От чего может дёргаться верхнее веко на глазу (причины миокимии). Почему дергается веко: причины нервного тика на глазу

Практически всем в своей жизни приходилось ощущать довольно неприятное явление — непроизвольное подергивание верхнего века правого или левого глаза. Если это происходило лишь единожды, вряд ли человек задумывался о причинах появления гиперкинеза (научное название этого явления). Если же у вас это происходит довольно часто вам будет интересна и полезна предложенная статья. О том, почему дергается верхнее веко и что делать в этой ситуации, мы сегодня и поговорим.

Занимаются лечением гиперкинеза не только офтальмологи, но и невропатологи, поскольку заболевание, по-иному называемое нервным тиком, считают одним из проявлений нервного расстройства . Избавиться от подергивания верхнего века поможет определенный способ лечения, зависящий от причины появления этого симптома, а также изменение образа жизни.

Как известно, нижнее веко, не обладает такой высокой подвижностью, как верхнее, поэтому гиперкинез характеризуется подергиванием именно верхнего века, причем проявляеться это может как на одном из глаз, так и на обоих одновременно.

Причины гиперкинеза

Почему вдруг человеку приходится ощущать время от времени спазмическое подергивание верхнего века глаза? Каковы основные причины гиперкинеза?

Во-первых, возникновение нервного тика может быть спровоцировано неправильным образом жизни , несерьезным отношением к своему здоровью и постоянными стрессами, негативно влияющими на человеческий организм. Гиперкинез появляется также в результате частого нахождения за компьютером или просмотром телевизора, причиной его появления также является отсутствие полноценного отдыха и недостаток сна. Еще одним фактором, влияющим на развитие гиперкинеза, врачи называют несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем и переизбыток кофеина в рационе человека. Недостаток витаминов и микроэлементов также приводит к ослаблению организма, что, в свою очередь, проявляется в невротических состояниях, в том числе, и в гиперкинезе.

Устранив причину, можно избавиться и от постоянного подергивания верхнего века. Следовательно, человеку, страдающему гиперкинезом, достаточно изменить свой образ жизни и внимательнее относиться к своему здоровью. Соблюдение режима питания, отведение достаточного времени для сна, занятия спортом и частые прогулки на свежем воздухе – все это поможет привести организм в нормальное состояние и, тем самым, сведет на нет проявления нервного тика. Лечащий врач может порекомендовать принимать успокоительные отвары и экстракты (валериана, ромашка, пустырник), а также снизить потребление крепкого чая, кофе и алкогольных напитков.

Медицинские исследования показали, что гиперкинез может быть вызван недостатком магния в организме. Чтобы восполнить дефицит этого микроэлемента, желательно употреблять в пищу больше рыбных продуктов, бобовых (горох), бананов и шоколада – в них в большом количестве содержится магний.

Если же все принятые меры не приводят к желаемому результату и человека продолжает беспокоить подергивание верхнего века, стоит пройти детальное обследование у врача.

Вторая основная причина появления гиперкинеза – подергивание века возникает как следствие перенесенных ранее заболеваний или является симптомом начинающейся болезни . Слишком часто появляющееся подергивание века может свидетельствовать о повышенном внутричерепном давлении или начале воспалительного процесса в тканях глаза . В таких случаях хорошо помогают препараты на основе черники или ягоды в чистом виде. Доктор может прописать и специальную гимнастику для глаз: закрыв один глаз, сосредоточить взгляд на удаленной точке на несколько минут (например, на предмете за окном), затем, после перерыва в 2-3 минуты, повторить данную процедуру, закрыв другой глаз. Упражнение следует повторить после пятиминутного отдыха.

Причиной появления гиперкинеза вполне может стать аллергическая реакция . В данной ситуации поможет только врач, который назначит специальные препараты. Вкупе с нервным тиком зачастую человека беспокоит и явление сухости глаз, чаще всего проявляющееся у пожилых людей. Чтобы избавиться от этого, медики прописывают капли, способствующие увлажнению глазного яблока.

Нервное подергивание века может быть симптомом такого заболевания как халязион (воспаление век вследствие закупорки сальной железы), характеризующийся болезненностью моргания, отечностью и покраснением. В этом случае необходима операция.

Гиперкинез может появиться и в результате перенесенного испуга, травмы, хирургических вмешательств и других причин.

Что делать, если дергается верхнее веко правого или левого глаза?

Нельзя не обращать внимания на частые подергивания верхнего века, поскольку любое заболевание лучше своевременно предупредить, чем лечить. При первых проявлениях нервного тика следует начать делать массаж, выполняя его кончиками пальцев вокруг глаз с применением специальных масел или кремов. Помогут и компрессы с ромашкой, чаем, смородиновым листом, которые успокаивающе действуют на глаза. Но лучший способ сохранить здоровье глаз – своевременное обращение к врачу и внимательное отношение к состоянию собственного организма.

