От чего происходит перхоть на голове. Перхоть — причины и лечение

Перхоть является большой эстетической проблемой, которая беспокоит огромное количество людей независимо от пола, возраста и национальности. Кроме того, что это заболевание сопровождается дискомфортом и неудобством, оно не проходит самостоятельно, а требует лечения.

В этой статье мы рассмотрим, что такое перхоть — причины и лечение этой проблемы. Ведь именно голова человека всегда находится под невольным вниманием окружающих, поэтому наличие перхоти доставляет много беспокойства её обладателю.

Причины возникновения перхоти могут быть разными. Прежде чем начинать лечение, необходимо выявить точную причину заболевания. В любом случае перхоть является верным признаком системной проблемы организма. Итак, каковы причины возникновения перхоти и ее лечение.

Перхоть и зуд кожи головы, причины которых кроются в каком-либо сбое в организме или под воздействием каких-то факторов, появляются из-за быстрого отслоения частиц кожного покрова головы. Если клетки продвигаются к верхнему слою кожи за 7-10 дней, они не успевают высохнуть, слипаются и образуют на волосистой части головы заметные белые чешуйки или комочки, образуя перхоть.

Что такое перхоть и как она образуется

Сказать просто, перхоть – это частицы отмерших клеток кожи головы. Другими словами это проявление себореи, болезненного состояния кожи, которое вызвано нарушением функций сальных желез. При себорейном дерматите развитые сальные железы действуют особенно активно.

Перхоть, в основном, образуется на голове в лобной и теменной части, при этом сопровождается шелушением, воспалением кожи, иногда беспокоит зуд.

Кожа состоит из омертвевших клеток, которые появляются в расположенном у основания слое эпидермиса. Эти клетки медленно продвигаются к поверхности кожи за счет того, что новые клетки образуются под ними и вытесняют старые. Клетки кожи рождаются, созревают и отшелушиваются приблизительно 25-30 дней, за это время становясь плоскими, тонкими, прозрачными и незаметными.

Как правило, появление перхоти взаимосвязано с началом полового созревания. Молодых людей чаще беспокоит много перхоти на голове, причины этого в образовании большого количества тестостерона в организме, который влияет на производство кожного сала при росте волос. Также мужчины чаще страдают от перхоти, чем женщины. Если вы заметили белые чешуйки на голове у ребенка, следует сразу обратиться к врачу, так как это может быть причиной более серьезного заболевания.

Перхоть — причины и лечение фото

Выделяют два основных вида перхоти в зависимости от типа кожного покрова головы:

Сухая перхоть. Проявляется в том, что мелкие белые хлопья покрывают почти всю кожу головы и волосы. Чешуйки легко отделяются, загрязняют волосы и падают на одежду. Волосы при этом становятся сухими, тонкими и ломкими, с посеченными концами. Если у вас сухая перхоть, причины могут быть следующие: недостаточное увлажнение кожи головы; пониженное салоотделение; активизация грибка из-за плохого питания, физических или психических нагрузок.

Жирная перхоть. Проявляется более выражено и более опасна, так как в случае осложнения может вызвать себорейную экзему. Сальные железы слишком активно выделяют кожное сало и на коже головы образуется жирная липкая пленка с широко раскрытыми порами, похожая апельсиновую корку. Волосы покрыты желтоватыми чешуйками и выглядят очень жирными и склеенными в пряди. Из-за того, что воздух не проникает сквозь такую жирную пленку, кожа раздражается, зудит и на ней могут появляться гнойники.

Перхоть — причины и лечение в домашних условиях

Причины появления перхоти могут быть следующие:

Причины появления неэстетичных чешуек на кожных покровах головы мы обсудили, теперь рассмотрим лечение данной проблемы. Чтобы лечение было эффективным, следует определить истинную причину возникновения перхоти.

Но независимо от причины себореи важны правильное питание и полноценный отдых. Следует избегать стрессов. Употребляйте больше чистой воды, поменьше ешьте острую, жареную и жирную пищу.

Внимательно выбирайте средства по уходу за волосами. Средства для укладки волос следует на ночь смывать.
Старайтесь мыть голову не слишком горячей водой, сушите волосы феном в щадящем режиме. Перед тем как мыть волосы аккуратно и мягко расчешите их щеткой. Старайтесь не царапать и не чесать сильно голову.

Со время лечения себореи дезинфицируйте расческу и головные уборы. Делайте массаж головы раз в неделю.

Кроме того, необходимо лечение проблем пищеварительного тракта, эндокринных заболеваний, устранение хронических инфекций. Употребляйте комплексы витаминов и минералов.

Также для лечения перхоти нужно использовать противогрибковые средства в виде шампуней и лосьонов. Настоящий лечебный шампунь должен быть с густой текстурой и иметь в составе один из следующих ингредиентов: серу, цинк или деготь, а также компоненты, способствующие нормальной функциональности сальных желез.

Чтобы лечить перхоть необходимо применять вещества, обладающие антимикробным, отшелушивающим и редуцирующим, то есть нормализующим процессы шелушения, действием.

Если проблема с наследственной предрасположенностью, когда сальные железы чрезмерно активны, используется препарат метионин. Лечение жирной себореи проводится антиандрогенными препаратами, которые снижают активность сальных желез. Препараты назначаются врачом.

Перхоть — причины и лечение народными средствами

Итак, узнав, что такое перхоть — причины и лечение, вы можете принять меры, чтобы побороть эту неприятность и всегда выглядеть красиво и привлекательно.

Перхоть – это крайне неприятное проявление себорейного дерматита, которое может развиться у человека любого возраста на волосах любого типа. Образуя своеобразную корку на коже головы, перхоть затрудняет ее контакт с воздухом, что приводит к ослаблению волосяных фолликулов и выпадению волос, а также к хрупкости и ломкости их стержней.

В зависимости от особенностей функционирования сальных желез перхоть может быть жирной и сухой.

• Человек с сухим типом перхоти вскоре после мытья головы начинает ощущать сильный зуд. Сухие мелкие чешуйки на его голове располагаются либо очагами, либо равномерно распределяются по всей волосистой части. Они обильно сыплются на плечи, доставляя массу неудобств своему обладателю, поскольку окружающие, как правило, сторонятся такого человека. Постоянное ощущение зуда является следствием недостаточной секреции кожного сала. Волосы пациентов с сухим типом перхоти, как правило, являются тонкими, пересушенными, с сильно посеченными кончиками. Сухой тип перхоти является наиболее распространенным.
• Перхоть жирного типа тоже сопровождается сильным зудом, но при ней даже только что вымытые волосы продолжают выглядеть сальными и неухоженными. Не будучи столь заметной, жирная перхоть, тем не менее, представляет большую опасность для волос, нежели сухая. Довольно крупные частички ороговевшего эпителия, отслоившись, не осыпаются на плечи, а продолжают оставаться на голове, образуя плотную корку на ее поверхности. Из-за обильной секреции кожного сала эта корка становится великолепной питательной средой для развития колоний патогенных грибков. Наличие воспалительных процессов – характерное состояние для кожных покровов головы у пациента с жирной перхотью.

Если говорить простым и доступным языком, то перхоть – это кожа головы, которая отшелушилась, омертвела, но не отпала.

Перхоть есть у всех нас, так как клетки на коже головы у всех людей обновляются каждые 3 – 4 недели: отжившие, старые – отпадают, а на их месте образуются новые – это естественные изменения в организме человека.

Если происходит нарушение этих процессов и обновление ускоряется (длится не 21 – 28 дней, а 7 - 10), ороговевшие клетки не успевают отпасть и сбиваются в комочки - это и есть перхоть.

То есть, перхоть – это скопившиеся частички кожи головы, которые просто не успевают отпадать, так как их вырабатывается слишком много.

Следующий логичный вопрос, который интересует тех, кто ищет, что делать с перхотью на голове - что может вызвать сбой в обновлении кожного покрова головы?

В Интернете можно найти огромное количество причин, которые объясняют, почему появилась перхоть на голове и что делать с этой проблемой. На самом деле, все их можно свести к двум:

• Первая причина – сбой в работе сальных желез кожи головы;
• Вторая причина – размножение грибка, вызывающего инфекцию;

А вот факторов, провоцирующих эти изменения, может быть несколько. Остановимся на более подробной характеристике основных причин появления перхоти.

Верхний слой кожи головы представляет собой накопление ороговевших клеток, которые со временем отслаиваются с поверхности, освобождая тем самым место для роста новых.

Зарождение клеток происходит в самых глубоких слоях эпидермиса и, проходя путь к самому верхнему слою, клетки теряют влагу, становятся более плоскими и тонкими.

Как правило, клетки кожи головы обновляются каждые 3-3,5 недели, но если этот процесс сжимается всего до одной недели, клетки уже не успевают полностью сформироваться. В результате они спрессовываются между собой, образуя белые пористые хлопья – перхоть на голове.

Перхоть – это отслоившиеся частички кожи, являющиеся легким проявлением такого заболевания, как себорейный дерматит. Если обратиться к латинскому языку, то дословный перевод слова «перхоть», звучит как «отруби».

Это объясняется тем, что отделившиеся частицы кожи внешним видом напоминают всем известный диетический продукт.

Хотя перхоть является для многих людей привычным явлением, это синдром является понятием медицинским, проявляющимся в отслоении небольших частиц кожи со значительной скоростью. Беспокоит он больного длительное время, иногда на протяжении всей жизни, локализация патологического процесса – волосистая часть головы. Чтобы избавиться от навязчивого синдрома, требуется знать о причинах появления перхоти и о методах борьбы с ней.

Причины перхоти

Почему появляется перхоть на голове? Как правило, виной тому – целый комплекс причин. Сухая или жирная перхоть может появиться из-за:

• наследственной предрасположенности;
• сбоя в работе иммунной системы;
• нарушения функционирования эндокринных желез;
• нездорового питания;
• ряда болезней органов желудочно-кишечного тракта;
• воздействия сильных стрессов и болезней ЦНС;
• нарушения гормонального фона;
• выраженного авитаминоза;
• недостаточной работы сальных желез, приводящей к чрезмерной сухости кожи головы;
• сильного перегрева или переохлаждения кожных покровов головы;
• применения неправильно подобранного шампуня;
• аллергической реакции на материал головного убора;
• нарушения правил ухода за кожей головы (в результате частых окрашиваний, сушки феном, использования парикмахерских утюжков и плоек);
• неудовлетворительной гигиены кожных покровов головы.

О механизме образования сухой перхоти

Сальные железы проходят рядом с каждым волоском. Они выделяют кожное сало, благодаря которому поверхность головы покрывается защитным тоненьким слоем жира, в котором удерживается влага.

Также кожное сало помогает отпадать омертвевшим клеткам. Так происходит в том случае, если работа сальных желез в норме.

Тогда сухих чешуек (перхоти) нет.

При определенных обстоятельствах нормальное функционирование сальных желез нарушается – кожного сала может выделяться либо много, либо мало. К тому же, меняется его густота.

Чаще всего к этому приводит изменение уровня мужского гормона тестостерона в крови. Этот гормон мало того, что увеличивает продукцию кожного сала, которое не дает отпадать омертвевшим клеткам, но также делает его густым – клетки склеиваются между собой и отшелушиваются пластами.

Тестостерон есть в крови и у мужчин, и у женщин. Его количество увеличивается в подростковом возрасте и у женщин во время менопаузы, то есть в среднем после 45 – возможно, если перхоть появилась у вас в этом возрасте, причина кроется именно в гормональных изменениях.

