Порок сердца психосоматика. Как соотносятся любовь, ненависть, «бартер» и самооценка

В нашей культуре сердце является символическим сосредоточением любви. «Эти слова идут из самого сердца», «Сердцем чувствую» - так мы говорим. Сердцем мы любим. «Сердце откликнулось, зов сердца» - и так мы говорим.

Также, как говорит, практик психосоматической науки В. Синельников, сердце – это центр радости, жизненный центр человека. Оно перекачивает жизненно необходимую кровь, олицетворенную жизненную силу. А еще – радость, пишет Синельников.

Любовь есть жизнь.

Проблемы с сердцем, боль в сердце – это проблемы с любовью. Это невозможность выразить свою любовь к близким, к окружающему миру так, как бы хотелось. И, внимание, – к себе тоже.

Сердце и дефицит любви

У каждого человека внутри скрыты огромные запасы любви ко всему окружающему. Но не все их ощущают и тем более проявляют, как должно. В таком случае любовь заблокирована внутри человека. Почему? Каждый из «заблокированных» думает по-разному и по-своему неправ. Для кого-то мир слишком несовершенен, чтобы его любить, ну, и люди в нем. Кто-то хочет подобрать себе для этого подходящего, «достойного» партнера. Кто-то боится быть отвергнутым, проявив свою любовь. Обычно все эти блоки – подсознательные мысли о собственном несовершенстве. Недостаток любви, но прежде всего к себе.

Наше сердце не только дарит любовь, но и принимает ее. Если нарушен канал, по которому человек отдает любовь и принимает ее, то не стоит удивляться тому, что и сердце болит.

Часто человек не хочет дарить любовь другим просто так. Он хочет, чтобы сначала любовь подарили ему. «А в благодарность он раскроет свое сердце», «Путь к сердцу». Видите, даже в языке отражены эти изменения – закрытое сердце, открытое сердце. Чаще, впрочем, упоминают второе.

Это все значит, что человек боится быть отвергнут, если станет дарить любовь. Что его чувства воспримут без благодарности или как-то его используют. Человек закрывается и не любит, не хочет любить. Возможно, он все же встретит другого, кто полюбит его и станет дарить ему тепло, любовь и нежность, не ожидая ничего взамен. Возможно, вскорости наша холодная ледышка оттает и раскроется, как цветок. Но может быть и по-другому.

Анализируя случаи сердечных болезней в семьях, я пришла к последовательной картине. Если у одного из супругов проблемы с сердцем, то, скорее всего, в семье именно он любит своего супруга. «Любит» я возьму в кавычки, потому что тут не все ясно. Но именно этот человек первым тянется к другому с проявлениями своих нежных чувств, и ожидает проявлений любви взамен. А второй супруг? А второй супруг – так себе. Он то ли действительно не любит, то ли никак не умеет проявить свою любовь. Нет обмена энергией, и страдает от этого как раз любящий, который нуждается в своем закрытом партнере.

Сердце и брак по расчету

Катя недавно окончила школу и ждала Константина из армии. Она не знала никаких других парней и отношений с ними. Особых чувств к Константину у нее не было, но родители настаивали, чтобы она дождалась его обязательно. Он обещал жениться, и по всему было видно, что парень он порядочный. Не ощущая какой-то особой влюбленности или любви, Катя послушно дождалась Костю и вышла за него замуж.

Всю жизнь Катя живет за Костей, «как за каменной стеной», относится к нему с уважением и считает, что именно по принципу надежности мужа и должна строиться семья. Она и сейчас требует к себе внимания, как ребенок: то она о чем-то переживает, то у нее опять не ладится с работой.

Со временем у Константина развилась болезнь сердца.

Вот Инна. Муж ее холоден, может неделями не разговаривать, если обиделся, никак ее не хвалит, не проявляет сексуальный интерес: боли в сердце у этой женщины постоянны. Он вообще закрыт, эмоционально, словесно, в прикосновениях. Он жаден, и не только на любовь, но и к деньгам.

