Как делать ингаляцию травами в домашних условиях. Как делать ингаляцию в домашних условиях
Вдыхание паров лекарственных трав, препаратов улучшает отхождение мокрот, увлажняет слизистые ткани носоглотки, снимает воспаление. Проведение ингаляции в домашних условиях облегчает состояние при простуде, помогает справиться с кашлем, болями в горле, насморком. Для их проведения нужно под рукой иметь обычный заварочный чайник, небольшую кастрюлю или специальное устройство - небулайзер.
При недомоганиях, связанных с заболеваниями верхних дыхательных путей (кашель, насморк, заложенный нос), применяют четыре разновидности ингаляций:
- паровую;
- тепловлажную;
- влажную;
- масляную.
Для проведения паровых ингаляций дома не обязательно иметь специальные приспособления. Температура вдыхаемого пара должна поддерживаться в интервале от 45 до 55 °C. Паром лечат только начинающуюся простуду, которая сопровождается кашлем, плохим отхождением слизи, болями в горле, жидкими выделениями из носа. Используют настои лечебных трав, эфирные масла, аптечные средства.
Раствор для тепловлажной ингаляции нагревается до 40-45 °C. В него вводятся медикаментозные средства, обладающие противовоспалительными, бронхолитическими свойствами. Это могут быть как простые средства: соль, сода, физраствор, так и гормональные лекарства и препараты муколитики. Этот вид физиопроцедур помогает улучшить отхождение мокрот из легких, его практикуют при воспалительных процессах в верхних дыхательных путях.
Для проведения влажных ингаляций приобретают небулайзер. С его помощью ЛОР-заболевания лечат в домашних условиях с применением лекарств разного действия:
- антибактериального;
- антигистаминного;
- антисептического;
- антибактериального.
Рабочая температура лечебного раствора от 30 до 40 °C. Использовать прибор удобно, с его помощью ингаляцию легко делать грудным младенцам и детям младшего возраста.
Эфирные масла содержат лечебные вещества в концентрированном виде. С помощью масляной ингаляции снимают воспаление слизистых тканей носоглотки. Для проведения ароматической процедуры берут воду, подогретую до 50 °C.
С чем можно делать ингаляции
Вариантов лекарственных средств, которые можно использовать для домашних ингаляций, много. В лечении респираторных заболеваний помогают средства народной медицины и аптечные лекарства.
При рините
На ранней стадии болезни помогает прогревание паром. Устранить заложенность носа, уменьшить объем отделяемой слизи, восстановить носовое дыхание можно с помощью настоев, приготовленных на основе лекарственных трав:
- календула (цветки);
- ромашка лекарственная;
- цветы липы;
- мята;
- тысячелистник.
Хорошо помогает вареный в мундире картофель, его слегка разминают прямо в кастрюле, дышат над парами. Паровая процедура уменьшает симптомы простуды, прогревает все отделы носоглотки, подавляет размножение патогенной микрофлоры. Усиливают эффект добавлением 4-7 капель аромамасла. При насморке хорошо помогают пихта, анис, чабрец.
- плоды малины (3 ч.), эвкалипт (1 ч.), цветки календулы (1 ч.);
- чистотел (1 ч.), ромашка (2 ч.), зверобой (1 ч.), тысячелистник (3 ч.);
- подорожник (2 ч.), чистотел (2 ч.), мята (3 ч.).
Компоненты сбора измельчают, смешивают в указанных пропорциях. Для заваривания берут по 4 ст. л. полученной смеси и кипятят 5 минут.
Взрослым и при беременности
Беременность - сложный период в жизни женщины, организм в это время больше, чем обычно подвержен простудам. Плод может пострадать от приема лекарственных препаратов, поэтому к выбору схемы лечения подходят с особой осторожностью.
Безопасны для будущих мам ингаляционные процедуры с применением физраствора. Ими лечат мокрый кашель, заложенность носа при ринитах. При повышенных температурах от ингаляций приходится отказываться.
При приступах сухого кашля помогает липовый отвар. На стакан воды берут 1 ст. л. измельченного сырья, кипятят на протяжении 2 минут, дышат целебными парами, накрывшись пледом. Полезно мамам и безопасно для плода вдыхать при сухом кашле теплые пары минеральной воды.
На 1 литр подогретой воды выливают 0,5 стакана Боржоми и спокойно глубоко вдыхают щелочные пары. В день ингаляционные процедуры проводят от 2 до 3 раз. При кашле и болях горла дышат ртом, а при насморке вдыхают пар носом.
Детям
Ребенку ингаляцию при простуде делают около 5 минут. Не вызывают аллергию народные средства. Паровые процедуры врач рекомендует проводить при первых признаках респираторного заболевания, если у ребенка температура тела в норме.
Из растений детям допускается применять настои из эвкалипта, шалфея, ромашки. Не навредит ребенку картофельный пар, ингаляция с содой, солью, прополисом (раствор водный), минералкой. Из лекарственных препаратов врач может прописать для проведения ингаляций:
- «Пертуссин»;
- «Мукалтин»;
- «Беродуал»;
- «Атровент»;
- «АЦЦ»;
- «Лазолван».
Как правильно сделать ингалятор
Те, кто все в доме привык делать своими руками, без проблем конструируют ингаляторы из подручного материала. Быстрее всего можно соорудить устройство для паровых процедур из чайника (заварного) небольшого объема и листа писчей бумаги формата A4.