После того, как уровень тестостерона нормализуется, перхоть исчезнет.

Поэтому, если на голове сильная перхоть, что нужно сделать в первую очередь? Правильно, проверить гормональный статус - сдать кровь на гормоны.

Если нормализовать гормональный уровень нет возможности, например, при менопаузе, рекомендуется пользоваться не специальными шампунями для лечения перхоти, которые более эффективны для избавления от перхоти, которая появилась в результате поражения кожи грибком (об этой причине далее), а применять кератолитики.

Они делают менее густым кожное сало, тем самым не допускают склеивания ороговевших частичек, помогают им отпасть.

Это могут быть шампуни с салициловой кислотой, препарат Сульсена или дегтярное мыло. Если у вас причина появления перхоти связана только с закупоркой сальных желез, то этого будет достаточно, чтобы избавиться от перхоти этого типа.

Многие в отзывах говорят, что после применения крема, шампуни или мази Сульсена перхоть проходит моментально – буквально на второй день. В этом случае можно смело говорить, что перхоть была вызвана только тем, что кожное сало стало очень густым и ему препарат «помог» размягчиться.

Можно встретить массу негативных отзывов о салициловой кислоте, дегте и Сульсене в борьбе с перхотью – говорят, что после их применения перхоть не проходит.

Если у вас такая же проблема и после применения этих препаратов перхоть не прошла, то вероятнее всего, причина, по которой появилась перхоть на голове – инфицирование грибком: что делать в этом случае? Это вторая причина, вызывающая появление перхоти.

Проблема эта более серьезная по сравнению с первой, но исправимая. В этом случае препараты на основе одних кератолитиков не помогут.

Необходимо специальное комплексное лечение, основное задание которого – помочь не только отшелушиться клеткам, но и убить инфекцию – грибок, вызывающий перхоть.

Инфицирование грибком - более частая причина появления перхоти, которая частично образуется из первой.

Загустевшее кожное сало и омертвевшие клетки создают идеальную среду для размножения грибка. Продукты его размножения – мицелии, вызывают перхоть, которая сопровождается зудом и покраснениями кожи. Поэтому часто голова с перхотью чешется, на ней появляются инфицированные ранки – очаги воспаления.

Если из-за грибка появилась перхоть на голове, что нужно делать? Конечно же, его нужно уничтожить – убить.

С этой целью выпускают специальные лечебные противогрибковые препараты: лосьоны, растворы, шампуни. В своем составе они содержат активное действующее вещество, которое уничтожает инфекционный грибок, и вещества, которые делают менее густым кожное сало.

То есть, если шампуни, которые помогают убрать перхоть в первом случае только путем размягчения кожного сала, то вторые не только расклеивают омертвевшие клетки, но и убивают грибок и продукты его жизнедеятельности.

Сразу хочется отметить, что устанавливать, почему появилось много перхоти на голове и что с ней делать, лучше доверить дерматологу или косметологу, которые помогут определить тип перхоти. В идеале для этого проводится видеодиагностика.

Под большим увеличением специалист осматривает кожу головы, картинка изображения при этом проецируется на экран, и становится видно, какого типа перхоть, что делать и как ее лечить, в зависимости от типа.

Конечно же, не у всех есть возможность пройти диагностику даже по той банальной причине, что такое оборудование есть только в специализированных учреждениях.

Чтобы определить вид перхоти в домашних условиях, можно пойти методом исключений.

1. Не рекомендуется сразу покупать лечебные шампуни от перхоти в аптеке. Если у вас нет грибка, который вызвал инфицирование кожи и появление перхоти, зачем вам лечить кожу головы?
2. Предположим, что у вас перхоть появилась только из-за ухудшения работы сальных протоков. Самый простой способ подтвердить или опровергнуть это - начать пользоваться препаратами только с кератолитиками (салициловая кислота, Сульсена). Вам они помогли? Значит, для того чтобы избавиться от перхоти, вам достаточно было улучшить состояние сальных протоков. Скорее всего, проблема крылась в гормональной перестройке или в неправильном уходе за волосами: не тот шампунь, частое использование фена для сушки головы, воздействие на кожу головы химических агентов (покраска волос , химическая завивка). В дальнейшем достаточно устранить факторы, провоцирующие появление перхоти, чтобы она не появилась у вас снова: пройти обследование на уровень гормонов, заменить шампунь, откорректировать питание. Перхоть «любит» сладкое, жирное и мучное, а также горячее, но не воспринимает овощи и фрукты, рыбу, орехи. Поэтому обязательно проследите за своим питанием.
3. Если вам препараты с кератолитиками не помогли, то тогда в лучшем случае необходимо обратиться к дерматологу - он подберет лечебный шампунь (Низорал, Кето Плюс, Перхотал, Себозал, Дермазол) против перхоти. Также можно самостоятельно начать лечить перхоть, подбирая себе шампунь от перхоти.
4. Хорошо помогают в борьбе с перхотью маски для сухой и жирной кожи головы, приготовленные в домашних условиях.

Перед тем, как начать их испытывать на себе, необходимо определить форму себореи.

Причин появления перхоти очень много, и, чтобы лечение прошло быстро и, главное, успешно, нужно точно знать, что же послужило толчком нарушения баланса.

Условно все причины, вызывающие перхоть, можно разделить на два типа: так называемые внутренние и внешние.

К первым следует отнести нарушения в работе самого организма, вызванные ослаблением иммунитета или каким-то заболеванием.

К внешним же причинам относят все те факторы, которые воздействуют на кожу головы извне.

Внутренние причины:

Себорея («seborrhoea», от лат. sebum - сало и греч. rhéo - теку) (более общее понятие перхоти) - заболевание, обусловленное расстройством салообразования, проявляющееся усилением или уменьшением выработки сального секрета, а также изменением химического состава кожного сала.

Основной причиной образования перхоти является дисфункция сальной железы. Она может быть вызвана неправильным обменом веществ, проблемами с желудочно-кишечным трактом, нарушением функции поджелудочной и щитовидной желез, или же инфекционным поражением грибком, а иногда от всего одновременно.

Важным фактором проявления перхоти является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции).

Количество и качество кожного сала зависят от общего состояния организма (особенно эндокринной и нервной систем, пищеварительного тракта), пола и возраста, сопутствующих заболеваний и др.

Течение болезни усугубляют хронические инфекции, гиповитаминозы (особенно А, С, В1, В2, В6), употребление большого количества сладкой и жирной пищи, а также загрязнения кожи.

Наибольшее количество кожного сала образуется и выделяется в период полового созревания.

Причин, приводящих к ускоренному отделению частичек дермы на голове, существует несколько.

Имеются определенные факторы, которые под влиянием друг друга усугубляют имеющуюся проблему:

Причин, по которым появляется дискомфорт в волосистой области головы очень много. Рассмотрим самые распространённые:

Выделяют несколько причин, провоцирующих усиленное отслоение частичек кожи, но чаще всего виной симптома становится несколько факторов, усугубляющих один одного:

• Нарушение обмена веществ – это первопричина перхоти, делающая организм более уязвимым к действию патогенетических факторов.
• Гормональные нарушения – наиболее частые причины перхоти у женщин.
• Некоторые заболевания (ЖКТ, эндокринной системы, бронхолегочные патологии, неврологические заболевания, иммунодефициты);
• Наследственная предрасположенность – фактор, не поддающийся коррекции.
• Неправильная работа сальных желез.
• Нарушение режима питания, гиповитаминоз.
• Психическое и физическое перенапряжение.
• Грибковая инфекция, вызванная Pityrosporum Ovale - дрожжеподобными грибками, представителями нормальной микрофлоры кожи головы.
• Неправильный уход за кожей головы (пересушивание феном, плойками, частое окрашивание);
• Нерациональное применение головного убора (неношение шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару);
• Недостаточная гигиена кожи головы. Однако эта причина может реализоваться только в совсем запущенных случаях, когда люди полностью пренебрегают мытьем головы.

Виды себореи

Белоснежные хлопья бывают двух видов: сухими и жирными. Рассмотрим, что происходит при этих состояниях с кожей головы, как отличить эти два вида.

Сухая перхоть

Главное отличие этого типа – появление зуда после мытья головы. Если вовремя не остановить, то может появиться себорейный дерматит. К счастью, у меня до него не дошло. Но моя голова именно такая и была – сухая, белые частички покрывали местами голову и почти не вычесывались.

Эту патологию не заметить сложно. Легкие сухие чешуйки белого или сероватого цвета легко осыпаются с кожи головы, загрязняют волосы, расческу, одежду.

Волосы могут стать тусклыми, быстро засаливаться, истончаться. Достаточно часто при перхоти человека беспокоит зуд кожи головы, но воспалительные процессы, как правило, отсутствуют.

На фоне гиперсекреции крупных сальных желез, которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья.

Они сальные, с трудом отделяются от поверхности кожи, могут образовывать наслоения. Волосы очень быстро приобретают грязный вид, слабеют, начинают сечься и выпадать.

Перхоть является достаточно распространенной проблемой. У некоторых людей эта патология становится хронической, другие страдают от нее лишь время от времени.

Так или иначе, но с этим явлением хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. Попытки избавиться от проблемы не будут эффективны, если не найти ответ на вопрос: «От чего появилась перхоть?».

Перхоть делится на сухую и жирную. Определить ее тип достаточно просто.

В том случае, если после использования шампуня появляется ощущение сухости и зуда на голове, а также белые крупинки, то это сухая перхоть. Как правило, такой тип перхоти свидетельствует о нарушении обмена веществ в организме, а также нарушении деятельности сальных желез кожи головы.

В том случае, если беспокоит зуд на коже головы, а после того, как волосы вымыли, они кажутся неухоженными, то такие симптомы свидетельствуют о жирной перхоти. На волосах этот тип перхоти заметить сложнее, однако если ее не лечить, то она может стать причиной выпадения волос.

Перхоть на голове бывает разной, и условно ее делят на два вида: жирную и сухую.

Выделяют себорею жирную (густую и жидкую) и сухую. Проявления себореи наиболее выражены на участках кожного покрова, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина.

Густая форма жирной себореи

Симптомы перхоти

О том, что человек страдает от перхоти, позволяют судить следующие симптомы:

Появление чешуек белого цвета на верхней одежде, на волосах и плечах, на расческе и на шапке. Эти чешуйки представляют собой отошедший слой эпидермиса головы.

Чаще всего при перхоти кожа головы сухая, однако, она может быть и жирной. Оба этих патологических состояния дермы являются результатом нарушения метаболизма.

Волосы приобретают нездоровый вид. Они становятся ломкими и тусклыми.

Если болезненное состояние прогрессирует, то отслоившиеся чешуйки дермы становятся крупнее, на голове образуются корки желтовато-серого цвета, а также появляются пятна.

Кожа головы зудит.

• Видимые белые чешуйки отслоившейся кожи на одежде, волосах, плечах, расческе, головном уборе.
• Зуд и раздражение кожи головы.
• Ломкость и тусклость волос.
• Красные пятна, крупные чешуйки и желтоватые корки на коже (такие признаки перхоти появляются при длительном течении или прогрессировании).

• видимые белые чешуйки отслоившейся кожи на волосах, плечах, одежде, головном уборе, расческе;
• сухость кожи, но и на жирной коже тоже может быть перхоть, так как оба состояния – вариации нарушения обмена веществ;
• зуд кожи головы ;
• раздражение пораженной кожи;
• тусклость и ломкость волос;
• при прогрессировании или длительном течении: укрупнение чешуек, красноватые пятна и желтоватые корки на коже.