Дергается верхнее веко левого глаза причины лечение

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Почему дергается веко: причины нервного тика на глазу. Узнайте, почему дергается веко у взрослого и у ребенка

Почти все внезапные подергивания века доброкачественны, то есть не сигнализируют о серьезной медицинской проблеме. Очень редко судороги говорят о нарушении мозговой деятельности или нервном расстройстве. Но игнорировать проблему не стоит. Возможно, это сигнал организма о том, что пора изменить привычный образ жизни.

Дергается глаз — что происходит?

Подергивание века — непроизвольный и повторяющийся спазм мышцы в складках кожи около глаз. Микросудороги обычно происходят ежесекундно в течение минуты или двух. Они могут повторяться несколько дней, а потом исчезать на длительное время.

Почему дергается веко? Все дело в электрических импульсах мозга, которые ошибочно заставляют нейроны активироваться. Клетки мозга отдают сигнал в мышцы, окружающие глаз, где находятся самые чувствительные нервные окончания — таким образом, происходят подергивания век. Большинством людей эти судороги ощущаются, как нежный рывок, не поддающийся контролю. В единичных случаях происходят достаточно сильные спазмы, вследствие которых глаз закрывается полностью.

В медицине это явление получило название «блефароспазм». Офтальмологическая статистика утверждает, что судороги в два раза чаще поражают женщин. В зоне риска люди, перешедшие тридцатилетний рубеж. Подергивания век могут наблюдаться и у детей младшего школьного и дошкольного возраста.

Почему начало дергаться веко: распространенные причины неприятного синдрома

Обычно, присмотревшись внимательней к повседневному образу жизни, можно определить, почему дергаются веки глаз. Рассмотрим наиболее вероятные причины этого явления:

1. Стресс. Люди по- разному реагируют на неожиданные ситуации, неблагоприятные жизненные условия. Кто-то может покричать, повздорить, разбить тарелку, а кто-то копит все эмоции внутри и не дает им выхода. Последние, чаще всего, становятся жертвами нервного тика. В этом случае глазные судороги являются результатом психологической проблемы.

2. Проблемы со сном. Если человек испытывает расстройство сна, то рано или поздно это закончится нервным перенапряжением. Появление судорог век может говорить о том, что резервы организма исчерпались и ему необходим качественный отдых. Человек, полноценно не спящий длительное время, начинает интенсивно стареть, физиологические и умственные процессы замедляются. Отсутствие реакции на телесные сигналы может привести к нервному срыву, депрессии, ослаблению иммунитета.

3. Кофеин. Переизбыток кофеина в организме приводит к излишнему возбуждению мозга, слишком интенсивной физической активности, бессоннице. Не стоит забывать, что кофеин это алкалоид (то есть наркотик), влияющий на нейрональную активность мозга и энергетический обмен в организме. Человек, употребляющий много этого вещества, перестает чувствовать свою усталость, в то время как мозг испытывает перенапряжение. Кофеин содержится не только в кофе, но и в какао, кока-коле, шоколаде, некоторых лекарствах, черном и зеленом чае.

4. Алкоголь. Почему дергаются веки у пьющих людей? Человек, злоупотребляющий алкоголем, убивает тормозные процессы в своём мозге. Самые простые обыденные ситуации становятся источником стресса и раздражения. Считается, что появление глазного тика говорит о развитии серьезной алкогольной зависимости и разрушении нервной системы.

5. Перенапряжение зрительного нерва и сухость глаз. Как правило, эти два фактора связанны с трудовой деятельностью человека. Многочасовая работа за компьютером или производственные операции, выполнение которых сопровождается постоянным напряжением зрения, могут спровоцировать переутомление глаз. Вдобавок к этому сухой от кондиционеров и отопления воздух, излучения от компьютерных экранов, пыль и яркий свет препятствуют естественному увлажнению слизистых оболочек органов зрения. Как результат — короткие спазмы верхних или нижних век, а также головные боли и ухудшение зрения.

6. Огрехи питания. Для полноценной работы нервной системы человеческому организму нужны такие вещества, как магний и витамины группы В. Бедный и однообразный рацион приводит к дисбалансу в обменных процессах. Часто, виной тому всевозможные длительные диеты и бедность.

7. Контактная аллергия. Глаз — очень чуткий орган, способный реагировать на различные аллергены в окружающей среде: пух и пыльцу растений, пыль, химические вещества, шерсть животных и даже холод. В этом случае у человека появляются нестерпимый зуд и режущие ощущения в глазах, повышенное слезотечение, опухлость и спазмы век.

8. Коррекция зрения. Иногда приобретенные очки или линзы не подходят человеку. Это может быть связанно с неверно поставленным диагнозом или низким качеством офтальмологической продукции. Помимо подергивания век, может появиться зуд и постоянная боль в области глаз.