Когда-то его внешнее «спокойствие» жене нравилось, но со временем ей надоело каждый раз «выпрашивать» у него свою порцию внимания, вести себя хорошо и угождать супругу. Она стала срываться, муж обиделся и закрылся окончательно. С первого взгляда видно, что этот мужчина очень раним, что у него полно страхов и комплексов, за счет чего он очень боится нарушить свое шаткое внутренне равновесие извне.

Как соотносятся любовь, ненависть, «бартер» и самооценка

Если болит сердце, не спешите обвинять близких в том, что они вас не любят. Мы сами закрываемся в тот момент, закрываем свой канал любви и жизненной энергии, когда мы обижаемся на отсутствие любви со стороны других. «Меня не любят, со мной поступают плохо, а я со всей душой….»Когда эта мысль задевает человека, то где-то в глубине душе он сам чувствует себя недостойным любви, ничтожным.

Даже ощущая в своем сердце любовь, мы не всегда умеем ее проявить правильно, так, чтобы другие это почувствовали в полной мере. Во-вторых, у многих людей нарушено приятие любви от других. Такое происходит опять-таки, когда человек считает себя недостойным, чтобы его любили.

А когда человек говорит, что ненавидит весь мир, значит, его огромные запасы энергии любви все же реализуются, но в искаженном виде. Ненависть – это тоже любовь, сильная любовь, только проявляется она наоборот, в перевернутом виде.

Кто-то ожидает от партнера проявления любви, много, много, целого водопада. Хочется, чтобы он был нежным, ласковым, уважал, открывал душу, делился сокровенным. Хочется, чтобы она понимала, ценила, поддерживала, радовалась тебе. А если этого нет, то сердечная рана обеспечена. Снова буквальные и жизненные сочетания слов в нашем языке – «сердечная рана», «разбитое сердце».

Мы нищие, говорит учитель Ошо. Мы приходим друг к другу и ждем, что нам подарят любовь. Как будто двое нищих просят у друга монетки. Но им нечего дать друг другу, ведь они оба нищие. Чтобы любить, не нужно ждать любви взамен, говорит Ошо. Нужно любить окружающий мир, и себя в этом мире, и тогда люди придут купаться в твоей любви. Любовь должна цвести, как цветок и течь, как ручей, которым все равно, восхищается кто-то ими, или нет, они остаются прекрасными.

Психологические причины болезней сердца

Есть слово, убивающее сердце и сердечно-сосудистую систему. Это слово - стресс. Ну и как уберечься от стресса, если он повсюду, спросите вы? На этот счет психосоматика обращает внимание в первую очередь на стресс внутренний, а не внешний. На внутреннее напряжение человека.

Люди, склонные к сердечным болям, «принимают все близко к сердцу», буквально в этом значении. Психосоматика учит, что такие люди верят в необходимость напряжения и стресса в их жизни. Они не расслаблены, ведь для них жизнь - это постоянное напряжение, постоянные волнения. И волнения находятся. Что бы в итоге не происходило в жизни таких людей, это переживается как стресс.

Если волноваться, с точки зрения кого-нибудь другого, вообще не о чем, то потенциальный «сердечник» все равно найдет проблему, о которой будет волноваться. Часто такие люди очень волнуются о близких, жалеют их (что часто никак не полезно, и даже может нанести вред), сопереживают и сострадают в ущерб себе. Так или иначе, у всех потенциальных «сердечников» силен страх одиночества, некий «холодок».

Запрещенные, но «ключевые» фразы в этом случае, отражающее происходящее:

Сердце кровью обливается.

Я сердобольный человек

- «В сердцах»

Мир несправедлив.

Камень на сердце

Сердце оборвалось

Жизнь - страдание? Нет. Жизнь - это радость. А сердце - символ радости жизни. И когда человек сам, в своем эмоциональном мире лишает себя жизненной радости, то сердце отзывается на это болями. Да, внешние обстоятельства могут играть здесь большую роль, но в итоге человек приходит к ситуации, где он остается один на один с дефицитом радости, и только он сам может здесь что-то изменить в лучшую сторону. Если ситуацию затянуть, то сердце приходит в упадок, ведь на каком-то уровне оно как бы и не нужным ставится.

Бросайте читать литературу, где люди постоянно страдают и мучаются. Это позиция жертвы, жертвы людей, жертвы этого мира, но ведь миром жертвы не ограничивается реальный мир. На выбор есть много других, явно более интересных позиций в этой жизни.