Дифференциальная диагностика

Начать нужно с питания. Во время лечения от перхоти нужно наладить собственное питание.

От алкоголя во время лечения также следует воздержаться. Очень важно добавить в свой рацион продукты, богатые витаминами А, В, С, Е, медью, кальцием и цинком.

Для того чтобы добиться положительных результатов лечения, нужно соблюдать правильный режим дня и подобрать средства для ухода за волосами.

Идеальный вариант обследования - видеодиагностика. Процесс предполагает просмотр кожи головы, волосков под увеличительным стеклом, картинка переносится на экран. Поэтому врач без проблем может внимательно рассмотреть перхоть, определить её вид, метод лечения.

Чтобы определить, всё ли в порядке с организмом стоит обратиться не только к трихологу, дерматологу. Нужно посетить гинеколога, сдать анализы на гормоны.

Нередко такой дискомфорт вызван перестройкой гормонального фона ввиду начала беременности. Тогда не рекомендуется использовать агрессивные препараты, шампуни.

Доктор посоветует лояльный курс лечения.
.

Прежде, чем выставлять себе диагноз, следует посетить врача и исключить такие патологии как псориаз и экзема. Оба заболевания редко поражают только кожу головы, имеют обширное распространение и дополнительные симптомы.

Лечение

Медлить с этим заболеванием нельзя. Если не вылечить, могут произойти серьезные нарушения в организме, о которых мы даже можем не догадываться. Существует огромное количество способ избавления от этого недуга. Перечислю самые эффективные и проверенные на себе.

Шампуни и мыло против перхоти

Специальных шампуней против перхоти огромное количество, но как подобрать нужный?

Во-первых, следует знать, что все средства, устраняющие эту проблему, делятся на виды:

Есть еще один способ устранения «снежинок» - дектярное или хозяйственное мыло. Этот метод был проверен не только мной, но и моей прабабушкой. Она мыла голову раз в неделю и имела хорошую шевелюру.

Эти два вида мыл по действию одинаковы, они:

1. Обеззараживают.
2. Снимают зуд и покраснение.
3. Подсушивают.
4. Очищают от жира.
5. Ускоряют рост волос.

Мыть голову мылом или шампунем следует всем, кто не может избавиться от недуга. Эти средства должны быть самыми первыми по уходу за волосами и кожей головы, так как только они могут хорошо ее очистить.

Маски против перхоти

При жирном типе эффективными будут маски, которые можно приготовить в домашних условиях:

• Медовая. Добавьте в равном количестве мед, репейное масло, лимонный сок, яичный белок. Полученную смесь втирайте в кожу головы и волосы. Держать можно в течение часа.
• Крапивная с солью. Приготовить следует кашицу из 1 стакана листьев крапивы, желательно их перемолоть, и 1 чайной ложки морской соли. Нужно втирать маску и держать на голове не больше 15 миинут.
• Крапивная с уксусом. Приготовьте отвар крапивы из 8 столовых ложек, смешайте его с 1 столовой ложкой уксуса. Лучше всего втирать раствор ватным диском. Держать маску можно в течение 2-3 часов. Промывать следует слегка подкисленной водой.
• Свекольная. Сделайте сок из свежей свеклы и втирайте в кожу. Но блондинкам лучше ее не применять, так как может покрасить волосы.

При сухом типе я применяла раз в неделю отличные маски, которые мне помогли:

• Масляная. Можно втирать репейное или подсолнечное масла. Держала так минут 30-40. Конечно же, эффект был заметен. Сухая кожа переставала чесаться, частички «снега» начали исчезать.
• Лимонная. Следует смешать сок 1 лимона, 2 желтка, 1 чайную ложку масла. Можно держать маску 1 час.
• Луковая. Следует настоять луковую шелуху воде, а затем полученный раствор втирать в голову. Держала я маску в течение получаса. Отмечу, что маска эффективная, но при каждом мытье был неприятный запах лука.

Паста против перхоти

Не менее эффективное средство – паста Сульсена. Она выпускается в двух видах: для лечения и для профилактики.

Различаются они процентным содержанием дисульфада селена, благодаря которому можно забыть про:

• Перхоть.
• Избыточные сальные выделения.
• Тонкие и сухие волосы.

Паста восстановит волосы любого типа, придаст им здоровый вид и блеск. Применять ее очень просто: после мытья головы шампунем, нанесите ее на кожу головы, втирайте круговыми движениями, через 10-15 минут смойте.

Несмотря на быстрый результат и эффективность, паста противопоказана беременным, а также тем, кто имеет аллергию, либо не переносит компоненты, входящие в состав средства.

Заметьте, что этот способ избавления подходит блондинкам.

Лечение перхоти народными средствами

Перечислю несколько народных методов от избыточного появления чешуек на коже:

• Отвар пижмы. Следует настоять 1 ст.л. этого растения в течение 2 часов, процедить через марлю, а затем после мытья головы наносить на волосы и кожу полученный отвар. Можно применять средство в течение 1 месяца. После нанесения не смывать.
• Специальная смесь из 10 граммов березового дегтя, 100 мл спирта и 20 мл касторового масла также наносится после мытья головы и не смывается.
• Кефир– отличный способ, помогающий устранить эту проблему. Следует до мытья, нанести кефир на волосы и кожу головы, а затем через 15 минут промыть все с шампунем. Маску можно применять ежедневно, если «снежинок» очень много. Для профилактики я использую его 1 раз в месяц.
• Настойку чайного гриба также применяют для избавления от недуга. После мытья головы, наносим настойку на 2-3 минуты. Смывать не нужно.

Препараты для лечения перхоти

Аптечных средств довольно-таки много. Их действие направлено не только на очищение головы от чешуек, но и нормализацию сального, жирового баланса на клеточном уровне, а также укрепление волосяных фолликулов и предотвращение выпадение волосков.

Самые популярные и эффективные аптечные препараты – это мази, крема, таблетки. Отлично справляются со своей задачей крем или таблетки Низорал, гидрокортизоновая и серно-салициловая мази. Все препараты следует принимать и использовать в соответствии с инструкцией.

Другие способы лечения перхоти

Если вы устали бороться самостоятельно с этим недугом, то обратитесь к опытным специалистам.

Косметологи сегодня предлагают профессиональное лечение:

• Озонотерапия. Способ освобождает клетки от токсинов, улучшает метаболизм путем воздействия молекул кислорода.
• Мезотерапия. Этот способ самый эффективный: клетки кожи головы, волосы покрывают и питают витаминами, минералами и другими полезными веществами. Благодаря этому повышается иммунитет, нормализуется сально-жировой баланс.
• Физиопроцедуры. Способны убить микробов, избавить кожный покров от грибков, а затем активизировать биохимические процессы на клеточном уровне.
• Лазерное воздействие. Антисептический метод, который снимает раздражение, покраснение, уменьшит зуд, а также восстановит кровообращение.
• Корректировки сопутствующих заболеваний.

Действие всех методов эффективно. Обычно следует пройти минимум 10 сеансов, чтобы полностью избавиться от перхоти.

Чтобы понять, от чего появилась перхоть, иногда достаточно проанализировать собственное меню и режим дня. Возможно, коррекции стоит подвергнуть систему питания, ограничив употребление жирной, острой и жареной пищи, алкоголя и сладостей.

Необходимо употребление достаточного количества продуктов, богатых клетчаткой, витаминами А и группы В, кисломолочных продуктов. Важное значение имеет нормализация питьевого режима.

Отсутствие физических перегрузок, стрессов, достаточное время для сна и отдыха обязательно положительно скажутся на состоянии организма в целом и кожи головы в частности.

Если появилась перхоть, стоит хотя бы на время лечения исключить агрессивные парикмахерские процедуры: окрашивание, химическую завивку, сушку феном, использования лака и геля для волос.

Можно временно заменить химические краски для волос на натуральные: хну и басму, скорлупу грецких орехов. При желании и средства для укладки можно использовать природные, на основе семян льна, желатина, яичного белка, сахара.

Отдельное внимание надо уделить вопросу гигиены. Расчески рекомендуется использовать из натурального дерева и регулярно заменять их на новые.

Диагностика перхоти

Итак, если вы решили бороться с перхотью, то можно попытаться воспользоваться народными средствами. Многие травы и настои способны устранить ее, если она является только косметическим недостатком.

Для перхоти характерны белые хлопья. В некоторых случаях двухнедельного лечения народными средствами бывает вполне достаточно.

Однако если это не принесло результата, то следует обращаться за консультацией к специалисту.

В то же время, если наблюдается ухудшение ситуации, то нужно обязательно обращаться к врачу. Это может быть дерматолог или трихолог.

Врач сможет точно определить причину заболевания и серьезность положения. Во время консультации у специалиста следует точно назвать средства, которыми вы пользуетесь, рассказать об особенностях питания.

Несколько признаков, отличающих именно перхоть

• Из курса школьной анатомии мы знаем, что самым большим органом является именно кожа. Поэтому дерматит может развиваться на любой части тела, в том числе и на голове. Начальная стадия дерматита сопровождается зудом;
• Себорейная экзема является формой хронического дерматоза. Он проявляется покраснением кожи на голове, особенно за ушами, а также по всему телу. Заболевание может затухать и усиливаться. Как правило, им страдают пожилые люди.
• Псориаз часто локализуется не только в области коленей и локтей, но и на голове. При этом заболевании образуются чешуйки серебристого цвета, что сопровождается зудом и покраснением. Нередко развитие псориаза сопровождается выпадением волос.
• Микроспория является инфекцией грибкового происхождение. Данное заболевание передается от человека к человеку. Для микроспории характерно образование розовых пятен, которые шелушатся. Развитие заболевание также сопровождается выпадением волос.

Лечение перхоти на голове в идеале следует начинать, прежде всего, с визита к дерматологу или трихологу. Специалист сможет более точно продиагностировать и выявить причину появления данной проблемы.

Однако есть общие правила, соблюдая которые, можно предотвратить появление перхоти либо же избавиться от уже появившихся ненавистных белых хлопьев в волосах.

Очень важно сбалансировать свой повседневный рацион питания. Так, следует хотя бы на время полностью исключить сладкие, жареные и жирные блюда, а также продукты, способствующие накоплению жира – всевозможные пряности и копчености.

При перхоти на голове важно больше употреблять в пищу грубую клетчатку, крупы, витамины группы В1, В2, В6, А.

Обильное питье также необходимо. Только предпочтение следует отдавать обычной очищенной воде, избегая употребления кофе, крепкого черного чая, алкогольных и газированных напитков. При сухой перхоти вода снабжает клетки кожи головы необходимой влагой, а при жирной – выводит токсины из организма.

Помимо здорового образа жизни, правильно подобранного лечебного шампуня и народных средств, вылечить перхоть на голове можно специальными физиотерапевтическими методами, среди которых самыми распространенными являются дарсонвализация и криомассаж.

• Дарсонвализация представляет собой массаж при помощи импульсного тока. В результате кожа раздражается, что приводит к повышению эластичности стенок сосудов, улучшению кровоснабжения волосяных луковичек, нормализации обмена веществ.

Благодаря этой процедуре заживают гнойничковые воспаления, становится заметным прижигающий и дезинфицирующий эффект.

Особенно эффективна дарсонвализация при жирной перхоти на голове.

• Криомассаж воздействует на кожу головы жидким азотом. При низкой температуре, характерной для криомассажа, значительно усиливается приток крови к коже головы, улучшается питание волосяных луковиц, нормализуется общее состояние. Криомассж больше подходит для лечения сухой перхоти на голове.