Подергивание века, как симптом серьезной болезни

В небольшой доле случаев, подергивание век может говорить о развитии тяжелого заболевания. Помимо глазных судорог, эти болезни проявляются целым рядом других симптомов, среди которых:

Глаз красный, опухший, имеет необычный внешний вид;

Верхнее веко немного опустилось или стало асимметричным;

Когда происходит нервный тик, веко закрывается полностью;

Другие мышцы на лице также сокращаются во время приступа;

Подергивания глаз продолжаются длительное время (свыше 2 недель);

Головокружение, потеря координации движений.

Если глазной тик сопровождают дополнительные симптомы, стоит безотлагательно обратиться к офтальмологу и невропатологу, для выяснения точного диагноза. Мозговые и нервные расстройства, которые могут вызывать судороги около глаз, включают:

Синдром Туретта — генетически обусловленное расстройство нервной деятельности. Выявляется в детском возрасти. Болезнь сопровождается моторными, вокальными и механическими тиками. В основном легко переносится и проходит к моменту окончания полового созревания.

Лицевой паралич Белла — заболевание начинается резко и сопровождается односторонним сокращением мышц лица, что делает его асимметричным. Вызывается это состояние отеком лицевого нерва и обычно проходит через 2-4 недели без лечения.

Рассеянный склероз — аутоиммунная болезнь, поражающая всю нервную систему человека, в том числе головной и спинной мозг. Пораженные участки заменяются склеротической тканью, из-за чего нервные импульсы не всегда могут проходить по нервам. Отражаться болезнь может на речи, зрении, координации, тактильной чувствительности.

Болезнь Паркинсона — дрожательный паралич поражает людей преклонного возраста. Прогрессирует медленно, но не излечивается полностью, поскольку пораженные нервные клетки отмирают. Выражается скованностью движений, тремором конечностей, характерной позой.

Узнав, почему дергается веко — устраняем причины болезни

Несмотря на то, что спонтанное подергивание век не является опасным состоянием, оно вызывает у больного психологический дискомфорт. Справиться с проблемой можно, изменив привычки, оздоровившись и научившись, справляется с негативными эмоциями. Нужно постараться:

1. Спать не менее 7-8 часов в сутки и следить за качеством ночного отдыха. Перед сном можно совершить неспешную прогулку, проветрить помещение, выпить стакан молока.

2. Отказаться от алкоголя и чрезмерного употребления кофе. Лучше не употреблять более 2 чашек кофе в день, а также следить за количеством выпитого чая (особенно зеленого). А от энергетиков и спиртных напитков нужно воздержаться полностью, пока судороги век не прекратятся.

3. Есть цельные злаки и бобовые культуры, орехи. Они богаты магнием. Но поскольку магний не усваивается без кальция, не забывайте включать в сое меню молочную продукцию, рыбу, зеленые овощи и оливковое масло.

4. Научиться справляется со стрессом. В этом помогут спорт, йога, медитация. Заряд положительных эмоций можно получить, пообщавшись с друзьями, посветив время любимому хобби или совершив путешествие.

5. Если причиной расстройства является аллергия, необходимо минимизировать контакт с аллергеном, а также снять симптомы с помощью антигистаминных препаратов.

6. Работая за компьютером — устраивать перерывы каждые 20 минут. В это время можно пройтись, размяться и сделать зарядку для глаз:

Учащенно и легко поморгать в течение 2 минут;

С усилием зажмурится на 10 секунд, а затем широко раскрыть глаза (повторить 10 раз);

Нарисуйте маркером точку на оконном стекле; посмотрите в окно, сконцентрируйте взгляд на отдаленном предмете, затем переведите его на нарисованную точку (повторите 10-15 раз);

Удобно сядьте на стул, закиньте голову назад и накройте ладонями глаза так, чтобы можно было свободно моргать, но при этом свет не попадал в поле зрения; расслабитесь и подумайте о чем-то хорошем в течение 2-4 минут.

Существуют и другие медицинские способы, помогающие справится с проблемой. Если причина расстройства — психологическая травма, нервный тик лечится курсом психотерапии. При длительной бессоннице врачи прописывают препараты, помогающие восстановить сон. Если судороги спровоцировал стресс, можно попробовать лечение седативными средствами.

Несколько нестандартным, но очень эффективным способом избавится от неконтролируемых мимических судорог, являются уколы ботокса. Такие инъекции блокируют нервно-мышечную передачу мозговых импульсов. Лечебное действие этой процедуры длится 2-3 месяца.

Почему дёргается веко у ребенка

У детей хрупкая и уязвимая психика, несовершенный иммунитет, а устойчивые привычки стремительно отражаются на здоровье, поэтому нервный тик у ребенка встречается довольно часто.

К физиологическим причинам появления расстройства относятся погрешности питания, увлечение компьютерными играми, гаджетами, телевизором, чтение при плохом освещении. Спазмы окологлазных мышц могут появиться после перенесения гриппа, ангины, ветрянки, конъюнктивита. У школьников недуг могут спровоцировать переутомление, недостаток сна, умственная перегрузка.

Подергивание века у ребенка вызывают и психологические факторы: нервные потрясения, сильный стресс или испуг. Так иногда выражается невроз навязчивых движений. Спровоцировать это состояние может резкая перемена в жизни малыша (поступление в школу или детский сад), смерть близкого человека, развод родителей, постоянные конфликты в семье.