Чтобы начать избавляться от привычки напрягаться и находить для себя стрессовые ситуации, а значит, освободить свое сердце, следует усвоить одно. Множество людей, неважно, богатые или бедные, семейные или несемейные, молодые или немолодые, живут в этом мире и чувствуют себя расслабленно большую часть времени. Можно жить легко,без напряжения. Это действительно возможно. И это не безнравственно, и уж точно не бессердечно. Так правильно жить.

Почувствуйте, есть ли в груди что-то неприятное? Что-то тянущее или тяжелое? Избавьтесь от него, освободитесь, распрямитесь, вдохните полной грудью и привыкайте так дышать всегда.

Разобраться с психологической основой любой болезни помогает психосоматика. Сердце очень часто нас подводит, и причиной тому являются не только бляшки на стенках сосудов. Опустим физиологические причины, с этим вам поможет медик-врач, и рассмотрим, что в сознании вызывает болезни сердца.

Один из главных органов нашего тела представляет собой мощный насос. Если не вы, то кто-то из ваших близких наверняка испытывал с ним проблемы, а значит, вы понимаете, что болезни подобного рода очень серьезно сказываются на здоровье.

Сердца, будем отталкиваться от расхожих фраз, которые часто у нас на слуху. Вспомните, какое из выражений вы упоминаете, или какое из них наиболее близко вам:

• не принимай это слишком близко к сердцу;
• у меня теперь словно камень на сердце;
• что же делать, сердцу не прикажешь;
• я сказал это в сердцах;
• у меня от этих новостей сердце защемило.

Подобные выражения и похожие на них всегда указывают на то, что человек отдает себя слишком много, чем нужно окружающему миру. Доброта, казалось бы, не может быть отрицательным качеством, и, тем не менее, если перестать думать о себе в пользу других, то сердце не выдержит.

Боль за других

Есть даже такое выражение: «всех любить – сердца не хватит». Оно указывает на то, что человек не может при всем своем желании отдавать всего себя без остатка. Это как раз тот случай, когда добрым быть – плохо для здоровья. Это невероятно сложная тема, потому что трудно понять, как можно оставаться добрым, но не сильно? Или как быть эгоистом? И все же искать равновесие нужно, и оно заключается в том, чтобы человек с проблемами сердца учился проявлять заботу не только о других, но и о себе.

Ваше сердце буквально говорит вам, что оно не выдерживает нагрузки, что ему тяжело, нужно остановиться. Работа на износ, даже если она во благо, пользы не приносит, а скорее наоборот – изнашивает ваше сердце.

Любовь нужно проявлять и к себе, а об этом мы очень часто забываем, ведь нас учили не быть эгоистами, больше любви проявлять к другим. Но если вам поставили диагноз порок сердца или вы испытывает боли в сердце, то пора задуматься над тем, чтобы больше любви давать и себе.

Представьте бегуна. Его цель – пробежать марафон. Для этого он тренируется каждый день, постепенно наращивая результаты. Но что с ним будет, если он, неподготовленный к сложным нагрузкам, постарается пробежать марафон в первый день тренировок? Его сердце не выдержит.

Из-за душевных болей происходит тоже самое – вы заставляете себя переживать за других, словно пытаетесь пробежать марафон без подготовки. Даже если речь идет о ваших детях, родителях или супруге, ваше сердце должно выдержать боль и сделать оно это сможет только в том случае, если вы не будете принимать все слишком близко к сердцу.

Как это сделать? Как перестать чрезмерно беспокоиться за родных? Поймите, что речь не идет о том, чтобы стать хладнокровным и бездушным. Вы будете чувствовать тревогу и страх за близких, но это не повредит вашему здоровью.

Вам нужно принять тот факт, что как бы ни складывалась судьба вашего близкого человека, это его выбор. Да, это может касаться вас непосредственно, вы можете быть причастны к проблеме, и возможно вам даже придется отвечать за то, что вы не совершали. И, тем не менее, вы должны найти в себе силы принять выбор близкого человека, даже если он разрушает свою жизнь (как правило, именно от этого у нас болит сердце).

