Международный день борьбы с раком груди. Всемирный День борьбы с раком молочной железы

Цель проводимых в этот Деньмероприятий – мотивация женщин на заботу о собственном здоровье, регулярное обследование, обращение к врачу для своевременной диагностики заболеваний на начальной стадии. Это поможет врачам – онкологам выявить рак груди на тех стадиях, когда он может быть полностью излечен, а женщинам поможет сохранить и продлить жизнь.

Рак молочной железы – одно из самых распространенных онкологических заболеваний у женщин. Основным признаком заболевания является появление одного или нескольких опухолевых образований в ткани молочных желез. По статистике заболеть рискует каждая восьмая женщина. Если раньше жертвами этой болезни становились в основном женщины после сорока лет (основной удар наносился женщинам, находящимся в менопаузе или в постменопаузальном периоде), то сегодня рак груди «помолодел», о чем свидетельствуют случаи заболевания, выявляемые у 30-летних и даже 20-летних женщин. Существуют факторы риска, усиливающие вероятность развития рака молочной железы, которые подразделяются на:

-факторы риска, которые невозможно изменить (пол, возраст, наследственность, расовая принадлежность, плотность ткани молочной железы, особенности менструального цикла, облучение молочной железы в прошлом);

-факторы риска, которые зависят от стиля жизни (отсутствие детей или рождение их в позднем возрасте, длительный прием в прошлом противозачаточных таблеток, заместительная гормональная терапия при наступлении менопаузы, отсутствие у женщины периодов кормления грудью, алкоголь, курение, лишний вес или ожирение, малоподвижный образ жизни);

-неподтвержденные факторы риска (диета с высоким содержанием жиров, травмирующие грудь бюстгальтеры, имплантанты, курение, влияние вредных факторов окружающей среды).

По данным экспертов ВОЗ раком молочной железы ежегодно заболевают более 10 миллионов женщин и к 2020 году эта цифра увеличится до 15 миллионов. Более 6 миллионов женщин в год умирают от рака молочной железы. Современные методы диагностики позволяют выявить это заболевание на самых ранних стадиях, когда его еще можно полностью излечить, однако в большинстве своем женщины обращаются к врачу поздно, когда болезнь уже прогрессирует.

Проводить у себя самообследование молочных желез женщина должна не реже 1 раза в месяц. Кроме того, с профилактической целью женщины должны регулярно посещать маммолога, гинеколога и обследовать молочные железы на УЗИ – аппарате или маммографе 1 раз в 2 года в возрасте от 40 до 50 лет, 1 раза в год – для лиц от 50 лет и старше.

Важно знать о тех симптомах заболевания, которые должны насторожить при проведении самообследования молочной железы:

Изменение формы молочной железы;

Ощутимые уплотнения или опухолевидные образования в одной или обеих молочных железах;

Плоская, а не округлая поверхность над уплотнением;

Втяжение кожи или соска;

Отечность кожи или соска;

Эрозии, корочки, чешуйки, изъязвления в области соска, ареолы;

Беспричинно возникающая деформация, отек, при котором кожа напоминает «пористую лимонную корку»;

Увеличение подмышечных или надключичных лимфатических узлов;

Постоянные неприятные ощущения в одной из молочных желез;

Специфические выделения из соска любого характера (прозрачные, кровянистые), не связанные с беременностью или лактацией.

Необходимо знать и помнить:

Рак, который удалось «выявить» на ранней стадии, в 90% случаев поддается лечению, а это значит, что женщина сможет вернуться к своей нормальной полноценной жизни и продлить ее. Рак молочной железы сегодня хорошо диагностируется, и это весомый факт.

Напоминаем, что женщина, у которой есть малейшее подозрение, что у нее появились характерные признаки заболевания, должна как можно быстрее обратиться к врачу. Поздняя диагностика ведет к длительному лечению, осложнениям, а также к развитию вторичных опухолевых образований в различных органах.

Рак груди один из самых распространенных видов онкологических заболеваний. Ежегодно в мире погибает чуть более полумиллиона женщин, причем 70% смертей приходится на развивающиеся страны, где многие не информированы о возможностях ранней диагностики и лечения.

Печально, что к таким странам можно причислить и Россию. Как давно вы делали УЗИ молочных желез? Когда последний раз были у маммолога? Быть может, эта статья заставить вас задуматься…

Лучшая стратегия борьбы с раком груди - раннее выявление

До 94% всех случаев рака груди могут быть излечены при постановке диагноза на доклинической стадии.

Доклиническая стадия - когда опухоль незаметна не только для больного, но и для врача; при пальпации мелкие узелки размером менее полусантиметра просто не обнаружить. Зато они отлично видны при ультразвуковом и маммографическом исследовании.

