блестящих результатов во всех начинаниях. Верьте сказкам, верьте волшебству! Если ваше взрослое сознание смущает слово «волшебство», замените его на «позитивное мышление», что, в общем-то, одно и то же.

Очень важно визуализировать вашу мечту во всех деталях . Недостаточно просто желать квартиру или загородный дом, вы должны четко и ясно представлять воплощение вашей мечты. Мы же прекрасно знаем, о лучезарные мои, что ангелы-хранители всегда рады помочь нам, и поэтому для нас же выгоднее облегчить их работу.

Для того чтобы максимально ускорить процесс осуществления желаемого, вы должны отчетливо представлять объект вашей мечты. Если это автомобиль, то представьте его марку, цвет, обивку салона, стоимость и т.д. Если это дом, то какой: классическая русская усадьба, средневековый замок, английский особняк, швейцарское шале или итальянская вилла?

Что происходит в момент визуализации? Да, вы создаете виртуальный мир вашей мечты. Как говорила Луиза Хей, у Вселенной нет чувства юмора, следовательно, во Вселенское информационное поле со скоростью света поступает ваше желание и Вселенная с радостью его реализует!

Только ваш выбор предопределяет вашу судьбу. Если вы будете воображать что-то негативное, вечно боясь плохого, то Вселенная поймет, что вы этого и хотите. Ведь ваше желание священно. Вы и сами, наверное, можете вспомнить кого-нибудь из окружающих. Эти люди чего-то боялись, и именно с ними случалось несчастье.

Никогда не допускайте в ваших мечтах хмурых, угрожающих объектов, каких-то агрессивных сцен, враждебно настроенных людей и так далее. Друзья мои, настраивайтесь только на позитив, только на светлое и божественное, будьте предельно внимательны в ваших желаниях, мечтах. Выбирайте изящное, качественное, дорогое, шикарное, доброе, сочное и яркое!

Не думайте, что вы чего-то недостойны, не сможете достигнуть чего-нибудь. Все мы сделаны из одной глины. Если Генри Форд, Джон Рокфеллер и Билл Гейтс сумели из бедных и неизвестных превратиться в самых богатых и влиятельных людей, то и вы сможете! Надо уверовать в свои уникальные возможности, верить чудесам. Ведь только тогда чудеса становятся нормой в вашей повседневной жизни.

«Уважение к себе - важнейший детерминант для любого успеха или значительного жизненного поступка»,- пишет Джин Ландрам в гениальной книге «Тринадцать женщин, которые изменили мир».

Нет предела совершенству! Ведь вы - всемогущее божество, для которого нет никаких сдерживающих факторов на пути в страну изобилия и процветания. Итак, здесь и сейчас скажите не спеша, с интонацией мультимиллиардера следующие слова.

Я - наследница всей роскоши красоты Вселенной!

Я - могущественное творение Господа!

Все мои заветные желания исполняются быстро и легко!

Человеческий мозг – удивительный инструмент. Правильно используя силу мысли, можно достичь чего угодно. Разве это не волшебство? Подсознание не чувствует разницы между тем, что человек видит в реальности и тем, что он представляет в своем сознании. Хотите достичь исполнения желаний – используйте силу визуализации.

Что такое сила визуализации

Любое сокровенное желание можно исполнить, используя резервы своего мозга. Четко представьте перед собой цель. Ощутите себя так, будто мечта уже воплощена в реальность. Самое лучшее время для работы с подсознанием – раннее утро и минуты перед сном. Что стоит вам не пялиться это время в бездушный экран телевизора или спать, а скачать на свое электронное устройство аудиомедитацию и пользоваться ею после пробуждения и перед сном. Это действие сделает колоссальный переворот в вашем сознании.

Визуализация – универсальное средство, позволяющее воплотить в реальность даже самые смелые грезы. Мечтаете обладать новым автомобилем – тогда не сожалейте о том, что его у вас нет. Направьте мысли в другое русло, представляйте себя за рулем своей собственной машины. Ощутите руль в своих руках. Вообразите ключи на вашем столике.

Верьте в то, что вы делаете. Вы создаете новую реальность. Позитивные мысли – это дверь в новую жизнь. Хотите привлечь спутника жизни – сила визуализации сработает и в этом случае.

Как достичь желаемого: правила визуализации желаемого

• На протяжении 21 дня медитируйте утром, сразу после пробуждения и вечером, когда уже находитесь в кровати и готовитесь ко сну.
• Действуйте, с верой в успех.
• Не превращайте этот процесс в обязаловку, иначе магия исчезнет. Наслаждайтесь тем, что вы делаете – тогда все сработает наилучшим образом.
• Выделите 20 минут в день на легкую зарядку. Физические упражнения взбодрят тело и укрепят дух.
• Постарайтесь, чтобы во время медитации вас никто не отвлекал.
• После окончания процесса концентрации на мечте не вскакивайте сразу с постели, поблагодарите Вселенную за все, что имеете.
• Старайтесь не жаловаться на жизнь, детей, работу. Вообще, прекращайте плодить еще больше негатива в своем пространстве.
• Избегайте общения с людьми, которые плохо влияют на ваше эмоциональное состояние. Не слушайте сплетен, не участвуйте в склоках, спорах, скандалах.
• Составьте список позитивных установок и проговаривайте аффирмации, когда это становится необходимо. В идеале ежедневно – сразу же после медитации.
• Переключайтесь с плохого настроения. Улыбнитесь, вспомните приятное событие из прошлого.
• Делайте добро просто так. Не ждите от людей ответных шагов и поступков. Вы за это получите гораздо больше – плюс в карму.

Ученые доказали, что на выработку новой привычки требуется 21 день. Нужно сделать над собой лишь небольшое усилие. Продолжать, даже если вы злы или рассержены. В любом настроении и состоянии. Нужно просто двигаться дальше. Настоящего успеха достигает лишь тот, кто не сдается. Визуализация с непоколебимой верой в положительный результат поможет воплотить в реальность то, о чем вы так долго мечтали.