Холодный рассудок

Помимо недостатка любви к себе, о чем вы также можете , вы можете быть чрезмерно эмоциональны и это тоже дисбаланс. Если возникают проблемы с главным органом вашего тела, то равновесие смещено в сторону эмоций.

Быть эмоциональным неплохо, но нежелательно принимать решения исключительно чувствами. Ваше сердце, если с ним возникли проблемы, указывает как раз на это. Мы, как люди, поддерживаем в своем организме баланс между разумом и чувствами, это равновесие теряется постоянно, но чрезмерного перекоса допускать нельзя.

Эмоции должны уважать разум так же, как и ваш разум должен иногда подчиняться чувствам. Попробуйте смотреть на ситуацию более сдержанно, подключайте пытливый ум и рациональность. Если вам этого не хватает или нужна опора, то спросите совета у человека рядом с вами, у вас обязательно такой найдется – холодный, расчетливый, поступающий разумно. Поучитесь у него рациональному подходу. Уравновесив чрезмерность эмоций, вы сможете избавиться от болезни.

Вот то, что говорит психосоматика. Сердце – важный орган, не забывайте проявлять заботу о нем и не пренебрегайте советами лечащего врача, так как важно работать по всем фронтам – и с телом, и с мыслями.

Физическая блокировка

Сердце обеспечивает кровообращение в организме человека, функционируя подобно мощному насосу. От болезней сердца в наши дни умирает гораздо больше людей, чем от любых других болезней, войн, катастроф и т.д. Этот жизненно важный орган расположен в самом центре тела человека.
Эмоциональная блокировка

Когда мы говорим о том, что человек концентрируется, это значит, что он позволяет своему сердцу принимать решение, то есть действует в гармонии с самим собой, с радостью и любовью. Любые проблемы с сердцем являются признаком противоположного состояния, то есть состояния, в котором человек все принимает слишком близко к сердцу. Его усилия и переживания выходят за пределы его эмоциональных возможностей, что побуждает его к чрезмерной физической активности. Самое важное сообщение, которое несут в себе болезни сердца, – «ПОЛЮБИ СЕБЯ!». Если человек страдает какой-то болезнью сердца, это значит, что он забыл о собственных нуждах и изо всех сил старается заслужить любовь окружающих. Он недостаточно любит себя.

Ментальная блокировка

Проблемы с сердцем говорят о том, что ты должен немедленно изменить свое отношение к самому себе. Ты считаешь, что любовь может исходить только от других людей, но было бы гораздо мудрее получить любовь от самого себя. Если ты зависишь от чьей-то любви, эту любовь приходится постоянно заслуживать. Когда ты осознаешь свою неповторимость и научишься уважать себя, любовь – твоя любовь к себе – будет всегда с тобой, и тебе не придется стараться снова и снова, чтобы её получить. Для того чтобы восстановить контакт со своим сердцем, постарайся говорить себе хотя бы десять комплиментов в день.

Если ты произведешь эти внутренние изменения, твое физическое сердце отреагирует на них. Здоровое сердце выдерживает обманы и разочарования в любовной сфере, так как никогда не остается без любви. Это не значит, что ты можешь ничего не делать для других; напротив, ты должен продолжать делать все, что делал раньше, но уже с другой мотивацией. Ты должен делать это ради собственного удовольствия, а не для того, чтобы заслужить чью-то любовь.

ЛИЗ БУРБО

• ЕСЛИ ВАМ НЕ УДАЛОСЬ НАЙТИ РЕШЕНИЕ СВОЕЙ СИТУАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ СТАТЬИ, ТО ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И МЫ ВМЕСТЕ НАЙДЕМ ВЫХОД.

  ЭТО ОПИСАНИЕ ХАРАКТЕРА «НЕСЧАСТЛИВОГО» ЧЕЛОВЕКА

  Его 2 основные проблемы:

  1) хроническое неудовлетворение потребностей,

  2) невозможность направить свой гнев вовне, сдерживание его, а вместе с ним сдерживание и всех теплых чувств, с каждым годом делают его все более и более отчаивающимся: чтобы он ни предпринимал, лучше не становится, наоборот, только хуже. Причина – он делает много, но не то.