О ранней диагностике и выявлении этого грозного заболевания на Западе заговорили очень давно. Пионером благотворительного движения за распространение информации о раке груди, в далеком 1946 году стала основательница американского косметического гиганта Эсти Лаудер.

«Женщины должны друг друга поддерживать, обсуждая важные вещи: «телеграф - телефон - разговоры в кругу близких подруг»

В 2018 году мало кто помнит, что такое телеграф, но сегодня у нас есть социальные сети!

” Напомните сегодня подругам, что не стоит ждать, пока опухоль будет видна невооруженным глазом. Запишитесь на профилактический осмотр вместе!

В опасности каждая женщина

Еще недавно считалось, что рак молочной железы - заболевание женщин старшего возраста.

” Однако медицинская статистика свидетельствует: средний возраст пациенток, больных раком молочных желез, приближается к 32 годам. Нередки стали случаи болезни и у 20-тилетних женщин. Зачастую именно в молодом возрасте онкологические заболевания прогрессируют стремительно, и времени для успешного лечения от момента постановки диагноза совсем немного.

«Омоложением» рак молочной железы обязан, как ни странно, научному прогрессу. Ранняя диагностика, постоянно совершенствующие методы лечения не просто позволяют избежать летального исхода, но и благополучно родить детей. И… передать им предрасположенность к этому заболеванию!

Именно поэтому онкологическую настороженность сегодня следуют проявлять даже по отношению к подросткам, особенно если в семейном анамнезе есть случаи заболевания раком молочной железы.

Что вы должны знать о раке груди (и рассказать дочери)

Предрасположенность к раку молочной железы может наследоваться

Около 10 % всех женщин в мире имеют наследственную предрасположенность к раку груди. В зависимости от расы процент меняется.

Риски повышаются если:

у ваших родственников первого порядка (мать, сестра, отец или брат) был выявлен рак груди и/или яичников, при этом у женщин он был выявлен до 40 лет, у мужчин - в любом возрасте;

у двух членов семьи первого или второго порядка (тетя, племянница, бабушка) были диагностированы опухоли груди или яичников в возрасте до 60-и лет;

у вас есть три и более родственниц третьего порядка (прабабушка, двоюродная бабушка, двоюродная сестра, двоюродная племянница) с подобными опухолями, или на протяжении трех поколений в семье отмечаются случаи онкологических заболеваний груди и яичников.

В этом случае исследование генов BRCA1 и BRCA2 , ответственных за развитие рака груди может указать на наследственную предрасположенность.

Пациентки с двусторонним раком груди, женщины у которых рак груди сочетался с другим эпителиальным (т.е. поражающим клетки кожи, слизистых оболочек и ряда внутренних органов) раком, женщины, заболевшие очень рано, скорее всего, несут в себе генетические мутации, которые способствуют развитию рака молочной железы.

” У женщин имеющих заболевших родственников первого порядка моложе 50 лет, риск возрастает в два-три раза. И чем моложе заболевшая родственница, тем сильнее риск. Женщина, у которой мать или сестра заболели раком груди в раннем возрасте, должна прийти на первый скрининг к врачу на 10 лет раньше срока постановки диагноза у родственников.

Образ жизни влияет на вероятность возникновения рака молочных желез

Избыточный вес и избыточное употребление животных жиров в пищу связывают с незначительным повышением риска рака молочных желез. Превышение массы тела на 10-20 кг после 30 лет по сравнению с весом в 18 лет тоже считают фактором риска развития онкологических процессов. Считается, что дети с избыточным весом с раннего возраста имеют более высокие риски, чем те, кто набрал избыточный вес в подростковом возрасте.

У рака груди есть доказанная связь с курением и с употреблением алкоголя. Женщины, которые употребляют 2-3 (и более) бокалов вина ежедневно, более подвержены раку груди.

Гормоны влияют на риск развития рака молочных желез

К сожалению, есть данные о негативном влиянии гормональной контрацепции на ткани молочной железы. Препарат экстренной контрацепции Постинор так же считается канцерогенным. Риск возникновения онкологического заболевания снижается через 10 лет после прекращения приема оральных контрацептивов.

” Пожалуйста, никогда не принимайте оральные контрацептивы без консультации с вашим лечащим врачом! Только врач может определить безопасную дозу и наиболее подходящий вам препарат!

Отдельная проблема - подростковая контрацепция, так как сильнее всего страдают незрелые ткани молочной железы. У девушек моложе 16 (по некоторым данным 20) лет негативное воздействие от гормональной контрацепции, прерванной до 20 недели беременности и гормонально индуцированного аборта максимальны.

” Раннее начало менструаций (до 13 лет) увеличивает риск заболеть раком молочной железы.