Из нее делают воронку, которая служит аналогом маски для вдыхания пара. Вставляют ее в носик чайника. Пары при нагревании выходят через носик и воронку из бумаги. Вдыхать их удобно, они сконцентрированы в одном месте.
Правила проведения ингаляций дома
Неграмотно проведенная ингаляция вместо пользы принесет заболевшему человеку вред. В первую очередь при симптомах болезни идут к врачу. Только специалист может точно сказать, нужны ли больному паровые процедуры, в каком количестве и качестве.
Прежде чем приступать к лечению аэрозолем (паром), знакомятся с перечнем противопоказаний. Он включает в себя следующие пункты:
- возрастное ограничение - от 0 до 2 лет;
- гнойные процессы в носоглотке;
- гиперчувствительность к компонентам лекарственного (растительного) средства;
- серьезные легочные и сердечно-сосудистые патологии;
- склонность к носовым кровотечениям;
- рост температуры тела.
Если все перечисленные противопоказания не имеют отношения к больному, то он может выбирать способ проведения процедуры и вид ингаляции.
Небулайзером
Если врач назначит для ингаляционной терапии аптечные средства, то придется приобрести небулайзер. Они всегда есть в продаже, поэтому остается определиться с типом устройства, их всего три:
- компрессионный;
- ультразвуковой;
- меш-небулайзер.
Компрессионный аппарат подходит для и кашлем. Распыление лекарств происходит достаточно крупными каплями. Растворы используют нескольких видов: медикаментозные, травяные, масляные.
Всю процедуру можно расписать как последовательность этапов:
- На первом этапе заправляют аппарат лекарственным раствором, его объем не может превышать 4 мл.
- Следующий шаг это промывание и сушка маски. Она моется только мягкими моющими средствами, разведенными в теплой воде.
- Сухую маску одевают, подгоняют с помощью фиксаторов по размеру лица.
- Длительность процедуры для ребенка составляет 5 минут, взрослый человек вдыхает лекарство вплоть до его окончания.
- Заканчивается ингаляция промыванием всех деталей устройства.
Дополнительно нужно соблюдать еще некоторые правила. Не курить до и после процедуры 60 минут, еду принимать за 1,5 часа до (после) ингаляции. Если проблема с насморком, то лекарство вдыхают носом, а выпускают воздух ртом.
Паровые процедуры
Соблюдая общие правила ингаляции, добиваются успехов в лечении ЛОР-заболеваний. При простуде врачи в домашних условиях рекомендуют использовать пищевую соду. Она дезинфицирует слизистые ткани, нейтрализует вредные микроорганизмы.
Содовая ингаляция проводится не более 2 раз в сутки. При этом всегда контролируют температуру пара. Она не должна превышать 55 °C. Рецепт содового раствора:
- вода горячая (55 °C) - 1 л;
- сода - 1 ст. л.;
- йод - 1 капля.
При простудном насморке помогает вдыхание паров лука и чеснока. Головки чистят, измельчают до кашицеобразного состояния, берут каждого ингредиента по 50 г, смешивают с 2 ст. л. кипятка и вдыхают лечебные пары 10 минут.
Дома нужно иметь флакончик масла эвкалипта. При первых признаках простудного насморка нужно 1 раз в день делать ингаляционный раствор из кипятка (1 л) и 5 капель аромамасла. Длительность процедуры всего 10 минут.
Чтобы не получить ожог слизистой горячим паром, нужно знать, как правильно дышать во время процедуры. Чаще всего ингаляционные травмы - ожоги слизистой, получают при проведении паровых процедур над кастрюлей. От вида простуды зависит, чем дышать, носом или ртом. При насморке это делают носом, при кашле - ртом. Дыхание всегда должно быть спокойное, размеренное.
Основные ошибки: низко наклоняются к емкости с горячей жидкостью, резко вдыхают пары, начинают процедуру, когда рабочий раствор имеет высокую температуру. Чтобы избежать ожога, ребенку в возрасте до 8 лет ингаляционное лечение паром рекомендуют делать только небулайзером. Выше описано, как делать ингаляцию с его помощью.
Ингаляции в домашних условиях без ингалятора
Без ингалятора процедуру проводят с помощью кастрюли или другой емкости. Всегда существует риск получения ожога, поэтому этот способ лечения не рекомендуется проводить детям, людям преклонного возраста, больным с плохой координацией движений и перевозбужденным.
Как сделать процедуру максимально эффективной в лечебном плане и максимально комфортной, каждый решает сам. Всем пригодятся простые советы:
- ручки у емкости не металлические;
- стенки кастрюли и дно толстые, долго держащие тепло;
- мебель для проведения паровой процедуры включает стол и удобный стул, на колени или на мягкую поверхность кастрюлю не ставят, может перевернуться;
- потребуется 2 больших махровых полотенца, одним плотно оборачивают стенки кастрюли, вторым укрываются с головой.
Перед применением лечебных растворов с травами, лекарствами, аромамаслами исключают возможность аллергических реакций.
Для достижения лечебного эффекта контролируют температуру лечебного раствора, соблюдают рекомендуемую длительность и частоту паровых процедур, не начинают лечение сразу после еды, не принимают пищу, не пьют напитки, не разговаривают, не курят по ее окончании в течение 30-60 минут.