  Если ничего не предпринять, то, с течением времени, либо человек «сгорит на работе», нагружая себя все больше и больше – до полного истощения; либо его собственное Я будет опустошаться и обедняться, появится невыносимая ненависть к себе, отказ от заботы о себе, в перспективе - даже от самогигиены.

  Человек становится похож на дом, из которого судебные приставы вынесли мебель.

  На фоне безнадежности, отчаяния и истощения нет сил, энергии даже на мышление.

  Полная утрата способности любить. Он хочет жить, но начинает умирать: нарушается сон, обмен веществ…

  Трудно понять - чего ему не хватает именно потому, что речь не идет о лишенности обладания кем-то или чем-то. Наоборот - у него обладание лишенности, и он не в состоянии понять чего лишен. Утраченным оказывается собственное Я. Ему невыносимо тягостно и пусто: а он даже не может оформить это в слова.

  Если вы узнали в описании себя, и хотите что-то изменить, вам необходимо срочно научиться двум вещам:

  1. Выучить нижеследующий текст наизусть и повторять его все время, пока не научитесь пользоваться результатами этих новых верований:

  • Я имею право на потребности. Я есть, и я - есть я.
  • Я имею право нуждаться и удовлетворять потребности.
  • Я имею право просить об удовлетворении, право добиваться того, в чем нуждаюсь.
  • Я имею право жаждать любви и любить других.
  • Я имею право на достойную организацию жизни.
  • Я имею право выражать недовольство.
  • Я имею право на сожаление и сочувствие.
  • … по праву рождения.
  • Я могу получить отказ. Я могу быть один.
  • Я позабочусь о себе в любом случае.

  Хочу обратить внимание моих читателей на то, что задача «выучить текст» не является самоцелью. Аутотренинг сам по себе не даст никаких устойчивых результатов. Каждую фразу важно прожить, прочувствовать, найти ей подтверждение в жизни. Важно, чтобы человек захотел поверить, что мир может быть устроен как-то иначе, а не только так, как он привык его себе воображать. Что от него самого, от его представлений о мире и о себе в этом мире, зависит то, как он проживет эту жизнь. А эти фразы - лишь повод для раздумий, размышлений и поисков собственных, новых «истин».

  2. Научиться направлять агрессию на того, кому она адресована на самом деле.

  …тогда появится возможность испытывать и выражать людям и теплые чувства. Осознать, что гнев не разрушителен, и может предъявляться.

  ХОТИТЕ УЗНАТЬ ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ ЧЕЛОВЕКУ, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?

  ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

  ЗА К АЖДОЙ «НЕГАТИВНОЙ ЭМОЦИЕЙ» ЛЕЖИТ ПОТРЕБНОСТЬ ИЛИ ЖЕЛАНИЕ, УДОВЛЕТВОРЕНИЕ КОТОРЫХ И ЕСТЬ КЛЮЧ К ИЗМЕНЕНИЯМ В ЖИЗНИ…

  ДЛЯ ПОИСКА ЭТИХ КЛАДОВ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС НА СВОЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ:

  ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

  Психосоматические заболевания (так будет корректней) - это те расстройства в нашем теле, в основе которых лежат психологические причины. психологические причины - это наши реакции на травматические (сложные) жизненные события, наши мысли, чувства, эмоции, которые не находят своевременного, правильного для конкретного человека выражения.

  Психические защиты срабатывают, мы забываем об этом событии через время, а иногда и моментально, а вот тело и неосознанная часть психики все помнят и посылают нам сигналы в виде расстройств и болезней

  Порой призыв может быть отреагировать на какие-то события из прошлого, вывести «захороненные» чувства наружу, или симптом просто символизирует то, что мы себе запрещаем.

  ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

  Негативное влияние стресса на человеческий организм, а особенно дистресса, колоссально. Стресс и вероятность развития болезней тесно взаимосвязаны. Достаточно сказать о том, что стресс способен снижать иммунитет приблизительно на 70%. Очевидно, что такое снижение иммунитета может вылиться во что угодно. И еще хорошо, если это будут просто простудные заболевания, а если онкологические болезни илиастма, лечение которых уже крайне затруднительно?