Это явление встречается не очень часто, и отнестись к нему необходимо серьезно. Только хороший офтальмолог сможет установить точную причину патологии, назначить лечение и дать полезные рекомендации. Глазные врачи называют непроизвольное сокращение мышц глазным тиком. Принято считать, что главная причина подергивания верхнего века - усталость глаз. Однако это не единственный фактор возникновения офтальмологической патологии. Узнаем и о других факторах, которые провоцируют тики век.

Инфекционные заболевания

Нередко подергивание верхнего века появляется после перенесенных человеком ОРЗ, гриппа, ОРВИ. Иммунитет пациента после болезней всегда ослаблен. Это и является почвой для возникновения таких неприятных навязчивых движений. Чаще это характерно детям, пожилым людям после болезней. Верхнее веко правого или левого глаза могут дергаться после глазных инфекционных заболеваний. В их числе конъюнктивит, блефарит. Тик может быть следствием таких недугов.

Патологии нервной системы

Любые поражения центральной нервной системы провоцируют снижение мышечного тонуса и повышение нервно-рефлекторной возбудимости. Возникают мышечная гипертония и кратковременные судороги, а на их фоне появляется подергивание верхнего века. Отметим, что глазной тик чаще появляется у гиперактивных девочек и мальчиков дошкольного возраста. Это дети с холерическим темпераментом.

Усталость зрительного аппарата

Именно эта причина подергивания век является самой распространенной в наше время. Тотальная компьютеризация способствует зрительным перенапряжениям, причем хроническим. Если мужчина или женщина проводят за экраном компьютера целый рабочий день и редко делают перерывы в работе, то развивается усталость. Глаза «протестуют» таким образом и в тех случаях, когда человек много времени посвящает чтению книг, вышивке, другим видам деятельности, требующим напряжения зрительного аппарата. Поэтому надо быть особо внимательным тем родителям, дети которых больше дружат с планшетами, нежели со свежим воздухом. А сегодня таких большинство. Хроническая усталость глаз может привести и к другим патологиям зрительного аппарата.

Генетическая склонность к тику

Если у ребенка проявляется подергивание верхнего века, то в большинстве случаев папы и мамы вспоминают, что это было свойственно и им в детстве. В такой ситуации можно говорить о наследственной передаче глазного тика.

Стрессы

Нервные потрясения сегодня сопровождают человека постоянно. Они вызывают множество недугов, в числе которых и офтальмологические. Мужчины и женщины отмечают, что как раз в периоды эмоциональных переживаний ощущали подергивание правого или левого глаза с разной силой. Если стрессы возникают часто, то глазной тик проявляется регулярно. Он пройдет лишь после того, как человек успокоиться, выйдет из стрессового состояния.

Нехватка полезных веществ

Несбалансированное, нерегулярное питание всегда приводит к дефициту минералов и витаминов. Он, в свою очередь, обуславливает появление разных патологий, в числе которых дергание верхнего века. Это происходит чаще всего при нехватке кальция и магния. Последний провоцирует развитие вздрагиваний, судорог, нервных тиков. А еще магний регулирует содержание в организме кальция, который отвечает за нервно-мышечную проводимость. Его нехватка провоцирует возникновение спазмов и судорог.

Раздражение слизистой глаз

Провоцировать его может контакт с бытовой химией, ее парами, пыльцой. Раздражает глаза попадание мелких инородных тел, пребывание в задымленном помещении. На такие провоцирующие факторы глаза реагируют учащением моргания и глазным тиком. Веки прекращают дергаться при устранении раздражителей.

Что делать, когда дергаются веки

Прежде всего, надо обратиться к глазному врачу. Есть внутренние заболевания, которые сопровождаются подергиванием век. Это паралич Белла, синдром Туретта, болезнь Паркинсона.

Глазной тик в большинстве случаев не является отдельным заболеванием. Это тревожный «звоночек» организма о переутомлении, нервных нарушениях. Необходимо дать ему и глазам отдохнуть.

Народные врачеватели в подобных ситуациях советуют прикладывать к векам листья герани.

У каждого человека хотя бы раз в жизни происходят непроизвольные подергивания век. В большинстве случаев это неопасное состояние, связанное с неврозами. Тик века проходит при устранении его причины – усталости глаз и общего переутомления, после принятия седативных средств. Но некоторые признаки свидетельствуют о наличии серьезной патологии нервной системы или глаз: инфекционного заболевания, воспаления лицевого нерва, рассеянного склероза.

Причины подергиваний

Подергивание верхнего или нижнего века глаза (нервный тик, миокимия, блефароспазм) –распространенное нарушение двигательной функции глазных мышц. Этот вид гиперкинезов (повышенной подвижности мышц) происходит помимо воли человека, его невозможно контролировать. В определенный момент возникает неконтролируемый нервный импульс, который сокращает веки правого или левого глаза. И если в одних случаях подергивание века проходит самостоятельно через несколько минут, то навязчивые регулярные движения у взрослых и детей свидетельствуют о серьезных нарушениях нервной системы.