Еще статьи в этой рубрике

Лечить перхоть лучше под руководством специалиста-трихолога. , т.к. при лечении себореи необходимо сначала выяснить и ликвидировать причины заболевания.

Специалист выясняет степень тяжести и подбирает препараты для лечения именно вашего случая. Так как при себорее происходит нарушение деятельности сальной железы, которая находится в нижних слоях эпидермиса, то лечение должно быть направлено на уменьшение салообразования, то есть быть «внутрикожным».

Шампунь необходим для того, чтобы смыть сальный секрет с поверхности кожи головы, поэтому в комплексе с ним необходимо применять себорегулирующие маски или лосьоны, которые выдерживаются на голове 20-30 минут.

Если же на посещение врача нет времени или Вы привыкли полагаться на себя в этих вопросах, то перед тем, как купить одно из средств от перхоти, внимательно изучите инструкцию к нему. Итак…

Лекарства и компоненты, которые должны присутствовать в препаратах против перхоти (себореи):

Кетоконазол (Шампуни «Низорал», «Дермазол»). Эффективен для борьбы с грибком, вызывающим перхоть, однако у гриков может развиваться устойчивость к веществу, что объясняет снижение эффективности кетоконазола при длительном применении

Бифоназол (Лосьон Бифон). Сходен по действию с кетоконазолом, но дольше задерживается в коже головы, к бифоназолу не развивается устойчивость или снижение чувствительности грибка, вызывающего перхоть.

Салициловая кислота (препарат «Сульсена»), дисульфид селена, октопирод. Это средство удаляет перхоть и препятствует образованию новых «хлопьев», но не сможет справиться с причиной всех бед – кожным грибком.

Деготь (шампунь «Фридерм») и сера. Они активно отшелушивают и удаляют клетки, поэтому стоит обязательно применять их на первом этапе борьбы с перхотью.

Важно! Желательно присутствие 2-3 компонентов из списка. Следует сбалансировать диету: ограничить потребление сладкого, жирного. Пища должна быть богата клетчаткой, витаминами, кисломолочными продуктами. Также при себорее не рекомендуется сушить голову феном.

Если у Вас появилась перхоть, но не спешите покупать дорогие препараты. Иногда справиться с перхотью помогают старые, проверенные, народные средства. Входящие в их состав лекарственные травы и натуральные компоненты могут не только избавить вас от перхоти, но и укрепят Ваши волосы.

Аспирин помогает не только эффективно снять головную боль, в его силах избавить вас от перхоти. Растолките две таблетки аспирина в порошок и добавьте в шампунь, оставьте полученную смесь на волосах в течение двух минут. Тщательно промойте голову.

Средство с хинной коркой. Необходимо тщательно перемешать 2 чайные ложки хинной корки, 1 чайную ложку касторового масла, 2-3 капли розового масла и полстакана винного спирта. Полученную смесь необходимо втирать в кожу головы раз в день.

Взбейте 2-3 яйца в малом количестве воды, полученную смесь на некоторое время нанесите на волосы, после чего смойте. Эта процедура предотвращает появление перхоти.

Отвар из корня лопуха. 500 грамм корней лопуха необходимо залить 3 литрами холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения, потом убавить огонь и томить на медленном огне 5-6 часов.

Отвар нужно процедить и остудить. Полученным отваром нужно смачивать кожу головы каждый день, потом смывать теплой водой.

Мыло или шампунь не применять. Хотя отвар и долго готовиться, но по эффективности он выше всяких похвал.

Отвар из корней лопуха не только помогает избавиться от перхоти, но и укрепляет волосы, а также регулирует работу сальных желез.

Ежедневно принимайте 1 столовую ложку льняного масла. Данное масло богато питательными элементами, которые чрезвычайно полезны при лечении перхоти.

Луковая маска с медом. Эта маска очень эффективна, но учитывайте, что лук обладает сильным запахом от которого непросто избавиться.

Поэтому лучше делать ее только, если Вам не нужно на следующий день идти на работу или в гости. Необходимо очистить и пропустить через мясорубку 1 луковицу.

Отожмите сок. 2 яичных желтка разотрите с 1 столовой ложкой меда, 2 чайными ложками отвара крапивы и 2 чайными ложками масла растительного.

В полученную кашицу влейте луковый сок и хорошо все перемешайте. Маску необходимо нанести на голову и держать 1 час, после чего ее нужно смыть теплой водой.

Можно оставить маску на голове на ночь. Так эффект будет больше.

Народные средства

Чаще всего в качестве противогрибковых компонентов в средствах от перхоти выступают кетоконазол, пиритион цинка, дисульфид селена, циклопирокс, бифоназол, климбазол.

Обладают выраженным отшелушивающим эффектом деготь, сера, салициловая кислота. Эти вещества хорошо очищают кожу головы от чешуек кожи.

Замедляют ускоренную жизнедеятельность клеток октопирокс, деготь, ихтиол. Большинство перечисленных компонентов обладают противовоспалительным действием, нормализуют деятельность сальных желез.

Лучше, когда в состав препарата входит не одно, а несколько активных компонентов, и дополнительно они содержат натуральные добавки: экстракты трав (крапива, лопух, ромашка) и эфирные масла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт).

Иногда такие ингредиенты сами по себе способны победить зуд и перхоть.

Множество рецептов предлагает народная медицина тем, кто столкнулся с такой неприятностью, как перхоть. Что делать людям, разочаровавшимся в фармацевтических препаратах или опасающимся побочных действий? Выбирать вариант рецепта по душе и пробовать, благо их много, и отличаются они простотой и доступностью.

Фитотерапия предлагает использовать отвары и настои из трав: корня лопуха, крапивы, пижмы, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, коры дуба. Ими можно как ополаскивать голову после мытья, так и втирать в кожу головы.

Масляные маски часто предлагаются в качестве эффективных народных средств от перхоти. Оливковое или касторовое масло можно использовать самостоятельно, а можно в сочетании с соком лимона. Разумеется, после получаса воздействия такой маски волосы необходимо промыть с шампунем.

Еще один интересный рецепт: взять куриное яйцо, добавить по столовой ложке водки и кефира и втереть в кожу головы. Через полчаса смыть. Можно сочетать яйцо с натуральным медом.

Стоит попробовать делать пилинг кожи головы с помощью мелкой пищевой соли до мытья. Утверждается, что это один из самых эффективных методов избавления от перхоти. Но с солью стоит быть осторожнее, если на коже головы имеются очаги воспаления.

Итак, надо помнить о том, что такую, казалось бы, безобидную проблему, как перхоть, не стоит игнорировать хотя бы потому, что за ней стоит определенный разлад в организме. Запущенная перхоть не только портит внешность, но и может привести к более серьезным последствиям, вплоть до облысения.

Мыть голову яблочным 6% уксусом.

При появлении перхоти волосы необходимо усиленно питать, поэтому народная медицина рекомендует использовать питательные, отшелушивающие и увлажняющие маски:

• Тщательно перемешать 1 яичный желток, 10 миллилитров оливкового масла, 5 миллилитров лимонного сока и 10 грамм меда. Лечебную маску круговыми движениями втирать в корни волос, затем накрыть голову полотенцем или шапкой и через 40 минут смыть теплой водой. Такую маску от перхоти необходимо делать не менее 2 раз в неделю на протяжении 30 дней.
• Перемешать 50 миллилитров кефира, 1 яичный желток и 10 миллилитров оливкового масла. Полученную массу нанести на кожный покров головы и держать в течение 1 часа, после чего смыть и тщательно помыть голову шампунем. Народное средство против перхоти надо применять 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

• Смешать 5 грамм касторового масла, 2 грамма салициловой кислоты и 100 грамм водки. Готовое средство легкими круговыми движениями втереть в кожу головы и оставить на 2 часа. Лечебный лосьон нужно применять через день до полного исчезновения перхоти.
• 10 грамм касторового масла, 5 грамм березового дегтя и 100 грамм водки перемешать и наносить на кожу головы за 1,5 часа до мытья. Средство нужно применять 3 раза в неделю до выздоровления.

Способствуют отшелушиванию кожи, а также снимают зуд и раздражение отвары, приготовленные из свекольного сока, крапивы или календулы. Такими отварами необходимо ополаскивать волосы после мытья головы.

Издавна люди использовали лекарственные травы, эфирные масла для борьбы с недугами волос, придания им красоты и силы.

Лечебная маска

Средство очень эффективно, не требует особых усилий, ингредиенты можно найти на любой кухне. Вам потребуются:

• луковый сок – столовая ложка;
• водка – столовая ложка;
• касторовое масло – 35 мл;
• эфир чайного дерева/лаванды – 5 капель.

Применение: базовое масло подогрейте до 37 градусов, добавьте все остальные компоненты, тщательно перемешайте до получения однородной массы. Готовую смесь хорошо вотрите в эпидермис головы, сделайте лёгкий массаж. Укутайте голову полотенцем и пакетом. Через час маску можно смывать при помощи шампуня и тёплой воды. Повторяйте манипуляции не менее трёх раз в десять дней. Убрать запах лука поможет литр воды с одной столовой ложкой яблочного уксуса или лимонного сока.

Состав для жирных волос

Смесь отлично подходит для жирного типа волос. Для приготовления возьмите следующие компоненты:

• сок лимона – две столовые ложки;
• куриное яйцо – 2 шт.;
• касторовое масло – чайная ложка.

Применение: яйца хорошо взбейте, добавьте свежевыжатый сок, масло перемешайте. Готовую массу втирайте в эпидермис головы, распределять по всем прядям необязательно. Укутайте голову, через полчаса промойте шампунем и прохладной водой. Манипуляции разрешается проводить через день. Интенсивный курс лечения составляет – 10 процедур. Затем по необходимости лечение повторяют.

Масляная смесь

Различные эфирные масла отлично справляются с перхотью, кожным зудом. Для приготовления целебной смеси возьмите:

• миндальное масло – столовая ложка;
• репейное масло – столовая ложка;
• оливковое масло – столовая ложка;
• эфир розмарина – 5 капель;
• эфир апельсина – 4 капли;
• эфир лаванды – 4 капли;
• эфир чайного дерева – 2 капли.

Как использовать бигуди - бумеранги? У нас есть ответ!Варианты колорирования на короткие светлые волосы посмотрите в этой статье.Перейдите по ссылке http://jvolosy.com/uhod/articles/kak-sdelat-kudri.html и узнайте о том, как сделать мелкие кудри без плойки и бигуди.

Использование: базовые масла подогрейте до 37 градусов, добавьте остальные компоненты, перемешайте. Готовую массу нанесите на основание волосков, распределите по всей шевелюре. Обязательно укутайте голову, смывать маску разрешается через 40 минут. Чтобы хорошо вымыть волосы ополосните локоны ромашковым отваром с одной столовой ложкой лимонного сока. Манипуляции проводите каждые 3–4 дня. Продолжительность лечения зависит от первоначального состояния.

• Метионин – нормализует синтез фосфолипидов из жиров.
• Рибофлавин – участвует в жировом обмене, нормализует окислительно-восстановительные процессы.

Общеукрепляющая терапия

Перхоть зачастую сопутствует иммунодефицитным состояниям, гиповитаминозу, дисбактериозу. Поэтому в комплексе лечения назначаются витаминно-минеральные комплексы (см.

синтетические витамины - вред или польза), иммуномодуляторы (см. что такое иммунитет и препараты для его повышения) и пробиотики: Линекс (см.

список пробиотиков).