Слово «ингаляция» в переводе с латинского означает «вдыхаю». Представляет собой данная медицинская процедура лечение посредством введения препаратов посредством дыхания. Подаются в организм они в виде газов, пара или дыма. Ингаляцию легко можно провести и в домашних условиях. Главное – знать, как и когда ее можно делать.
Как делать ингаляцию? Видеоинструкция по ингаляции
Фото Shutterstock
Условно можно разделить ингаляцию на два вида: естественную и искусственную. И в том, и в другом случае человек получает необходимое ему лечение, только принцип слегка различается. В первой ситуации вдыхание полезных и целебных паров производится самостоятельно на природе. Во втором варианте используются дополнительные средства и приборы, например, ингалятор.
Плюсы ингаляции очевидны: уменьшается время введения препарата (в сравнении с той же капельницей), происходит избирательное воздействие на пораженные болезнью дыхательные пути
Применяют ингаляцию с двумя целями. Одна из них – обеспечение лечения при заболеваниях ЛОР-органов. Вторая – оказание системного эффекта на весь организм в целом.
Показания к применению ингаляций
Зачастую случается так, что человек не знает, в каких ситуациях необходимо применять метод ингаляционного лечения. Медики составили вполне четкий список, согласно которому есть целый ряд заболеваний, когда ингаляция не просто нужна, а очень необходима.
В список входят:
- различные формы ОРВИ (это и ринит, и фарингит, и ларингит, и многое другое), а также их осложнения, например, ложный круп
- обострения хронических заболеваний ЛОР-органов, типа хронического синусита, тонзиллита и т. д.
- бронхиальная астма
- бронхит
- пневмония
- грибковые поражения дыхательных путей (причем как верхних, так и нижних)
- туберкулез
- муковисцидоз
- ВИЧ-инфекция
Что понадобится для проведения ингаляции в домашних условиях
В первую очередь, собираясь делать ингаляцию дома, подумайте, каким именно способом вы будете ее выполнять. Так, например, можно дышать целебным воздухом при помощи подручных средств. А можно использовать специальные приборы. И в том, и в другом случае лечение будет эффективным. Просто при использовании специальных приборов ингаляция будет более удобной.
Под подручными средствами понимают обычную широкую кастрюлю. В ней нужно сварить что-нибудь, например, картошку. Затем поставьте ее на стол, сядьте на стул перед ним, наклоните голову максимально близко (пока можете терпеть горячий воздух) к ней и начинайте вдыхать пары. Для большей пользы накиньте на голову полотенце. Как вариант, можно просто налить в кастрюлю кипяток и добавить в него эфирные масла, например эвкалиптовое, которые отлично помогают справиться с симптомами ОРВИ.
Осторожными с таким видом ингаляций нужно быть гипертоникам. Связано это с тем, что слишком горячий пар распаривает лицо, в результате чего кровь приливает к сосудам. А это значит, что можно легко спровоцировать подъем давления
Можно использовать для проведения ингаляций простой ингалятор. Такой прибор обычно продается в аптеках и представляет собой небольшую емкость (обычно пластмассовую) со специально оформленным верхом, имеющим носик, через который и выходит пар. Правда, следует учитывать, что горячую ингаляцию в таком приборе делать нельзя, только теплую.
Правильная ингаляция сегодня – это та, что выполняется при помощи специальных приборов: ультразвуковых ингаляторов и небулайзеров. Стоимость их бюджетной назвать нельзя (особенно в сравнении с первыми двумя вариантами), однако польза вполне очевидна.
Принцип действия таких аппаратов в том, что они легко преобразуют в пар лекарственные препараты, которые применяются для лечения серьезных заболеваний
Кроме того, благодаря их более мощному воздействию можно сделать более глубокую ингаляцию. Ведь вещества проникают гораздо глубже верхних дыхательных путей. Представляет собой такой прибор компрессорный аппарат, который работает от сети. От него тянется трубочка, по которой проходит воздух. Посередине расположена емкость, в которую обычно заливают лекарственный препарат. От нее тянется еще одна трубочка, по ней воздух с лекарством идет к носоглотке. На конце маска. Ее необходимо надеть на лицо. В результате лекарственный препарат будет проходить и через нос, и через рот.
Виды ингаляций
Собираясь делать ингаляцию в домашних условиях, обязательно ориентируйтесь на состояние собственного здоровья. Ведь от того, на какой стадии развития заболевания находится болезнь, напрямую зависит и то, какой тип ингаляции вам поможет. Так, например, если в горле только начинает першить, глотать становится больно , вам поможет паровая ингаляция. Обязательно контролируйте процесс вдыхания горячего воздуха, чтобы не обжечься. Ведь лечить ожоги слизистой носа то еще удовольствие.
Чтобы эффект был более действенным, лучше добавить в воду фитонциды, то есть натуральные компоненты – травы, масла и многое другое. В результате горло смягчится. И, как бонус, порадуется кожа: натуральные компоненты увлажнят и ее
Если первую стадию болезни вы захватить не успели и чувствуете, что вас уже душит мокрота, появился затяжной насморк или отмечается сухость в носу, придется использовать тепло-влажную ингаляцию. В этом случае можете использовать крепкий теплый настой трав. Горячий воздух вам здесь ни к чему, поэтому можете смело настоять полезные растения, слегка остудить их и перелить в небулайзер. Продолжительность одной процедуры около 15 минут. Как вариант, в этом случае для лечения можно использовать обычную минералку типа «Боржоми» или «Ессентуки». Такие ингаляции называют щелочными.