Существует несколько причин, в результате которых дергается веко:

  • Переутомление глаз в результате долгой работы за компьютером, чтения и другой деятельности, связанной с постоянным напряжением глаз, а также при недостатке освещения.
  • Хронический недостаток сна.
  • Нервное перевозбуждение.
  • Стресс, потрясение.
  • Травма лица около глаза, вызывающая раздражение глубоких рецепторов.
  • Инфекционные глазные заболевания.
  • Раздражение глаз в результате аллергической реакции.
  • Патологии центральной и периферической нервной системы (заболевания лицевого нерва, отвечающего за непроизвольные сокращения век, рассеянный склероз).
  • Перенесенные инфекционные заболевания, в том числе ОРВИ и ОРЗ.
  • Недостаток витаминов: кальция и магния.
  • Светобоязнь глаз.
  • Наследственная предрасположенность.

Если наблюдаются следующие симптомы, то нужно обязательно обратиться к врачу:

  • постоянные непроизвольные движения век, длящиеся более недели;
  • полное смыкание век при подергивании;
  • одновременная миокимия других мышц лица;
  • воспаление (покраснение, выделение гноя) глаза;
  • нависание верхнего века.

Эти признаки могут свидетельствовать об инфекционном заболевании глаз или о поражении центральной нервной системы.

Какие обследования нужно пройти?

Для определения точной причины тика нужно пройти следующие обследования:

  • Офтальмологический осмотр на щелевой лампе под увеличением. Врач проверит полностью все камеры глаза, роговицу, глазное дно и веки. В процессе обследования могут выявиться воспалительные или нагноительные процессы в глазу, являющиеся причиной подергиваний:
    • Блефарит – хроническое воспаление краев век.
    • Увеит – воспаление сосудистой оболочки глаза.
    • Абсцесс или флегмона века – нагноение тканей.
    • Ячмень, воспаление волосяного мешочка ресницы или сальной железы, и другие.
  • Осмотр у невролога, который может назначить магнитно-резонансную томографию мозга. Это обследование позволит диагностировать следующие отклонения:
    • неврит (воспаление) лицевого нерва;
    • опухоль лицевого нерва;
    • рассеянный склероз головного мозга.
  • Биохимический анализ крови на уровень кальция и магния, так как эти микроэлементы имеют особое значение в проводимости нервных сигналов.

Кальций участвует в процессах мышечного сокращения. Его недостаток может возникнуть в тех случаях, когда пациент злоупотребляет мочегонными средствами, при заболеваниях паращитовидных желез и кишечника. Паращитовидные железы вырабатывают гормон, который контролирует уровень кальция в организме.

Недостаток магния приводит к судорогам и спазмам. Причинами его низкого содержания в организме человека являются следующие:

  • заболевания печени и паращитовидных желез;
  • стресс и большие физические нагрузки;
  • период беременности и грудного вскармливания у женщин;
  • хроническая интоксикация и злоупотребление алкоголем, кофеином;
  • чрезмерное употребление мочегонных препаратов или прием антибиотиков аминогликозинового ряда.

Лечение тика

Наименее опасными для здоровья человека являются первые 4 причины нервного тика глаза, указанные выше. При работе за компьютером необходимо давать отдых глазам в течение 5-10 минут через каждый час и хотя бы один раз в день выполнять специальную гимнастику для глаз. Расслабить веко поможет холодный компресс из ватного диска, смоченного в чистой кипяченой воде. Диск накладывают на веко на 2-3 минуты.

При нервном перевозбуждении необходимо принимать успокоительные средства. Для лечения навязчивых гипервозбуждений применяют нейролептические препараты (самые простейшие из них – на основе пустырника и валерианы), целесообразна консультация психолога. В тяжелых случаях врач может назначить Фенибут, Эглонил, Сонапакс, Клоназепам.

При сильных нервных тиках блокировку мышц эффективно производят при помощи введения токсина ботулизма, который широко используется в косметологии. Это вещество больше известно под названием «ботокс». Ботулотоксин является ядом, выделяемым палочкой Clostridium botulinum. При употреблении в пищу испорченных продуктов, особенно мясных, ботулизм может привести к параличу нервной системы и летальному исходу. Перед использованием яда в медицинских целях его тщательно очищают и разбавляют. Врач рассчитывает дозу лекарства и определяет точку для его введения. Инъекция действует только на те мышцы, куда ее ввели и не влияет на весь организм в целом. Это средство не позволяет в течение долгого времени глазной мышце самопроизвольно сокращаться. Спустя несколько месяцев тик может вернуться, тогда делают еще одну инъекцию. Через некоторое время это рефлекс устойчиво сохраняется в мозгу, что позволяет избавиться от нервного тика.