Образ жизни, питание

Как в борьбе с любым другим заболеванием, питание, эмоциональное и физическое состояние играют важную, если не основную роль в борьбе с перхотью. Питание должно быть полноценным по витаминно-минеральному и белковому составу, а вот жировую и углеводную часть следует ограничить.

Следует обогащать свой рацион зеленью, овощами и фруктами, морепродуктами.

Нормализация эмоционального состояния порой является ключевой в лечении перхоти. Если справиться с психотравмирующими ситуациями самостоятельно сложно, следует обратиться к психотерапевту. Возможно применение легких успокаивающих средств, например, Персена (см. успокоительные средства для взрослых).

Фитотерапия

Крапива

Помимо общеукрепляющего, противовоспалительного и естественного антисептического действия, крапива способствует обновлению клеточного состава эпидермиса.

Это растение содержит органические кислоты, витамин С в количестве, в десять раз превышающем содержание такового в лимоне, а также витамины группы В, каротин, минералы, дубильные вещества и фитонциды.

Для борьбы с перхотью применяют настой крапивы, причем долго, до полного исчезновения симптоматики. 5 ст.

л. свежей измельченной крапивы или 2 ст.

л. сухого растения заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 10 минут.

Готовый раствор фильтруют через марлю и ежедневно втирают кожу головы. После мытья головы также следует ополаскивать волосы настоем крапивы, водой смывать не надо.

Репчатый лук

Этот народный целитель издавна использовался для лечения волос, причем не только пораженных перхотью, но и при выпадении волос, ломкости и тусклости волос.

Луковицы измельчают в кашицу, которую аккуратно распределяют на коже головы. Поверх одевают целлофановую шапочку и укутывают голову полотенцем.

Выдерживают маску 2 часа, после чего моют голову нейтральным шампунем и хорошенько прополаскивают. Процедуру следует повторять дважды в неделю до полного исчезновения перхоти.

Как выбрать шампунь против перхоти

Все нюансы использования того или иного средства от перхоти указаны в прилагаемой инструкции. Есть и некоторые общие моменты.

Как правило, для того чтобы активное вещество в шампуне подействовало максимально эффективно, его рекомендуется выдерживать на коже головы некоторое время, делая при этом легкий массаж.

Лечебные средства для мытья волос чаще всего почти не пенятся. Это указывает на их полезный состав.

Шампуни от перхоти в первый месяц применения нужно использовать не реже двух раз в неделю, а в дальнейшем, для профилактики, два раза в месяц. Можно чередовать аптечное средство с подходящим шампунем из косметической серии.

Лечебных дерматологических шампуней на разный вкус и кошелек множество: «Низорал», «Фридерм», «Фитовал», «Себазол», «Дермазол», «Кето Плюс», «Сульсена», «Себипрокс», «Виши».

Ну а косметические есть практически в каждой линейке шампуней большинства известных массовому покупателю брендов. Если появилась перхоть, причины и лечение ее – вопрос индивидуальный.

При отсутствии возможности проконсультироваться со специалистом-трихологом подбирать лечебный шампунь придется методом проб и ошибок.

Перхоть на голове обязывает к самому тщательному подходу при выборе моющего средства для волос. Не стоит покупать широко разрекламированный шампунь против перхоти, который обещает в самые короткие сроки избавить от проблемы.

Для лечения кожи головы необходимо в первую очередь обратиться к дерматологу, который назначит специальный лечебный шампунь в зависимости от причины появления перхоти.

Условно шампуни против перхоти можно разделить на несколько видов, каждый из которых работает в определенном направлении.

• Противогрибковый шампунь в своем составе содержит низорал или кетоконазол, которые эффективно борются с грибком.
• Отшелушивающий шампунь благодаря сере, солям цинка и селена эффективно замедляет рост клеток кожи. В результате количество чешуек уменьшается, нормализуется работа верхнего слоя эпидермиса.
• Себорегулирующий шампунь против перхоти позволяет значительно уменьшить продукцию кожного сала с кожи головы. Как правило, в состав таких шампуней входят продукты переработки каменного угля – смола или деготь.
• Шампунь без красителей и консервантов, с ихтиолом натрия, протеиновыми и минеральными добавками. Такой шампунь усиливает кровообращение, улучшает снабжение тканей кислородом и питательными веществами. При этом очень деликатный, не вызывающий раздражение и аллергии, а потому подходит даже для самой чувствительной кожи головы.

Помочь избавиться от перхоти могут и косметические шампуни, но использовать их лучше в профилактических целях, либо же на самых ранних стадиях появления перхоти.

В их составе содержатся все необходимые компоненты, но только в небольших количествах. В запущенных случаях предпочтение следует отдать специализированным аптечным маркам.

При выборе моющего средства не менее важно учитывать тип волос. Шампунь против перхоти не может быть универсальным и в равной степени подходить абсолютно всем.

Сухая перхоть, жирная или смешанная, сможет определить только специалист и поможет подобрать наиболее подходящий препарат.

Все лечебные шампуни требуют длительного применения в течение 2-6 недель, а затем профилактического использования 1-2 раза в неделю.

Как и другие лечебные составы, шампуни и лосьоны имеют некоторые противопоказания к применению и ряд побочных эффектов – это следует учитывать до начала лечения.

Лечебный шампунь в достаточном количестве наносится на волосы, вспенивается и равномерно распределяется на коже и волосах. Время воздействия составляет в среднем 5-10 минут, после чего шампунь тщательно смывается проточной водой.

А как же навязываемый рекламой шампунь Head & Shoulders от Procter & Gamble? Этот шампунь не относится к группе лечебных, хотя и содержит в составе пиритион цинка. Это означает, что концентрация действующего вещества такова, что вреда от шампуня не будет, но и вылечить перхоть он не сможет.

Профилактика

Устранив проблему, я решила изменить немножко свой образ жизни и следовать советам врача.

1. Я применяла все средства, которые были подобраны по моему типу волос.
2. Отказалась от слишком жирной, острой пищи.
3. Начала принимать комплекс витаминов.
4. Пила чистую, профильтрованную, негазированную воду.
5. Старалась не нервничать.
6. Не надевала чужие головные уборы.

Итак, я перечислила вам лучшие средства, которые в самый короткий срок устранят перхоть. Помните, что перхоть не появится просто так.

Меры профилактики себореи очень просты. Пациенту, склонному к образованию перхоти, необходимо:

• Чаще мыть голову: отсутствие кожного сала – питательной среды для патогенных грибков – сведет к минимуму риск ее появления.
• Убрать из рациона жирную, соленую, острую пищу (содержащую вредные красители и консерванты), стимулирующую активность сальных желез.
• Избегать сильных переживаний и стрессов.

Отказаться на время от «химии» и покраски волос. А вот растительными красителями пользоваться можно – они укрепляют волосы и не травмируют кожу;

При мытье головы делать массаж подушечками пальцев – это облегчает отделение частичек перхоти с поверхности кожи и улучшает кровообращение;

Каждый день тщательно мыть все щетки и расчески, которыми вы пользовались;

В еде следует ограничить количество животных жиров, углеводов, поваренной соли, острых и копченых блюд, спиртного. Пища должна быть богата овощами, кисломолочными продуктами, витаминами;

По возможности сушить волосы при комнатной температуре, стараясь как можно реже пользоваться феном;

Употреблять специальный комплекс витаминов: А, В, С, Е.

Достаточный сон;

Занятие спортом.

Для предупреждения перхоти необходимо использовать средства гигиены, такие как шампунь или мыло. Шампунь может быть сухим и жидким.

Дерматологи советуют мыть голову минимум 1 раз в 5 дней. Однако, в случае, когда волосы быстро становятся жирными, следует использовать шампуни для ежедневного ухода.

Они более щадящие, чем обычные шампуни. Их преимущество в том, что они смывают только необходимое количество жира с кожи головы, не повреждая её и позволяя использовать такие средства достаточно часто.

Предупредить появление перхоти, других неприятных симптомов можно, пользуясь полезными советами:

• тщательно выбирайте шампуни, маски, покупайте максимально натуральные продукты;
• не пользуйтесь чужими расчёсками;
• раз в три месяца пропивайте курс витаминов, это укрепит иммунитет, предотвратит проблемы с волосами, ногтями, кожей;
• занимайтесь спортом, практикуйте прогулки на свежем воздухе.

– это отслоившиеся частички кожи, являющиеся легким проявлением такого заболевания, как . Если обратиться к латинскому языку, то дословный перевод слова «перхоть», звучит как «отруби». Это объясняется тем, что отделившиеся частицы кожи внешним видом напоминают всем известный диетический продукт.

Хотя перхоть является для многих людей привычным явлением, это синдром является понятием медицинским, проявляющимся в отслоении небольших частиц кожи со значительной скоростью. Беспокоит он больного длительное время, иногда на протяжении всей жизни, локализация патологического процесса – волосистая часть головы. Чтобы избавиться от навязчивого синдрома, требуется знать о причинах появления перхоти и о методах борьбы с ней.

Причин, приводящих к ускоренному отделению частичек дермы на голове, существует несколько.

Имеются определенные факторы, которые под влиянием друг друга усугубляют имеющуюся проблему:

Метаболические нарушения. При сбое в процессах обмена веществ происходит падение сопротивляемости организма к различным экзогенным патогенетическим факторам.

Гормональная дисфункция часто приводит к появлению перхоти у представительниц женского пола.

Заболевания ЖКТ, эндокринные нарушения, заболевания дыхательных путей, проблемы в неврологической сфере, иммунодефицитные состояния.

Причина возникновения перхоти, которую невозможно будет скорректировать – это наследственная предрасположенность.

Нарушения в работе желез наружной секреции, а именно сальных.

Погрешности в питании, недостаток витаминов.

Перенапряжение как физическое, так и умственное.

Микотическая инфекция, возбудителем которой становятся дрожжеподобные грибки P. Ovale. В норме, их можно обнаружить на коже 90% людей, а проявлять патологическую активность они начинают под действием факторов-провокаторов, приводящих к снижению защитных сил организма.

Переохлаждение кожи головы и её перегрев в результате неправильной эксплуатации головного убора.

Частое использование фена, воздействие химических красителей, применение плоек – любое агрессивное воздействие на кожу головы.

Нарушения правил гигиены, а именно игнорирование мытья головы.

Кроме того, имеются дополнительные факторы, которые повышают риск развития перхоти, среди них:

Возраст – в подростковом и молодом возрасте заболевание развивается чаще. У детей перхоть не появляется практически никогда. В пубертатном периоде перхоть может быть физиологическим явлением, связанным с усилением работы сальных желез под воздействие гормонов.

Нервное перенапряжение. Когда человек находится в состоянии хронического стресса, перхоть будет его обязательным спутником.

В медицине принято рассматривать перхоть, как форму заболевания кожи – себорейный дерматит. При этом отслоившиеся чешуйки сухие, салоотделение снижено. Если в норме частицы кожи должны отслаиваться на протяжении месяца, то при сухой себорее они отходят за 7 дней.

Есть классификация, которая предполагает разграничение перхоти на сухую и жирную, однако некоторые ученые считают её не совсем корректной. Они объясняют это тем, что истинная перхоть не может быть жирной, так как продукция сальных желез значительно снижена. При жирной перхоти отслоения на волосах появляются редко, они крепятся к самой дерме. В отличие от сухой перхоти, которой всегда много, к тому же она вызывает зуд и раздражение кожи.

Перхоть и зуд головы – каковы причины?