Когда пропадает голос, кашель сухой, а горло сильно саднит, нужны масляные ингаляции. Связано это с тем, что молекулы масла успокаивают слизистую носоглотки и создают защитный слой, благодаря которому вредные вещества уже не всасываются в ткани.
Правила, которые нужно соблюдать, делая самостоятельную ингаляцию
Есть ряд правил, которые помогут сделать ингаляцию правильно. Обязательно оденьтесь в просторную одежду, которая не будет стеснять движений (и это несмотря на то, что ингаляция не предполагает активных телодвижений). Лучше, если она выполнена из натуральных тканей. Нельзя делать процедуру в возбужденном состоянии, сначала нужно успокоиться, а потом уже приступать. Поесть лучше как минимум за 1,5 часа до ингаляции. После же процедуры рекомендуется полежать полчаса или даже больше, чтобы все полезные вещества окончательно распределились по носоглотке и легким.
Выполняя ингаляцию, необходимо задерживать дыхание после каждого вдоха на 2 секунды.
Кашель, насморк и «пасмурное» состояние организма могут случиться в любое время года. Для лечения простуд опробовано много способов. Часть из них несет быстрое излечение, но последствия от приема ударных доз медикаментов могут быть плачевными и проявиться не сразу. А вот способы, которые давно предлагает народная медицина, а теперь и традиционная, решают проблему постепенно, но при этом не вредят здоровью и укрепляют иммунитет.
Показания к применению ингаляций
Ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле или простудных заболеваниях кажутся самым доступным способом получить желаемый результат. Способ срабатывает, если пациент не страдает другим заболеванием, вызывающим схожие симптомы. Например, людям, не знакомым с аллергией и впервые испытывающим реакцию на раздражающий агент, симптомы могут показаться началом простуды. Не при всех аллергических заболеваниях возможно применение ингаляций. Прежде чем начать процедуры, стоит обратиться к врачу за уточнением диагноза, иначе в результате лечения ситуацию можно усугубить.
Ингаляции в домашних условиях при применяются при следующих показаниях:
- Обострение заболеваний верхних дыхательных путей хронической формы.
- ОРВИ с осложнениями (ларингиты, риниты, тонзиллиты и т.д.).
- Грибковые заболевания органов дыхания.
- Туберкулез легких, астма бронхиальная,
- Муковисцидоз, пневмония в 3-й стадии (отделение мокроты).
- Респираторные расстройства при ВИЧ.
- Профилактика застойных явлений в послеоперационный период.
Кашель и насморк являются проявлениями симптомов заболевания. Прежде чем начать лечение, необходимо убедиться, что ингаляции будут способствовать скорому выздоровлению.
Противопоказания
Применение любых видов терапии имеет свои противопоказания. Пренебрежение ими может повлечь осложнения, появление новых болезней, а часто и непоправимые последствия. Нельзя применять ингаляции в домашних условиях при насморке, кашле и других симптомах при следующих состояниях или заболеваниях:
- Температура тела выше нормальной (более 37,5°С).
- Любые кровотечения из носа.
- Аритмия, сердечно-сосудистая недостаточность.
- Гипертония (2 степень и выше).
- Легочная недостаточность.
- Легочные кровотечения, легочная эмфизема.
- Аллергия на лечебные агенты (медикаментозные, фитопрепараты, эфирные масла и т.д).
- Возраст (детям до 2-х лет не рекомендуется).
Что такое ингаляции
Ингаляция - это метод лечения, при котором измельченные лекарственные препараты доставляются при помощи нагретого пара, аэрозолей при вдохе. Слово «ингаляция» - , аналог латинского «inhalo» (вдыхаю). Паровые ингаляции при насморке в домашних условиях помогают мелкодисперсным частицам лекарственных средств попасть непосредственно в очаг инфекции - бронхи, слизистую носоглотки.
Лечение носит местный характер, но вдыхание паров, насыщенных полезными природными ингредиентами, не только положительно действует на очаговые заболевания, но и благотворно сказывается на состоянии иммунной и нервной систем. Для женщин можно добавить еще один положительный аспект - увлажнение и очищение кожи, которое происходит, пока приходится дышать полезным паром.
Преимущества
Ингаляции в домашних условиях при насморке имеют следующие плюсы:
- При заложенном дыхании без ингаляции насыщают слизистую оболочку и провоцируют отторжение слизи.
- При обильном, но затрудненном отделении слизи помогает безболезненно ускорить ее эвакуацию.
- При насморке, обусловленном аллергией, помогают быстрее вывести аллерген из носоглотки.
- При заболеваниях ОРВИ облегчают общее состояние больного, насыщают ткани слизистой носоглотки влагой, укрепляют иммунитет.
Ингаляции при кашле не менее эффективны:
- Увлажнение паром слизистой оболочки, что облегчает состояние при изнурительном сухом кашле.
- Снижает возбудимость раздраженных рецепторов, обволакивая слизистую оболочку.
- Происходит стимулирование образования мокрот и менее болезненное откашливание.
- Разжижение мокрот, быстрая эвакуация.