Если в организме наблюдается нехватка витаминов, то принимают следующие препараты:

  • при недостатке кальция – кальция карбонат, глюконат или лактат, Ренни, морской кальций, Кальций Д3 Никомед, Компливит Кальций Д3, Витрум кальциум с витамином Д3, Натекаль Д3, Кальцемин Адванс;
  • при нехватке магния – Магне B6, Магникум, Магвит, Магнефар B6, Магнелис B6;
  • поливитаминные препараты – Алфавит, Компливит, Центрум, Мульти-табс, Витрум и другие.
  • кальций – молочные продукты (сыры, сливки, творог, сметана, молоко), рыба, орехи (кунжут, миндаль, фундук и другие);
  • магний – отруби, зеленые овощи, зерновой хлеб, крупяные каши (гречка, овсянка), бобовые, орехи, сухофрукты, какао.

При наличии инфекционных заболеваний глаз врач назначит следующее лечение:

  • При блефарите края век обрабатывают раствором Фурацилина 1:5000, затем смазывают зеленкой. На ночь на веки наносят мази с антибиотиками (тетрациклиновая, эритромициновая и другие). Если раздражение вызвано клещом демодексом, то применяют ихтиоловую или серную мазь.
  • Так как причиной абсцесса, флегмоны или ячменя является инфицирование глаза патогенными микроорганизмами (чаще всего стафилококками), то для их устранения применяют антибиотики системного и местного действия.
  • Для лечения увеита используются антибиотики, обезболивающие средства, лекарства, расширяющие зрачок и нестероидные противовоспалительные препараты.

Почти каждый человек, хоть один раз в своей жизни, сталкивался с таким явлением, как подергивание нижнего или верхнего века глаз. У одних людей это проходит быстро и почти сразу, но что делать, если дерганье глаза не проходит?

Многих людей волнует такой вопрос: Что делать, если дергается глаз? На самом деле это явление является временным и совершенно безопасно для здоровья.

И для того, чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, необходимо, прежде всего: полноценный отдых, здоровый сон, грамотно составленный рацион питания, чтобы не нарушалась робота нашего организма и деятельность различных органов.

Когда дергается глаз, что делать в этом случае и как можно справится с этим неприятным явлением? Выясняются причины и лечение назначается в зависимости от обстоятельств. Но при любых обстоятельствах, поставить верный диагноз и определить причину недуга, может только специалист. Иногда люди с этой проблемой справляются и самостоятельно, но к доктору обязательно стоит обратиться если:

  • веко дергается больше чем одна неделя;
  • подергивание стало усиленным, начинается спазм в мышцах;
  • в процессе подергивания начинают сокращаться другие лицевые мышцы;
  • подергивание сопровождает краснота и гноение глаза.

После того, как вы проконсультируетесь у терапевта и возникнет подозрение в том, что нарушена нервная система или мозговая деятельность, необходимо будет обратиться к неврологу или специалисту другого узкого профиля. Подергивание глазного века может быть вызвано разными причинами, и это свидетельствует о том, что организм дает сигнал о возникших проблемах и сбоях в его работе.

Это может быть просто обычная усталость, но также и серьезное заболевание. К длительному самолечению прибегать не стоит, так как, если вы не будете знать о точном диагнозе, вы только навредите своему здоровью еще больше.

Что делать, если дергаются глазные веки

Дергается глаз, что делать? Народные средства в данном случае, также могут прийти на помощь. Но, прежде чем к ним прибегнуть, необходимо убедиться в том, что вы не страдаете серьезными заболеваниями.

Для того чтобы убрать напряжение мышц вокруг зрительных органов, а еще расслабить психологическое эмоциональное состояние, понизить нагрузку стрессов, следует периодически отдыхать с помощью пальминга.

  1. Нужно сесть на стул, спина с затылком должны напоминать линию, обязательно прямую, а не согнутую. Благодаря данной позе поддерживается хорошее кровоснабжение мозга головы.
  2. Пару раз встряхните запястья – это способствует расслаблению психики. Потрите ладони, они стану теплыми.
  3. Разложите локти рук на столе. Ладони и пальцы, которые обязательно сомкните, сложите в виде пригоршни.
  4. Далее ладони нужно приложить к глазам таким образом, чтобы они были напротив углублений в ладонях. Ближние к ладоням фаланги мизинцев необходимо скрестить на области переносицы, как дужки очков.
  5. Другие пальцы, помимо больших, расположите в области лба. Основу ладоней расположите в области скул.
  6. Ладошки не прижимайте плотно, так как веки должны моргать, причем свободно. Только через те места, где соприкасаются ладони с глазами, не должен просвечиваться свет.
  7. Кисти расслабьте, только поддерживайте нужный тонус. Закройте глаза и представьте что-то позитивное, что заставит вас улыбнуться.

Данные упражнения делайте постоянно, когда у вас появляется усталость, или начинают дергаться глазные веки. Продолжительность и периодичность выполнения упражнения, зависит от того, сколько вы можете потратить времени на занятие и уровня расслабления, которое вы хотите получить.