Современная гормонозаместительная терапия у женщин в постменопаузе незначительно влияет на возникновение опухолей груди и яичников. Но все препараты, в том числе растительного происхождения, должны быть в обязательном порядке одобрены вашим лечащим врачом!

” Поздняя менопауза (после 55 лет) увеличивает риск вероятности возникновения опухолей.

Беременность и кормление грудью влияют на вероятность возникновения рака молочной железы

Рождение первого (и последующих) детей после 20, но раньше 30 лет благоприятно влияет на ткани молочной железы. Они становятся менее уязвимыми к воздействию канцерогенных факторов. Кормление грудью хотя бы до года, также признанный защитный фактор.

” Рак молочной железы раньше даже называли «болезнью монахинь».

Рождение первенца после 30 лет и последующих детей после 35 лет, напротив, факторы риска онкологической трансформации ткани молочной железы. Откладывание рождения первенца на год от оптимального возраста (20-30 лет) повышает риск возникновения опухолей на 3,5% каждый год.

” Это не значит, что вы должны отказаться от мысли о рождении детей после 30 лет. Но вам следует быть вдвойне внимательнее к здоровью своей груди!

Давайте повторим еще раз!

До 40 лет вы должны ежегодно проходить УЗИ обследование молочных желез.

После 50 лет маммографию необходимо проходить ежегодно!

Если вы найдете в груди что-то «новое» (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки»), немедленно обращайтесь к маммологу.

Подготовила врач общей практики Татьяна Литвинова

15.06.2018

В целях поддержки Всемирного дня борьбы с раком молочной железы ГБУЗ «Охинская ЦРБ» 21 ноября и 28 ноября провела профилактическую акцию. В ходе данной акции врач-онколог рассказала об основных методах диагностики и профилактики рака молочной железы, научила правилам самообследования. Для всех присутствующих были подготовлены памятки и продемонстрирован обучающий ролик по данной тематике.

В день проведения акции по профилактике рака молочной железы женщины смогли пройти уз-исследование молочных желез или маммографию (в зависимости от возраста). Также можно было получить консультацию у врача-гинеколога, психолога. В акции приняли участие 77 человек.

Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой не только в России, но и во всем мире. Ежегодно более 10 миллионов человек заболевают раком молочной железы. По данным экспертов ВОЗ к 2020 году эта цифра увеличится до 15 миллионов. От рака груди умирают более 6 миллионов женщин в год.

Наиболее вероятными факторами риска рака молочной железы являются:

1. Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет. Это, прежде всего, ежемесячные самообследования, УЗИ молочных желез желательно раз в год. Обращать внимание на фоновые заболевания (мастопатию, кисты в молочной железе), вовремя обращаться к врачу и правильно лечить, соблюдая все рекомендации. Помните, что у женщин старшего возраста риск заболеть выше, но это не повод не думать об этом в молодом возрасте. После 40 лет маммография раз в год, особенно это касается женщин, в семье которых у матери, бабушки был рак груди.
2. Наследственный фактор. Помня об имеющейся у вас предрасположенности, Вы можете быть более внимательны к своему здоровью.
3. Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
4. Позднее наступление климакса после 55 лет.
5. Поздние первые роды. Это группа женщин, у которых первый ребенок родился после 30 лет.
6. Отказ от грудного вскармливания.
7. Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.
8. Искусственное прерывание беременности.
9. Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса. Хотя надо заметить, что ожирение опасно на протяжении всей жизни и в любом возрасте, так как является фактором риска для развития различных заболеваний.
10. Характер питания. Фаст - фуды, перекусы, несбалансированное питание так же является фоном для развития рака молочной железы.
11. Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте. Как правило, это связанно с работой, если Вы не можете поменять ее, то следует принимать все меры предосторожности, которые можно использовать на Вашем производстве.
12. Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательно лечить данное состояние и наблюдаться у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как данное доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака молочной железы.
13. Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции);
14. Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.

Следует отметить, что сочетание нескольких факторов повышает риск заболевания раком молочной железы.

Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут Вам снизить риск развития рака молочной железы, особенно если Вы находитесь в группе риска:

• Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
• Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
• Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению рака молочной железы. Занятия физкультурой приносят пользу также и в тех случаях, когда женщины начинают заниматься спортом после наступления менопаузы. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30–60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
• Отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя.
• Исключение воздействия прямых солнечных лучей на грудную железу. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
• Ежемесячное самообследование - это должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к врачу. Помните, ранняя диагностика это почти 100% успеха лечения.
• Ежегодное профилактическое обследование у гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.
• Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1 стадии, выздоравливает 98% женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Своевременные обследования помогают выявить нарушения уже на ранней стадии. Поэтому женщины после 40 лет должны проходить рентгеновское маммографическое обследование. До 40 лет проводится УЗИ молочных желез.