- Устраняет спазм бронхов в случае аллергического происхождения кашля.
- Постепенное уничтожение возбудителей инфекции, укрепление иммунитета.
Виды ингаляций
В арсенале традиционной и народной медицины ингаляции при насморке в домашних условиях проводятся несколькими способами:
- Паровые ингаляции, или тепловлажные. Температура раствора колеблется от +42 °С до +50 °С. Безопасное и эффективное время воздействия составляет от 5 до 10 минут. Для создания лечебного раствора используют лекарственные травы и эфирные масла (на которые нет аллергической реакции), медикаментозные средства, прописанные врачом, соду, антибактериальные препараты. Наибольшую пользу этот вид лечения приносит на первичной стадии заболевания.
- Масляные ингаляции. Масло прогревают до температуры около 38°С, время воздействия около 10 минут. При желании масло можно добавить в горячую воду и подышать над емкостью с раствором. Этот вид ингаляций помогает при сухом кашле, отсутствии отделения слизи из носа. Используют эвкалиптовое, оливковое масла, положительное влияние оказывают персиковое, хвойное и многие другие. Перед применением необходимо убедиться, что нет аллергической реакции.
- Сухие ингаляции. Используются растения с активными противовирусными фитоцидами: лук, чеснок, корень хрена. Природное сырье измельчают и располагают в комнате, где находится больной. Действие - антибактериальное.
- Аппаратные ингаляции. Разработанные аппараты для домашнего использования позволяют проводить ингаляции как паровые, так и без применения пара. Устройство ингалятора распыляет лекарственный препарат до состояния аэрозоля.
Ингаляции разделяются на виды по температурному режиму:
- Холодные . Температура раствора для процедуры не превышает 30 °С.
- Тепловлажные . Раствор нагревается до 45 °С.
- Паровые . Температура не превышает 50 °С.
Правила проведения процедуры
Успех лечебного процесса напрямую зависит от правильности его выполнения. Ингаляции в домашних условия при насморке, кашле, ОРВИ имеют особенности, и пренебрегать ими не стоит:
- Проводить процедуру следует через час после приема пищи. Больной не должен быть голодным.
- После проведения процедуры нельзя употреблять пищу и питье в течение 30-40 минут.
- Не стоит разговаривать после лечения в течение 30-60 минут.
- Противопоказано выходить на улицу в течение двух часов после процедуры.
- Если для ингаляции используются медикаментозные препараты, то необходимо знать рецептуру и соблюдать с точностью до 1 грамма.
- Во время процесса ингаляции необходимо делать глубокие плавные вдохи и выдохи.
- Для детей возрастом от 2 до 5 лет время проведения ингаляции составляет 3 минуты, от 5 до 12 лет процедура проводится 5-10 минут.
- Раствор ингаляторного агента готовится перед применением.
- При насморке дыхание должно осуществляться через нос, при кашле и болезнях органов дыхания - через рот.
- При назначении нескольких видов ингаляций для лечения ОРВИ, насморка сначала применятся ингаляции с бронхорасширяющими препаратами, после них - с отхаркивающими свойствами.
- При применении ингаляторов промышленного изготовления требуется промыть аппарат до сеанса ингаляций и после него.
Лечебные агенты
Для ингаляций применяют растительное сырье, медикаменты, масла. Рецептов много, но некоторые из них проверены временем и показывают эффективность в применении:
- Ингаляция при насморке в домашних условиях содой. Рецепт базового раствора: в один стакан горячей воды (до 50°С) добавляется 1 чайная ложка пищевой соды. Дышать над парами раствора в течение 5-10 минут.
- В качестве хорошо подходят щелочные минеральные воды - "Ессентуки-17", "Нарзан", "Боржоми" и т.д. Вода нагревается до 50°С и проводится сеанс терапии.
- Ингаляция при насморке в домашних условиях ромашкой. Для начала требуется приготовить отвар ромашки, для этого достаточно одну столовую ложку сухих трав залить одним стаканом кипятка и дать настоятся в течении 20 минут - раствор для ингаляций готов. Если настой охладился, достаточно добавить горячей воды и провести процедуру.
- Ингаляции с применением хвои. Для приготовления раствора хвою необходимо замочить на несколько часов в воде комнатной температуры, после чего нагреть до появления пара. Если хвои под рукой нет, можно обойтись эфирным маслом (2 капли на стакан теплой воды) сосны, ели, кедра и т.д. Несколько капель добавляют в горячую воду. Для маленьких детей можно оставить ведро или кастрюлю с горячим раствором в комнате на период сна. Емкость закрывают крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара. Чтобы раствор дольше отдавал целебный пар, емкость необходимо термоизолировать (укутать одеялом, плотным полотенцем и т.д.).
- Ингаляция при насморке в домашних условиях картофелем. Один из распространенных и эффективных способов провести процедуру. Картофель отваривается в мундире, вода сливается, дышать необходимо, склонившись над клубнями. При желании и необходимости можно добавить эфирное масло эвкалипта.
Как провести ингаляцию дома
Есть три способа создать ингаляторий дома. Самый простой - использовать для этих целей кастрюлю. В емкость наливается теплый или горячий лечебный раствор, чтобы не потерять пар необходимо накрыть голову полотенцем, закрыв при этом границы кастрюли. В общем, необходимо создать замкнутое пространство, в котором будет циркулировать пар. Чтобы не обжечь кожные покровы, на область губ, кожу вокруг глаз необходимо нанести на открытые участки защитный крем. Через 5-10 минут процедуру завершают.