Зуд кожи головы практически всегда возникает при наличии перхоти. Это происходит в результате того, что кожа головы слишком сильно пересыхает. Причиной этого является недостаточная работа сальных желез. В результате частицы кожи отмирают, сама дерма страдает от микроскопических трещинок, которые и вызывают зуд.

Зуд также является следствием взаимодействия кожи головы и воды. Дерма пересушена из-за нарушения в работе сальных желез, а вода и неправильно подобранные средства для мытья головы усугубляют этот процесс. В результате появляется чувство натяжения и раздражения.

Зуд усиливается под воздействием внешних раздражителей. Так, люди, страдающие от перхоти, пытаются скрыть её под головными уборами или окрашивают волосы в светлые тона. Однако, это лишь усугубляет ситуацию, делая зуд ещё сильнее.

Еще одна причина появления зуда – это жизнедеятельность грибков Malassezia. Когда их становится очень много, они провоцируют раздражение кожи головы и, соответственно, заставляют человека её расчесывать.

Дерматокосметолог, трихолог Ирина Котова о перхоти

По утверждению врача трихолога и дерматокосметолога И. Котовой не следует несерьезно относиться к такому явлению, как перхоть. Часто именно она указывает на такое серьезное заболевание, как себорейный дерматит. Трихолог с профессиональной точки зрения рассказывает о том, что собой представляет перхоть, о том, каковы её основные симптомы и о том, как её лечить (дома и под контролем специалиста).

Симптомы перхоти

О том, что человек страдает от перхоти, позволяют судить следующие симптомы:

Появление чешуек белого цвета на верхней одежде, на волосах и плечах, на расческе и на шапке. Эти чешуйки представляют собой отошедший слой эпидермиса головы.

Чаще всего при перхоти кожа головы сухая, однако, она может быть и жирной. Оба этих патологических состояния дермы являются результатом нарушения метаболизма.

Волосы приобретают нездоровый вид. Они становятся ломкими и тусклыми.

Если болезненное состояние прогрессирует, то отслоившиеся чешуйки дермы становятся крупнее, на голове образуются корки желтовато-серого цвета, а также появляются пятна.

Кожа головы зудит.

Что категорически нельзя делать при перхоти?

При обнаружении симптомов, указывающих на присутствие перхоти, запрещено использовать спиртосодержащие средства для ухода за кожей головы. Они усугубляют патологическое состояние кожи, пересушивая её ещё сильнее.

Стоит избегать расчесывания кожи головы. Зуд всегда сопровождает перхоть. Если пытаться его устранить и чесать при этом голову, проблема лишь усугубится. Даже незначительные микроскопические травмы являются воротами для проникновения инфекционных агентов. В итоге на коже головы образуются гнойнички.

Запрещено окрашивать волосы, а также наносить иные агрессивные вещества на них.

Усилить отслоение могут жесткие металлические зубья расчесок. При неосторожном использовании они будут травмировать кожу головы.

До момента излечения стоит воздержаться от применения плойки, фена и утюжка для укладки волос.

Ответы на популярные вопросы о перхоти

Существует ли какая-то связь между перхотью и выпадением волос? Установлено, что перхоть может быть причиной потери волосяного покрова. Однако, обязательно нужно искать и иные проблемы , так как сама перхоть является одной из дополнительных, а не основных её причин. Поэтому если избавиться только от перхоти, выпадение волос не остановится.

Какие причины вызывают перхоть? Почему она появляется снова и снова? Большинство ученых придерживаются того мнения, что перхоть возникает по причине индивидуальной предрасположенности к ней. Отслоение частичек дермы – это естественный процесс, которые призван обновлять ее. У некоторых людей этот процесс происходит быстрее, чем у других, именно поэтому они не могут избавиться от проблемы навсегда.

После того, как люди с индивидуальной предрасположенностью отказываются от использования средств, призванных замедлять деление частичек эпидермиса или способные растворять образовавшиеся хлопья, перхоть вновь становится видимой. В этом случае единственным решением проблемы будет применение специальных шампуней и бальзамов на постоянной основе.

Кроме того, были проведены исследования, которые установили взаимосвязь между появлением перхоти и слишком сильном высушивании дермы головы. Это происходит из-за использования чистящих средств, входящих в состав большинства шампуней, которые производители рекомендуют к ежедневному использованию.

Чтобы кожный покров обновлялся нормально и не причинял дискомфорта её обладателю, он должен иметь определенный уровень влажности, обеспечивающийся тонкой жировой прослойкой. В противном случае процесс слущивания частичек эпидермиса нарушается. За выработку жировой прослойки отвечают сальные железы. При частом воздействии на дерму агрессивными моющими средствами происходит смывание защитного жирового слоя. Сухая кожа начинает делиться быстрее, частички увеличиваются в размере это и вызывает появление видимой перхоти, которая раньше была незаметной.

Перхоть связана с грибком? Имеется определенная взаимосвязь между грибковым поражением кожей головы и появлением перхоти. В этом плане опасность представляют микотические организмы типа Pityrosporum. Именно они населяют волосяной покров человека и эпидермальный слой кожи. В связи с этим, для избавления от перхоти, назначаются шампуни с противогрибковой составляющей.

Перхоть заразна? Она передается от человека к человеку? Не стоит переживать по поводу того, что перхотью можно заразиться. Даже тот факт, что она иногда бывает вызвана микотичекими организмами, не является причиной для опасения. Дело в том, что эти грибки в норме существуют на коже и волосах большинства людей, тем не менее, перхоть у них не появилась.

Почему кроме перхоти, у меня сильно чешется голова? Существует мнение, что появление чувства зуда может быть обусловлено микроскопическими грибками рода Malassezia. Чтобы от него избавиться, никаких специальных мер предпринимать не следует. Достаточно будет пройти лечение от перхоти и зуд самоустранится.

Как выбрать хороший шампунь «на каждый день»? Важно, что на шампуни, которым планируется мыть голову ежедневно, не было такой составляющей, как sodium lauryl sulfate. Именно он и его производные оказывают иссушающее действие на дерму головы. Поэтому, если есть необходимость в столь частом мытье волос, стоит отдавать предпочтение шампуням, в состав которых входят менее агрессивные чистящие компоненты: S. (sodium) Cocoyl Isethionate, или S. dodecyl sulfate, или S. Isethionate, или Disodium laureth sulfosuccinate, или Cocamidopropyl Betaine.

Нужен ли специальный шампунь от перхоти для мужчин? Нет, специализированное средство покупать не имеет смысла, так как образование перхоти у мужчин и женщин провоцируется одними и теми же факторами.

Можно ли справиться с перхотью при помощи растительных масел и лекарственных трав? О том, что существует какой-либо эффект от использования масел в отношении избавления от перхоти данные отсутствуют. Речь идёт об оливковом, касторовом, репейном масле. Было проведено исследование в отношении лишь масла чайного дерева в 5% - ом растворе. Установлено, что оно способно уменьшить объем отделяемых частиц эпидермиса. Однако этих результатов не является достаточно для того, чтобы рекомендовать данный вид масла в качестве лекарственного средства. Что касается популярных трав, используемых для избавления от перхоти, например, лопуха, календулы и прочих, то и на этот счет клинических испытаний не проводилось. Есть сведения относительно активности экстракта листьев Алоэ вера в отношении грибка, вызывающего перхоть. Однако эти данные были получены после исследований, проведенных в условиях лаборатории. Неизвестно, будет ли этот компонент также работать при его нахождении в составе шампуней.

Помогает ли от перхоти полоскание волос уксусом или содой? Клинических исследований на этот счет также не проводилось. Однако, можно предположить, что сода способна не только избавить от проблемы, но и усугубить ее. Дело в том, что при попадании на дерму, бикарбонат натрия формирует щелочную среду. При этом даже нормальный процесс отслоения эпителиальных клеток нарушается. В случае, если он уже нарушен, этот процесс будет протекать ещё интенсивнее. Можно предположить, что и уксус не даст желаемого эффекта. Хотя он и является по сути кислотой, но его структурная формула имеет кардинальные отличия от гидрокислот, которые могли бы быть полезны в том или ином случае.

Что может означать перхоть в ушах? Когда в ушных раковинах обнаруживаются частички эпителия, то вполне резонно предположить, что они туда попали с головы. Если это исключено, то их присутствие в ушах может являться симптомом истинной себореи.

Что может означать «перхоть» на теле? Когда на теле появляются пятна, на определенных участках кожи, а сверху на них держатся чешуйки серебристого цвета, то это требует незамедлительного обращения к дерматологу. Подобное явление может быть признаком заболевания, например, себореи или разноцветного лишая. Кроме того, существует множество других болезней дермы, определить которые может лишь доктор.

Что может означать обильная перхоть у ребенка или у подростка? При обнаружении подобной проблемы, консультация врача обязательна. Возможно у ребенка серьезная инфекция кожи, например, стригущий лишай. Это состояние требует экстренного лечения.

Что может означать перхоть у новорожденного ребенка? Часть новорожденных малышей подвержены образованию хлопьев на голове. Они имеют желто-коричневый цвет, в медицине это состояние определяется как детская себорея. Родителям не стоит пугаться подобного явления. Оно обусловлено тем, что клетки дермы грудного ребенка делятся слишком быстро и не успевают своевременно слущиваться. В результате образуются хлопья, которые можно обнаружит не только на голове, но и на лице. Это состояние самоустранится по мере роста малыша. Чаще всего этот процесс становится полностью регулируемым через несколько недель. Иногда он может затянуться до 8 месяцев. Чешуйки с кожи ребенка можно убирать. Для этого их нужно смазать небольшим количеством масла, но только детского, а не обычного растительного. Последнее не применимо, так как провоцирует рост грибковой флоры. Спустя несколько часов корочки аккуратно убирают с использованием мягкой щетки.

Что делать если очень много перхоти на голове? Если на голове образуется очень много перхоти, то посещение к дерматологу откладывать нельзя. Большое количество чешуек свидетельствует об активности процесса отслоения, а это может быть вызвано серьезными заболеваниями и проблемами в работе органов. Определить патологию может только специалист. Если заболевания исключены, то рекомендовано применение лечебных шампуней на основе сульфида селена и кетоконазола.

Традиционные способы избавления от перхоти включают в себя использование шампуней, которые содержат в своем составе антимикотический компонент. Чтобы определиться с выбором подходящего средства, стоит посетить врач-трихолога. Дело в том, что перхоть может быть признаком серьезных нарушений в организме человека.

Скорее всего, пациенту будет рекомендовано не только применение шампуней, но и коррекция образа жизни в целом (после того, как будут исключены иные серьезные патологии). Необходимо пересмотреть рацион, увеличить в нем содержание продуктов, богатых клетчаткой. Кроме того, на период лечения следует отказаться от воздействия на дерму головы любых агрессивных веществ, в частности, это касается химического окрашивания, сушки феном, использования утюжка, плойки и т. д.

Шампунь от перхоти

Каждому без исключения пациенту будет назначено применение шампуней и лосьонов, обладающими противогрибковыми средствами.