Лечение подергивания века глаз и правильное питание

Наверное, человек, сталкивающийся с проблемой, которую мы сейчас обсуждаем, иногда впадает в отчаяние, так как не всегда можно найти самостоятельно выход из сложившейся ситуации. Когда дергается глаз, лечение народными средствами, может быть эффективным, но не стоит забывать, что есть еще и правильное питание, которое тоже сможет помочь при подергивании глаз.

Магний. Этот микроэлемент благоприятно влияет на ферменты, которые отвечают за углеводный обмен. Уменьшает нервное и психологическое эмоциональное возбуждение, делает мышцу сердца расслабленной. Сокращает мышечную мускулатуру, а еще несет ответственность за дергание около глазных мышц.

Спортсменам, бодибилдерам, которые на профессиональном уровне занимаются спортом, часто приходится сталкиваться с дефицитом магния, так как большинство продуктов, которые богаты этим веществом слишком калорийны, а значит, никак не могут входить в необходимые в этом случае диетические курсы и спортивное питание.

Микроэлемент начинает испаряться с потовыми отделениями, когда осуществляются интенсивные физические нагрузки, посещается сауна, а также при хроническом стрессе. Помимо этого магний из организма имеет свойство выводиться с желчью, а еще с мочой. Из-за недостатка магния увеличивается риск судорожных проявлений, разных болезней сердца и повышенного артериального давления. Также появляется повышенная утомляемость, нарушается сон и работа сердца, мучают запоры, а еще начинает дергаться веко глаза. Нехватку магния вызывает неправильное всасывание пищи в кишечнике, а также когда употребляются мочегонные препараты и алкогольные напитки.


Для того чтобы веки перестали сокращаться, следует обязательно употреблять продукты, в которых содержится магний:

  • пшеничные отруби;
  • тыквенные, подсолнечные, льняные и кунжутные семена;
  • кедровые и грецкие орешки;
  • шоколад хорошего качества;
  • пшеницу и бобовые.

Кальций. Без данного микроэлемента страдает нервная система, а также нарушается работа мышечной ткани. Для того чтобы интенсивно усваивался кальций, нужно прибегать к физической нагрузке или двигательной активности. Из-за дефицита данного микроэлемента происходит гиперфункция щитовидной железы, также это может привести к панкреатиту.

Из за неправильного питанию, нехватки витамина Д могут возникнуть почечные заболевания, избыточное поступление магния и других веществ. Также дефицит кальция снижает иммунную систему, вызывает мышечную боль, увеличивает нервное перевозбуждение.

Для того чтобы остановить подергивание века глаз, необходимо внести в рацион питания продукты, в которых содержится в большом количестве кальций:

  • Сыр и молочные продукты;
  • миндальные орехи, семена кунжута; курагу;
  • тыквенные и подсолнечные семечки;
  • арахис и грецкие орешки.

Алюминий. Этот микроэлемент находится в пищеварительных ферментах, принимает участие в строении соединительных тканей и эпителия. Но если данное вещество поступает в организм в повышенном количестве, тогда нарушается работа обменных процессов, фосфорно – кальциевых обменов, возбуждается нервная система, ухудшается память, появляются мышечные судороги, что и провоцирует дергание глаза.

Из-за избытка алюминия начинает страдать ЦНС (центральная нервная система), сбиваются с нормальной работы функции кроветворения, а также происходит неблагоприятное влияние на почки, молочные железы, матку. Алюминием насыщается организм через воду, лекарства, дезодоранты, алюминиевую посуду, зубные протезы.

В окружающем нас мире алюминий может появиться, если создана неблагоприятная экологическая обстановка, связанная с промышленной деятельностью, текстильного, лакокрасочного и других производств. Происходит загрязнение природы отходами от работы различных заводов и фабрик, а потом всем этим насыщается организм и страдает наше здоровье.

Что делать, чтобы устранить нервный тик? Начинаем лечить дергающийся глаз!

Что же необходимо делать, когда начинает дергаться глаз? Тик является первым винтиком, вышедшего из строя и в данный момент, прежде всего, следует расслабиться, подумайте о своем здоровье, а потом можете заняться активными действиями:

  • следует пройти курс лечения, в этом случае помогут успокоительные препараты и настои из ромашки, мелисы, валерианы;
  • нужно обязательно расслабиться, чтобы убрать спазм, а как же это сделать? Необходимо закрыть глаза, глубоко вдохнуть и выдохнуть, а потом открыть глаза. Данное упражнение повторяется 5 раз. Такой метод очень действенный, несмотря на то, что простой, поэтому не игнорируйте его;
  • обязательно хорошо выспитесь. Лягте раньше на несколько часов, а на протяжение дня старайтесь делать перерывы по 20 минут;
  • как только начался тик, некоторые могут просто поморгать веками. Моргайте часто на протяжении двух минут и старайтесь меньше пребывать за компьютером;
  • старайтесь не попадать в конфликтные и напряженные ситуации;
  • при хроническом или остром неврозе, вызывающем дергание глаз необходимо обратиться к специалисту;
  • сократите потребление табачных изделий, алкогольных и кофейных напитков;
  • дергаться веко может из-за сухости глаз, в данном случае необходимы искусственные слезы, их можно приобрести в аптеке и для этого, не нужен врачебный рецепт;
  • также можно принять контрастный душ;
  • используйте специальные капли для глаз, они уберут раздражение и повышенную зрительную нагрузку;
  • заварите заварку из чая, смочите в ней тампоны из ваты и приложите к глазам, благодаря таким примочкам вы снимите напряжение.