При следующем способе используется чайник. В него наливают горячий состав с лечебными ингредиентами, в носик чайника вставляется воронка, через которую подается пар. Способ хорош для тех, кто плохо переносит влияние горячего пара, как в предыдущем описанном способе. Воронку можно сделать из плотного картона.
Для проведения процедур ингаляции в домашних условиях при насморке или кашле существуют приборы - бытовые ингаляторы. На сегодняшний день техники такого рода много, с разными способами проведения процедуры. Вопрос стоит только в выборе, перед использованием следует прочитать инструкцию.
Особенности процедуры для детей
Ингаляция в домашних условиях при насморке детям проводят с осторожностью. Для малышей до двух лет процедура не рекомендуется. Ребенка трудно уговорить дышать паром над кастрюлей, картошкой или чайником. Использование аппарата упрощает задачу, поскольку процесс может проходить в игровой форме. Но есть способы помочь ребенку и устроить ингаляторий в несколько расширенном виде.
Одним из способов является поместить ребенка в небольшое помещение и наполнить его целебным паром. Важным условием является проветривание. Если есть баня, то вопрос решается просто. Можно уговорить ребенка подышать над картофелем, а в качестве развлекательного элемента использовать большой зонт, которым закрыть емкость с картошкой. В этом случае стоит проследить, чтобы ребенок не обжегся. Временные рамки ингаляции домашними способами от 10 до 20 минут.
Особенности процедуры для беременных
Ингаляция в домашних условиях при насморке беременным женщинам проводятся с некоторыми особенностями. В ожидании ребенка будущая мама старается соблюдать режим дня, избегать заболеваний, но насморк настигает почти всех. Он опасен, поскольку провоцирует недостаток кислорода, что может повредить ребенку. Ингаляции - самый безопасный способ лечения, при котором есть ограничения:
- Нельзя использовать препараты, на которые есть аллергическая реакция или предрасположенность к ней.
- В период беременности запрещено использовать розмарина, кедра, укропа, паслена, майорана.
- При проведении процедуры следует исключить из списка используемых ингредиентов йод.
- Общие противопоказания распространяются и на беременных женщин, отказаться от ингаляции следует при плохом самочувствии.
Заключение
Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке - простой и действенный способ избавиться от заложенности носа и горла. Она стимулирует внутренние резервы организма, не насилует природу человека, а помогает довольно быстро и доступно вернуть утраченное здоровье.
Наступление холодов для многих ассоциируется с простудой и кашлем, особенно это касается взрослых с ослабленным иммунитетом и деток. И хотя само по себе респираторное заболевание не так уж опасно, его симптоматика может доставить существенный дискомфорт и нарушить массу планов. Поэтому при проявлении первых признаков недуга необходимо начинать лечение. Делать это можно с помощью как медикаментов, так и рецептов народной медицины. Но независимо от того, какой способ лечения будет выбран, ингаляции от кашля необходимы всем.
Виды
Данный метод борьбы с неприятным симптомом разделяется на два вида. Первый - естественные ингаляции. Он не совсем актуален для жителей шумных мегаполисов и заключается в естественном вдыхании обогащенного полезными микроэлементами воздуха на природе, в лесу или на берегу моря. Поэтому в данной статье мы рассмотрим второй метод лечения, который можно проводить в домашних условиях. Это искусственные ингаляции от кашля. Осуществляются они с помощью специальных аппаратов и позволяют воздействовать лекарственными средствами непосредственно на очаг воспалительного процесса.
Способы проведения ингаляций
Прежде чем начинать такую процедуру для лечения кашля следует определить, где находится и на какой стадии развития очаг воспаления. Правильно это сможет сделать врач, который не только диагностирует болезнь, но и подберет эффективные препараты для ингаляций. Именно специалист посоветует, какой из двух способов доставки медикаментов в дыхательные пути нужно использовать, а также как проводить процедуру и какие меры предосторожности при этом выполнять.
Первый способ предусматривает использование парового ингалятора. Это может быть как приобретенное в аптеке устройство, состоящее из закрытой ёмкости и насадок, так и любая глубокая миска или кастрюля из кухонной утвари. В качестве раствора для терапии могут быть использованы отвары лечебных трав или разведенные в горячей воде медицинские препараты и эфирные масла.
Что касается второго способа ингаляции от кашля, то он предполагает использование ингаляторов - небулайзеров. Эти промышленные аппараты превращают жидкий лекарственный препарат в аэрозоль. Кроме того, в процессе использования прибора можно самостоятельно регулировать размер микрочастиц. Это позволяет изменять направление дальности доставки препарата в зависимости от расположения очага заболевания.
Преимущества паровой ингаляции
Этот метод лечения кашля и заболеваний дыхательных путей используется уже много веков. Вдыхание теплого влажного пара лекарственных растений и эфирных масел сегодня активно конкурирует с медикаментозной терапией. И это вполне логично. Ведь доставка лекарственных средств непосредственно в очаг воспалительного процесса и увлажнение слизистых оболочек при паровой ингаляции от кашля способствуют отделению слизи. Конечно, такого же отхаркивающего эффекта можно достичь с помощью медикаментов, но, как известно, практически все из них имеют массу побочных явлений.