Врачи не перестают повторять: любая женщина, даже при отсутствии жалоб на здоровье, должна показываться специалисту хотя бы раз в год.

#ЭтотДеньВИстории #личные_истории

15 октября проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы в рамках Всемирного месяца борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году.

«Привет, меня зовут Марк , и предыдущие годы своей жизни я не придавал этому никакого значения. Казалось, термин «онкология» никогда меня не коснется, что он где-то далеко и в мифах. Безусловно, у меня было много знакомых, которые напрямую или косвенно относились к онкологии, но лично я никогда не думал, что попаду в больницу этого профиля. Еще и из-за груди, с которой у меня никогда не было проблем.

Август изменил многое. Предварительный диагноз, обследования, множество очередей у кабинета онколога. Истории людей. Именно здесь я узнал, что такому явлению как диспансеризация, которую яро агитируют пройти врачи, доверять не стоит: опухоли там не находят. Именно здесь я услышал страшные диалоги:
– Вы хорошо выглядите для своего диагноза!
– Это все, что у меня осталось.

И именно здесь начало потихоньку трещать мое мнение о том, что онколог – врач, к которому я не попаду. Один, второй, третий..

«Операция в мае 2019 года, не раньше».

Больше всего напрягала неизвестность. Доброкачественная или не очень, что делать дальше, куда идти, и почему я.
Затем, путем слишком наглого, аки в той сценке с Воробей и Гальцевым «НУ ВОЗЬМИТЕ МЕНЯ», сидя в кабинете хирурга, мне удалось выбить себе место под солнцем и назначить операцию на сентябрь 2018. Тут-то все и началось.

Онкологическая больница встретила меня холодными стенами, плывущими за кипятком людьми, упоминанием химиотерапии и женщинами, старательно прикрывающими свою голову после последней. В палате я слышал истории, всхлипы «Почему я?» и попытки помочь друг другу.
«– Вон, Тамара запустила, так ей совсем все ампутировали. Говорила ей дочь, что раньше идти надо было.
– Ну, тебе повезло, у тебя всего часть забрали».
Повезло. «Повезло» в отношении операции на груди.

В тот момент я понял, что это совсем не то, что стоит называть «повезло».
«Повезло» – когда выявили на первой стадии или не выявили вовсе.

Видя всю боль и мучения, я каждый раз думал о том, что хочу уберечь от этого как можно больше людей. Вы, возможно, удивитесь, узнав, что рак молочной железы встречаются у мужчин тоже, а в целом статистика говорит о том, что ежегодно регистрируется до 1 млн случаев во всем мире у обоих полов.

Онкология – страшно, больно и нагнетающе.

Я не тот человек, которого можно назвать впечатлительным. Я довольно скептически ко всему отношусь, стремлюсь оценивать ситуацию объективно, но в этот раз все было иначе. Атмосфера выедала последние куски рационального мышления и попытки держаться, что говорится, молодцом.

В больнице я начал придавать совсем другое значение онкологии, и после выписки ничего не изменилось. Я по-прежнему хочу просить каждого человека периодически проверяться, чем чаще, тем лучше (но не доводить до фанатизма, естественно), соблюдать рекомендации врача и любить себя.

Сегодняшний день – как способ рассказать вам мою историю о том, что не стоит наивно верить, что онкология может обойти стороной. Как способ попросить вас хотя бы раз в год провериться и не откладывать в долгий ящик какие-то заметные изменения в организме. Как способ попытаться донести мысль, что таких людей много, и они рядом.

Любите себя, своих близких, обращайте внимание на изменения в организме. Раннюю стадию любого заболевания вылечить проще, чем позднюю, если она вообще будет поддаваться лечению».

Если вам было бы интересно поучаствовать в мероприятии, посвящённому раку молочной железы (или онкологии в принципе), то поучаствуйте, пожалуйста, в опросе ниже.

В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году. Кроме того, ежегодно, 15 октября, в 44 странах мира проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы.

Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут снизить риск развития рака молочной железы, особенно если вы находитесь в группе риска:

Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению рака молочной железы. Занятия физкультурой приносят пользу также и в тех случаях, когда женщины начинают заниматься спортом после наступления менопаузы. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика - это почти 100% успеха лечения.
Ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.

Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1-й стадии, выздоравливает 98% женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Женщины до сорока должны один раз в год делать УЗИ. Женщины после 40 лет должны раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет - ежегодно. Врачи не перестают повторять: любая женщина даже при отсутствии жалоб на здоровье должна показываться специалисту хотя бы раз в год.