Лечение нервного тика народными методами

Если у вас постоянно дергается глаз, выясняем причины и начинаем лечение народными средствами. Это, несомненно, поможет, но только в том случае, если это вызвано не с серьезными заболеваниями. К началу лечения необходимо прийти с реорганизации своего дня, обязательно должен учитываться необходимый отдых и полноценный сон.





Только соблюдая все рекомендации, вы восстановите организм и сделаете его устойчивым к стрессовым ситуациям. Также следует свое питание сделать витаминизированным, то есть нужно употреблять фрукты хорошего качества и свежие соки.

Если ваша ситуация более сложная, то есть тик продолжается и становится только сильнее, тогда народная медицина рекомендует обратиться к травам, которые действуют на организм успокаивающе. Только прежде чем принять тот или иной травяной настой следует проверить, нет ли у вас на определенную траву аллергии и проконсультироваться с врачом.

  • Если веко дергается на нервной почве, тогда нужно употреблять травку маралий корень. В аптечных киосках можно приобрести настойку и вытяжку из данного растения. Эта трава заваривается и пьется вместо чая.
  • Помимо этого нужно пить отвар из шиповника, облепиховых ягод и боярышника, кипятится отвар 10 минут. Можно добавлять пустырник не более 1 чайной ложки. Все переливается в термос и через 5 часов напиток готов к употреблению. В отвар из ягод можно добавлять чабрец, мятные листочки, зверобой, черничные, земляничные листочки. Сочетать травы можно каждый раз по-разному.
  • Также дергание века глаза можно лечить, используя подорожник. Народная медицина предлагает лечить глаза с помощью компрессов с подорожником. Листья измельчаются, заливаются кипящей водой. Распаренная масса выкладывается на отрез ткани и прижимается к лицу на 10 минут.
  • Если вы уже устали от того, что дергается веко, значит, стоит вспомнить об инжире. Дело в том, что в инжире содержится витамин В6, а данный витамин благоприятно влияет на нервную систему.

Дергается глаз — лечение народными средствами

Если дергается глаз, причины данного явления, вы уже выяснили, то можно попробовать лечение народными средствами.

  • Измельчите листья подорожника, руту душистую. Возьмите 3 столовые ложки подорожника, руту душистую 1 столовая ложка, семена аниса 1 столовая ложка. Данную массу залейте кипящей водой 500 миллилитров, добавьте сюда же измельченный лимон вместе с цедрой, варите содержимое 10 минут. Принимайте отвар три раза в день, за 20 минут до еды, по 3 столовые ложки. Лечебный курс рассчитан на месяц.
  • Смешайте мяту, пустырник по 30 грамм, корень валерианы, шишки хмеля по 20 грамм. Возьмите смесь в количестве 10 грамм, залейте кипящей водой и прогрейте на водяной бане 15 минут, потом остудите и процедите. Пьется отвар по полстакана, три раза в день, за 15 минут до еды.
  • Золототысячник также является замечательным средством от нервного глазного тика. Залейте золототысячник: 2 столовые ложки кипятком – 2 стакана. Оставьте настой на ночь, пусть настаивается. Потом разделите порцию на четыре части и принимайте за полчаса до приема пищи.
  • Также можно прибегнуть к йоге. Сделайте – мудру: соедините подушечки указательного и большого пальцев. Глаз сразу успокоится.
  • А еще можно прибегнуть к очень интересному оригинальному и полезному методу. Расстелите в комнате на пол простынь посыпьте ее лекарственными растениями, донником, ромашкой, мятой, пустырником, чередой, пусть травы сохнут и источают аромат.
  • Также прекрасно помогает медная проволока. Просто положите медную проволоку на солнечное сплетение. После этой простой процедуры век глаза, очень скоро, перестанет дергаться!

Теперь вы знаете, почему дергается веко глаза, и, что делать в этом случае, как избавиться от нервного тика, и какие народные средства могут помочь в данном случае. Прежде всего, помните, что здоровье нашей нервной системы зависит от нас самих, поэтому постарайтесь не перенапрягаться, полноценно отдыхать, проводить больше времени на свежем воздухе и стараться, чтобы эмоции были положительными.

По возможности избегайте стрессовых и конфликтных ситуаций, следите за своим питанием и это будет залогом того, что ваши глаза будут здоровы и нервное подергивание их не коснется.

Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт

Похожие публикации