Еще одним преимуществом данного вида воздействия на очаг недуга является стоимость. Ведь домашняя ингаляция отваром лечебных трав обойдется в десятки раз дешевле медикаментов, необходимых для лечения болезни. Конечно, так категорично говорить о том, что ингаляции эффективнее аптечных лекарств, нельзя. Ведь практически все зависит от заболевания, его сложности и стадии развития. Так, например, если недуг появился вследствие бактериальной инфекции, отказываться от медикаментозного курса лечения недопустимо. Ведь победить возбудителя можно только с помощью антибиотиков. Но на фоне такой терапии для снятия симптоматики и улучшения отхаркивающего эффекта можно и даже нужно делать паровые ингаляции.
Как проводить процедуру в домашних условиях?
Если в домашней аптечке есть паровой ингалятор, не нужно ничего придумывать. Достаточно в чашу налить лечебный раствор, и можно проводить процедуру. Но в ситуациях, когда прибора и возможности его приобрести нет, нужно подобрать из домашней утвари подходящую ёмкость. В глубокую миску или кастрюлю, на которую пал выбор, нужно налить горячий травяной отвар или кипяченую воду, куда добавляют 2-3 капли эфирного масла. Далее следует взять плед или большое полотенце и накрыть им голову, удобно расположившись над емкостью. Важно, чтобы пар не выходил из-под покрывала, но при этом стоит знать, что наклоняться на расстояние ниже 30 см от емкости нельзя, так как можно обжечь кожу лица и дыхательные пути, поэтому лучше все же использовать плед, под которым можно удобно сесть и вдыхать пар на безопасном расстоянии. Особенно внимательно такие ингаляции от кашля следует делать деткам и пожилым людям.
Заняв удобную позу над ёмкостью с лекарством, нужно по возможности расслабиться и закрыть глаза. Пар следует размеренно и глубоко вдыхать носом, но если при этом ощущается острый дискомфорт, плед можно поднять и сделать несколько вдохов ртом. После этого процедуру следует продолжить.
Паровые ингаляции при сухом кашле
Ароматерапия издавна была одним из наиболее эффективных методов лечения болезней дыхательных путей. Сегодня она не утратила своей актуальности для тех людей, которые заботятся о своем здоровье и не ленятся лечиться народными методами. Вот и для борьбы с сухим кашлем существует масса рецептов. Например, если отварить в мундире несколько картофелин, слегка их размять и добавить к ним пару капель эфирного масла, а затем подышать над кастрюлей, больному станет значительно легче.
Эффективными в лечении такого неприятного проявления болезни, как кашель, являются также содовые ингаляции. Достаточно в чайник налить 200 граммов воды, добавить чайную ложку соды, а затем вскипятить раствор. Когда из носика пойдет пар, им следует подышать 10-15 минут.
Достаточно часто сами врачи рекомендуют пациентам при сухом кашле дышать над отваром сосновых почек. Для его приготовления необходимо взять 10 г этого сухого растения, стакан воды и небольшую кастрюльку, в которой нужно кипятить на слабом огне смесь в течение 25-30 минут. Такое средство поможет не только быстро справиться с сухим кашлем, но и укрепит иммунную систему.
Стоит также отметить, что те люди, которые доверили своё здоровье народной медицине, могут приобрести в аптеке смесь для ингаляций из лекарственных трав.
Лечение влажного кашля паровыми ингаляциями
Если одним из проявлений недуга является продуктивный кашель, откладывать поход к врачу не стоит. Мокрота и слизь могут перекочевать из верхнего отдела дыхательных путей в средний и нижний. Тогда уже медикаментозного курса лечения просто не избежать. Ну, а пока визит к доктору только в планах, можно приобрести смесь для ингаляций и начинать лечение.
Если в домашней аптечке есть сухие лекарственные растения, такие как ромашка, мать-и-мачеха, листья малины, идти в аптеку не стоит. Достаточно приготовить отвар из одного или нескольких вышеуказанных компонентов и подышать паром.
Даже если после таких процедур состояние здоровья существенно улучшится, визит к доктору отменять нельзя. Ведь влажный кашель является симптомом бронхита, поэтому врач обязательно должен прослушать дыхание. При необходимости он назначит адекватный курс терапии и ответит на вопросы о том, сколько дней делать ингаляции и какие средства использовать для процедуры в вашем конкретном случае.
Особенности
Ингаляционная терапия уже давно утратила свой народный статус и в наше время считается сугубо медицинской процедурой. Именно поэтому она требует четкого выполнения определенных правил.
Так, например, проводить паровую ингаляцию категорически запрещается больным, у которых часто на фоне заболеваний дыхательных путей появляется стеноз гортани. Она может ускорить развитие данного симптома, что приведет к самым неожиданным и опасным последствиям.
Четко регламентируется врачами и время проведения процедуры в каждом отдельном случае. Поэтому решать то, сколько делать ингаляцию, должен врач с учетом индивидуальных особенностей больного и сложности заболевания.
Не рекомендуется использовать ингаляции при повышенной температуре тела. И это вполне логично. Ведь данная процедура предполагает вдыхание горячего пара, который может повысить температуру еще на несколько делений. Максимально допустимой для применения ингаляционной терапии является отметка 37,2 градусов.