Название шампуня	Преимущества	Недостатки
Ихтиол (шампунь Dermasence)	Обладает не только антисептическим, но и обезболивающим действием; Снимает воспаление; Нормализует скорость деления клеток, способствую меньшему образованию чешуек, тем самым избавляя от проблемы. Содержит серу, которая обладает отшелушивающими свойствами. Улучшает обменные процессы.	Не содержит противогрибкового компонента; Возможно развитие аллергических реакций, в виде сыпи и гиперемии кожи головы. Нельзя использовать при наличии гиперчувствительности к ихтиолу.
Клотримазол (шампунь Cloderm)	Останавливает рост грибков и способствует их уничтожению; Имеет широкий спектр не только противогрибковой, но антибактериальной активности; Не всасывается в кровоток при нанесении на воспаленные участки кожи.	Возможно развитие аллергических реакций со стороны кожных покровов, появление сыпи, зуда, шелушения, отека и чувства жжения.
Бифоназол (шампунь Бифон)	Обладает высокой противогрибковой активностью, разрушает клеточную оболочку гриба, способствуя его гибели; Возможно использование у грудничков под врачебным контролем; Действует на протяжении двух суток после использования.	Возможно развитие побочных реакций – покраснения и жжения кожи; Имеется вероятность развития аллергических реакций.
Кетоконазол (входит в состав шампуней Себозол, Перхотал, Микозорал и Низорал)	Обладает противогрибковой (фунгицидной) активностью; Способствует остановке роста грибков; Эффективен в отношении некоторых бактерий (грамположительных кокков).	Запрещен к применению во время грудного вскармливания и во время кормления грудью; Основное действующее вещество – кетоконазол имеет большое количество побочных эффектов, поэтому его запрещено использовать без врачебной рекомендации.
Пиритион цинка (шампунь Фридерм Цинк)	Обладает противогрибковым эффектом; Способствует снятию воспаления, устранению симптомов перхоти; Обладает антибактериальной активностью; Возможно использование во время беременности и лактации; Не имеет побочных эффектов, если использовать препарат в соответствии с инструкцией.	Запрещен к использованию при наличии повышенной чувствительности к компонентам, входящим в состав средства.
Октопирокс (шампунь Seborin)	Обладает фунгицидным эффектом; Безвреден при местном применении.	Возможно развитие аллергических реакций, при наличии высокой чувствительности.
Циклопирокс (шампунь Sebiprox)	Оказывает высокую противогрибковую активность.	Запрещен к использованию в возрасте до 10 лет, во время вынашивания ребенка и при кормлении грудью; Возможно развитие местных реакций в виде зуда кожи, ощущения жжения; Запрещен к длительному использованию (более полугода).
Салициловая кислота (шампунь Салициловый)	Обладает антибактериальным эффектом; Обладает противовоспалительным эффектом; Оказывает кератолитическое и кератопластическое действие; Является антисептиком; Подавляет секрецию сальных желез.	Возможно появление зуда и жжения; Возможно покраснение кожных покровов; Возможны аллергические реакции; Нельзя использовать в детском возрасте до 3 лет.
Экстракт Quassia Amara (входит в состав крема Quasix)	Обладает антимикробными, противогрибковыми свойствами; Способствует снятию воспалению.	Возможно развитие аллергических реакций; Действующее вещество имеет растительное происхождение, сфера применения которого в медицине ограничена.
Медицинский деготь (шампунь фридерм Деготь, Себутон, T/Gel)	Улучшает метаболические процессы; Обладает антисептическими свойствами; Снижает шелушение эпидермиса.	Нельзя наносить при нарушении целостности кожных покровов; Возможно развитие аллергических реакций; Возможно развитие контактного дерматита; Запрещен к использованию во время беременности и грудного вскармливания.
Сульфид селена (шампунь Сульсена)	Блокирует деление клеток эпидермиса; Снижает выработку корнеоцитов.	Возможно развитие аллергических реакций; Не исключена местная алопеция, изменение цвета волосяного покрова; Запрещен к использованию при экссудативном дерматите и при травмах кожного покрова.

Более высокую лечебную активность способны показать средства, в состав которых входит не один, а несколько действующих активных веществ. Это такие средства, как:

Кето плюс на основе кетоконазола и пиритиона цинка;

Альгопикс на основе дегтя и салициловой кислоты;

Келюаль DS с циклопироксоламином, пиритионом цинка и келюамидом;

Phytosylic с маслами кипариса, ладана и чайного дерева и салициловой кислотой;

NodeDS с климбазолом, пиритионом цинка и салициловой кислотой.

Паста Сульсена 2% является средством для эффективного устранения перхоти. Входящий в её состав дисульфид селена действует таким образом, что устраняет не только видимые чешуйки эпидермиса, но и ликвидирует сами причины их активного деления. Среди положительных эффектов от применения пасты Сульсена:

Способствует нормализации работы сальных желез, избавляя кожу головы от излишков сала.

Оказывает профилактическое действие и препятствует образованию перхоти.

Позволяет избавиться от зуда, вызываемого перхотью.

Способствует активизации работы волосяных фолликулов, укрепляет волосяной стержень.

Способствует остановке деструктивных процессов, в зоне, отвечающей за рост волос.

Оказывает воздействие на обновление клеток эпидермиса.

Улучшает питание волосяных луковиц.

В отличие от большинства средств для избавления от перхоти, Сульсена обладает приятным запахом трав и не требует последующего выветривания волос.

Во время использования пасты голову можно будет мыть реже, что связано с нормализацией работы сальных желез.

Во время прохождения лечения можно использовать иные косметические средства для волос, так как не имеется данных о несовместимости Сульсена с каким-либо веществом.

Будут удалены не только видимые, но и мельчайшие невидимые отслоившиеся чешуйки дермы.

Пасту можно использовать по мере необходимости, так как она pH-нейтральна.

Средство способствует устранению токсинов, поступающих в кожу головы из внешней среды, что является препятствием для их разрушительного действия на корневой аппарат волос.

Обладает пролонгированным эффектом.

Регулярное использование пасты Сульсена позволяет не только избавиться от перхоти, но и усилить рост волос, оздоровив дерму головы и волосяные фолликулы. Рекомендовано использование средства в качестве профилактического.

Препараты, применяемые для нормализации процессов липолиза

Для того, чтобы нормализовать процесс расщепления жиров на составляющие жирные кислоты возможно использование Рибофлавина (принимает участие в процессе обмена жиров, нормализует процесс их окисления и восстановления) и Метионина (регулирует синтезирование фосфолипидов из жиров).

Кроме того, пациентам с перхотью может быть рекомендовано общеукрепляющее лечение. Для этого важно избавиться от иммунодефицита, дисбактериоза и гиповитаминоза. С этой целью назначают витаминные и минеральные комплексы, иммуномодуляторы и пробиотики.

Избавление от перхоти невозможно без коррекции образа жизни. Это касается эмоциональной сферы, общего физического состояния и режима питания. Если не удается справиться со стрессами, психозами и нервозами своими силами, то следует обратиться к психотерапевту. Возможно, что будет достаточно приема несильных успокоительных средств, например, Персен.

Для взрослых людей наличие перхоти практически естественно. Примерно каждый месяц у верхнего рогового слоя кожи происходит смена, старые чешуйки отделяются от эпидермиса.

Однако такое естественное явление может быть и причиной других, серьезных проблем с кожей. Поэтому важно отличать нормальный физиологический процесс организма и заболевание.

Стоит отметить, что перхоть у детей можно встретить чрезвычайно редко, в отличие от взрослых. При правильной работе организма клетки кожи появляются в базальных слоях и продвигаются по направлению к верхним.

В течение всего пути, около 25 дней, они истончаются, сохнут и в своем ороговевшем, полностью мертвом состоянии, незаметном для глаза человека, слетают с головы при мытье.

Если процесс обновления ускоряется до 7-10 суток, клетки не успевают достигнуть своего полностью мертвого состояния и проявляются в виде заметных белых пластин, прилипающих к волосам и друг другу.

При перхоти кожа головы может чесаться, но покраснений, и тем более кровавых ран, при этом не должно быть, это верный признак других, более серьезных заболеваний. Подтвердить их наличие может только специалист: дерматолог или трихолог после сдачи необходимых анализов.

Если цвет чешуек кожи небелый, а желтый, то это другая форма перхоти – жирная. Бывает, что сальные железы работают более интенсивно, чем нужно, в этом случае кожное сало образует липкую поверхность на корнях волос, отчего и появляется желтый цвет на чешуйках.

Симптомы появления перхоти

При возникновении чешуек перхоти наблюдаются все симптомы раздражения кожи головы, которая появляется из-за микроорганизма Malassezia globosa. В ответ на него возникают естественные для всего кожного покрова тела человека ощущения:

• сухая кожа;
• красная пигментация;
• усиленное отшелушивание.

Самым первым признаком появления перхоти становится зуд. Более очевидный признак, появление большого количества белых чешуек на поверхности волос, одежде следует следом за ним (см. фото выше).

Причины возникновения перхоти

Возникновение перхоти может рассказать о каком-то сбое в работе организма человека. Причин появления перхоти множество, но принято выделять группу самых распространенных:

• сухая кожа;
• себорея;
• грибок;
• гормональная перестройка;
• стресс и диеты;
• снижение иммунитета;
• нарушение в работе органов пищеварения.

Одной из самых частых причин появления неприятных белых корок на голове является сухая кожа. Зима идеальное время для проявления подобного заболевания.

В холодное время человек потребляет меньше жидкости, чаще сушит волосы феном, использует обогреватели, все это ведет к головы и волос.

Избавление от перхоти с помощью лекарств

В домашних условиях быстро избавить от перхоти помогут лекарства из аптеки.

• Проверенное, эффективное средство, шампунь «Низорал». В его составе содержится активное вещество, уменьшающее рост вредоносных микроорганизмов, способствующих развитию дерматита на основе себореи. Средство наносится на мокрую голову массирующими движениями. Продолжительность нанесения не более трех минут. Затем волосы промываются шампунем и водой комнатной температуры. Весь процесс необходимо повторять дважды в неделю в течение пары месяцев.

• Устранить перхоть поможет шампунь «Себазол». Он имеет противомикробное и противогрибковое воздействие, устраняет основные причины появления заболевания, путем направленного действия на пораженные участки кожи. Применяется при перхоти, себорейном . Регулярное использование предотвращает повторные проявления заболевания и улучшает общее состояние кожи. Наносится вспенивающими движениями на влажные волосы. Продолжительность нанесения 5 минут, затем тщательно смывается водой. Для эффективной борьбы с перхотью, удаления причин и лечения применяется в два этапа. На первом происходит удаление симптомов. Применяется дважды в неделю один месяц. На втором этапе закрепляется результат, происходит профилактика. Применятся в течение месяца один раз в неделю.

• Лосьон «Бифон» – полностью натуральное средство, содержит пантенол, устраняющий чрезмерную сухость кожи, другие активные вещества для достижения антигрибкового эффекта. Препарат прост в использовании и не требует смывания. Наносится на волосы втирающими движениями. Для надежного результат необходимо применять несколько раз в неделю в течение месяца.

• Для устранения перхоти подойдет шампунь «Деготь + чайное дерево», он успокаивает зуд, устраняет шелушения, восстанавливает сальные железы головы, их нормальную работу. Шампунь втирается круговыми массажными движениями во влажные волосы, затем смывается теплой водой.

• Эффективным средством для лечения перхоти является паста «Сульсена». Ее основное действующее вещество – дисульфид селена . Он нормализует процесс образования клеток, устраняет симптомы перхоти, уменьшает рост и размножение грибков. Паста наносится на мокрые чистые волосы аккуратными массажными движениями. Через 4 часа пасту необходимо смыть теплой водой. Лечение продолжается 3 месяца дважды в неделю.

Все препараты являются лекарственными, поэтому при их применении необходимо точно следовать инструкции и даже при быстром положительном результате, следует проводить лечение до конца в соответствии с рекомендациями производителя.

Избавление от перхоти народными средствами

Как избавиться от перхоти в домашних условиях подскажут испытанные веками народные средства. В основе их состава лежат только натуральные растительные вещества.

• Настойка цветков календулы. Если перхоть жирная, необходимо наносить настойку на корни волос два или трижды в неделю. После нанесения важно закутать волосы в полотенце. Смывать через полчаса водой комнатной температуры.

• Настой крапивы. Крапиву стоит настаивать в течение суток перед применением. Состав настойки: один стакан кипятка, столовая ложка листьев крапивы, предварительно мелко измельченных. Лечение необходимо продолжать в течение 3 месяцев дважды в неделю. Настойку втирают в кожу головы, ополаскивать волосы не нужно.
• Кисломолочные продукты помогут легко устранить проблему с перхотью дома. Кефир, йогурт и даже простокваша при нанесении на поверхность головы предотвращают шелушение. А если добавить к этим продуктам щепотку перца, то получается эффективное противогрибковое средство. Лучше использовать молотый продукт. Смесь готовится из двух столовых ложек перца и 150 грамм кисломолочного продукта. Готовый продукт наносится на основания волос, после маску необходимо оставить на час, затем тщательно вымыть волосы шампунем.

• Репейное масло. Оно поможет в домашних условиях быстро справиться с проблемой перхоти и ее неприятными симптомами. Масло нежно, массажными движениями втирают в кожу головы и оставляют на час. Спустя время волосяной покров следует тщательно промыть шампунем. Лечение проводят три месяца несколько раз в неделю.
• Оливковое масло. Обычное масло оливы, слегка нагретое и доведенное до комнатной температуры, станет отличным помощником в борьбе с перхотью. Оно увлажняет пересушенную кожу, заведомо предотвращая шелушение, и склеит отслоившиеся чешуйки, что замедлит их выпадение. Масло нужно втирать ежедневно перед сном. Волосы, для сохранения чистоты постели закрывают пленкой, или пакетом. Утром масло смывают шампунем, а волосы стоит промыть теплой водой.

• Обычная пищевая сода. Недорогое, всем доступное средство для борьбы с перхотью. Сода прекрасно оказывает противогрибковое действие, а ее мелкая фактура позволяет удалять крохотные частички чешуек, застрявших в волосах. Чтобы воспользоваться этим средством, достаточно добавить столовую ложку продукта в порцию шампуня и как обычно вымыть голову. Кроме того, поможет восстановить жировой баланс кожи головы.

• Лимонный сок. Сок лимона помогает регенерировать кислотный баланс кожного покрова головы, это ведет к устранению белых чешуек и прекращению зуда. В сочетании с ним хорошо применяется масло кокоса , оно оказывает антибактериальный эффект и устраняет грибки. Для приготовления смеси лимонного сока и кокосового масла нужно соблюдать пропорции 1/5, добавляя кокос в большем объеме. Средство наносится на корни волос на полчаса, после чего смывается водой и тщательно промывается шампунем.
• Хна. Для лечения ранних проявлений перхоти это средство будет эффективно, на более поздних стадиях заболевания нужные иные, более действенные средства. Хна оказывает антигрибковое воздействие на поверхность головы и устраняет лишнюю жирность. Чтобы цвет волос не поменялся, необходимо выполнять лечение только бесцветной хной . Для устранения перхоти создается смесь: чайная ложка хны, смешанная с таким же объемом порошка чая, сока лимона и масла для волос. Полученную субстанцию наносят на волосы, а затем смывают шампунем.

Перхоть у ребенка: безопасные народные средства

Перхоть у ребенка, как говорилось выше, возникает крайне редко и обусловлена сбоем в работе организма. Для эффективного устранения белых корок нужно выявить проблему в здоровье малыша, а затем уже начинать местное лечение.

Для устранения заболевания кожного покрова нужно ввести в питание необходимое количество клетчатки:

• фрукты;
• овощи;
• зелень.

Так же создать комфортные условия для сна и отдыха.

В случае появления белых корок у детей, ответом, как избавиться от перхоти в домашних условиях, станут народные средства. Они более безопасны для детского организма, чем аналоги из аптек.

Среди самых эффективных средств:

• Настои мяты, аниса, петрушки и крапивы.
• Растительные масла:
  • льняное;
  • оливковое;
  • виноградное.

После их нанесения необходимо смыть субстанцию с помощью густой пены шампуня.

• Настойка на основе масла кедра, льна и миндаля масла:
  • в нагретое масло необходимо добавить столовую ложку зеленого чая, листьев эвкалипта и майорана;
  • смесь настаивается в полной темноте около двух недель, раз в неделю перемешивая;
  • готовую смесь наносят во время купания, надевая сверху шапочку для принятия душа;
  • через 15 мин голову тщательно промывают шампунем и теплой водой (вместо шампуня можно использовать отвары ромашки, крапивы или календулы).

Даже небольшие усилия по лечению перхоти не заставят себя долго ждать. Эффективны, как травы и шампуни на их основе, так и аптечные лекарственные препараты.

Если проблема остается продолжительное время, не стоит затягивать с походом к врачу за консультацией.

Профилактика возникновения перхоти

Для того, чтобы предотвратить такое заболевание, как перхоть на голове и как можно дольше сохранять здоровый вид волос, достаточно соблюдать простые правила гигиены и следить за работой своего организма.

Выполняя ряд простых правил, можно забыть об этом неприятном заболевании.

• Здоровое питание. Для всего организма пойдет на пользу сокращение потребления жирной, сладкой и жареной еды, отказ от большого потребления спиртного, сигарет и газированных напитков.
• Обильное питье. Нормальное потребление воды для взрослого человека 1,5-2 л в день. Это способствует очищению организма и нормализации его работы.
• Гигиена. Не давайте никому пользоваться своими расческами, и не пользуйтесь чужими.
• Правильной уход. Отказ от частого использования фиксирующих гелей, спреев, муссов и других косметических средств, в пользу оздоравливающих масок, пойдет на пользу коже головы и волосам.
• Нет, стрессам и недосыпание. Тревога, раздражительность и страх сильно подрывают работу организма, как и недосыпание. Они ведут к снижению иммунитета, нарушению процессов поддерживающих жизнь, и возникновению различных заболеваний, с которыми сильный, здоровый организм легко бы справился.

Следуйте эти не сложным правилам и вы забудете о перхоти.

Видеозаписи по теме

Интересное

Перхоть это чешуйчатое отслоение кожного покрова волосистой части головы, частички которой можно увидеть на волосах или одежде. Они значительно портят внешний вид, делая его неопрятным, а иногда даже отталкивающим. При этом человек может ощущать небольшое жжение или зуд в зоне поражения, что доставляет немало дискомфорта. Также появление перхоти является ранним признаком развития себорейного дерматита, поэтому при первых симптомах следует начать лечение, которое будет зависеть от её типа.

Типы перхоти

Перхоть подразделяется в зависимости от интенсивности и образования и выраженности воспалительного процесса и внешнего вида самих чешуек. Перхоть бывает трёх типов:

1. Сухая перхоть

Cухая перхоть характеризуется появлением сухих частичек, образовывающихся преимущественно в затылочной, лобной и височных частях. При отсутствии лечения быстро распространяются по всей голове. Обычно подобный тип возникает при сухой коже и . Перхоть этого типа смотрится рыхлой, ложиться на корни волос, а при обильном высыпании она становится заметна и на одежде.

2. Жирная перхоть

При этом виде значительно повышается салоотделение, а это значит, что эта проблема присуща жирному типу кожи . Её чешуйки отличаются значительными размерами, они постоянно склеиваются между собой из-за излишка жира. Что способствует быстрому загрязнению волос, которое сопровождается зудом и закупоркой протоков сальных желёз, находящихся на голове. Это приводит к воспалению волосистой части головы в целом и к развитию 3-го вида перхоти.
3. Воспалительный тип перхоти

Воспалительный тип перхоти отличается сильным зудом, характерным покраснением в зоне поражения и появлением красновато-розовых пятен. Сам эпидермис кожи головы интенсивно воспалён, чешуйки могут быть, как и жирного, так и сухого характера. Волосы смотрятся очень неухожено и неопрятно, воспалительный процесс затрагивает всю поверхность волосистого покрова.

Причина появления перхоти

Почему появляется перхоть? На этот вопрос нельзя однозначно и с уверенностью ответь. Стоит отметить, что зачастую причина появления перхоти это следствие какого-то нарушения или отклонения в организме.

Самой простой причиной её появления можно назвать неправильный уход за волосами и кожей головы. Обычно в этом случае достаточно просто сменить шампунь (он обязательно должен соответствовать типу кожи). А также отказаться от чрезмерного использования средств для укладки (гели, лаки, муссы, пенки), употребления различных красок для волос и сушки феном и пользования другими термическими приборами.
Другой причиной может являться стресс и сильное нервное расстройство, нарушения обмена веществ, хронические заболевания ЖКТ или его приобретение. Нехватка в организме витаминов группы В и А, способствуют нарушению в развитии цикла эпидермиса, что способствует образованию перхоти. Гормональные отклонения (зачастую в следствии ) и неправильное питание, чрезмерное употребление спиртных напитков.

Некоторые кожные заболевания являются катализатором в чрезмерном отслоении частичек кожного покрова волосистой кожи головы. Такие как, дерматит, лишай. Также наличие грибка может привести к появлению перхоти. Различные аллергические реакции в момент обострения способствуют развитию данного нарушения.

Лечение перхоти

Как лечить перхоть? Для начала нужно определить причину и тип перхоти. Обычно врач назначает комплексное лечение, которое направлено на отшелушивание рогового слоя кожи головы, восстановления в работе сальных желёз, снятия воспаления и устранения первопричины. Либо восполняется нехватка витаминов, восстанавливается работа ЖКТ и обменные процессы в организме, а также снятие стресса. Только в этом случае можно избежать повторного появления перхоти.

Посмотрите видео о лечении перхоти и причинах её появления:

//www.youtube.com/watch?v=PftJrTfMktA

При сухом типе обычно назначается кератолитические препараты, такие как серная мазь, любые средства, содержащие дёготь, шампуни с салициловой кислотой в составе. Они удаляют видимые частички и препятствуют появлению новых. Затем применяются увлажняющая косметическая продукция, которая мягко увлажняет сухую кожи головы, восстанавливает её.

При жирном типе необходимо снизить работу сальных желёз, убрать лишний жир и восстановить эпидермис. Для этого врач выписывает раствор тиосульфата натрия, салициловую мазь и сульсеновую пасту. Эти препараты втираются в голову, им необходимо в течение нескольких дней обильно обрабатывать весь кожный покров волосистой части. Также рекомендуется убрать из рациона всю жирную кончёную и жареную пищу.
При воспалительном типе требуется более длительного и тщательного лечения. Необходимо в организме восстановить водно-соляной баланс, упорядочить питание, устранить первопричину. Затем проводятся физиотерапевтические процедуры, например, криомассаж головы. Это способствует нормализации потоотделения, улучшению в работе сальных желёз. В дополнении назначаются мази и препараты, применяемые для лечения как жирного, так и сухого типа, в зависимости от того, какой преобладает.

При наличии грибка обязательно необходимо использовать противогрибковые препараты, шампуни, в составе которых должно находиться вещество кетоконазол.

Профилактика позволит избежать появления перхоти, для этого достаточно использовать все моющие средства, подходящие по типу кожи, не злоупотреблять косметической продукцией, во время лечить все нарушения и заболевания и тогда перхоть не появится. В профилактике перхоти как и в её лечении вам хорошо поможет и народная медицина, народные рецепты для борьбы с перхотью вы найдёте .