Преимущества ингаляций небулайзером
Данный способ доставки лекарственных средств в дыхательные пути очень прост. Ведь препараты для ингаляций просто наливают в камеру устройства и включают его в сеть. Поэтому поговорим о других преимуществах использования данного прибора.
По сравнению с паровым ингалятором небулайзер является более безопасным, так как он преобразует лекарство в холодный аэрозоль. А это значит, что таким устройством можно проводить процедуру даже новорожденным деткам, не опасаясь вреда для здоровья.
Стоит также отметить, что медикаменты, которые используются для ингаляции, не имеют побочных действий, так как практически не всасываются в кровь. Такой способ доставки лекарств в очаг заболевания особенно удобен для малышей и людей со склонностью к аллергии. Кроме того, из-за низкой всасываемости медикаментов ингаляции можно комбинировать с другими препаратами.
Еще одним удобством при использовании небулайзера является возможность регулирования размера микрочастиц. Это позволяет изменять направление дальности доставки препарата и эффективно лечить заболевания как верхних, так и нижних дыхательных путей.
Сфера применения небулайзера
Изначально основным назначением прибора данного типа была неотложная терапия при обострениях бронхиальной астмы. Для снятия спазма и удушья, свойственных этой болезни, больному нужна доза лекарственного средства значительно больше, чем при ежедневной терапии. Быстро доставить препарат в альвеолы бронхов, но при этом не навредить здоровью человека можно только с помощью небулайзера.
Многое изменилось со времен создания первого такого аппарата: его модернизировали, и сфера применения значительно расширилась. Сегодня прибор широко используют не только при астме, но и при других заболеваниях дыхательных путей, в том числе ХОБЛ. Ингаляции при кашле небулайзером рекомендуют даже самым маленьким пациентам, так как этот метод лечения заболеваний дыхательных путей является не только самым безопасным, но и эффективным.
Ингаляции при патологиях дыхательных путей
Если у больного диагностирована легкая форма болезни, не требующая терапии антибиотиками, врач будет рекомендовать щелочные ингаляции. Рецепты приготовления таких лечебных растворов искать не стоит, так как для этого можно использовать аптечный физраствор или минеральную воду, предварительно выпустив газ. Такие ингаляции способствуют увлажнению слизистых и предотвращают их дальнейшее раздражение вследствие пересыхания.
При более сложных патологиях дыхания врачи рекомендуют уже использовать медикаментозные средства. Список лекарств достаточно большой, но лидирующие позиции в нем занимают препараты «Амброксол», «Лазолван», «Флуимицил» и «Амброгексал». Они могут использоваться для лечения недугов дыхательных путей как у детей, так и у взрослых. Но педиатры чаще практикуют применение «Амбробене» для ингаляций, так как это лекарство не вызывает побочных реакций.
Как лечить с помощью небулайзера влажный кашель?
Отхаркивание является естественным процессом, который позволяет бронхам и легким самоочищаться от мокроты и слизи. Но когда скопившегося секрета много, организм нуждается в помощи. В таких ситуациях обойтись без ингаляций просто невозможно. И если дома специального устройства нет, врачи рекомендуют ежедневно посещать физиотерапевтический кабинет.
В качестве лекарственного средства специалисты, как правило, назначают препараты для разжижения мокроты. Для достижения лучшего эффекта лекарственные ингаляции при кашле небулайзером следует чередовать с щелочными. То есть для каждой второй процедуры в качестве основного средства нужно использовать физраствор или минеральную воду. Такое чередование позволит не только разредить мокроту, но и усилит отхаркивающий эффект.
Ингаляции при сухом кашле
Непродуктивный кашель поддается лечению значительно сложнее, чем влажный. Ведь мокрота, которая находится на слизистых участках горла, а также в бронхах и легких, самостоятельно не отделяется. Как правило, в такой ситуации больные жалуются на назойливый сухой кашель. Ингаляции, которые увлажняют слизистую и снимают спазм, при этом просто незаменимы.
Прежде чем начинать бороться с недугом, нужно обратиться к врачу. Профессионал проведет диагностику и определит этиологию болезни. Только после этого больному будет назначена эффективная терапия, включающая ингаляции при кашле небулайзером. В качестве лекарственного препарата для процедуры могут быть использованы такие средства, как «Беродуал», «Вентолин», «Беродек», «Мирамистин», «АЦЦ» и другие.
Что стоит знать о применении небулайзера?
Всем известно, что многие заболевания дыхательных путей могут сопровождаться повышением температуры тела. И это вполне естественная реакция организма, которая сигнализирует о борьбе иммунной системы с возбудителем недуга. Но стоит ли отказываться от ингаляции при проявлении такой симптоматики? Медики дают утвердительный ответ, но с опытом и практикой не поспоришь.
Конечно, говорить о том, что не следует прислушиваться к рекомендациям врачей, нельзя, ведь они стараются уберечь больных от опасных последствий. Но стоит ли так безоговорочно запрещать рецепты для ингаляций небулайзером при малейшем повышении температуры? Ведь бывают ситуации, когда лекарственный аэрозоль может не только улучшить состояние больного, но и спасти ему жизнь. Так, например, купировать приступ бронхиальной астмы даже при условии повышенной температуры можно ингаляцией лекарства «Беродуал». Таких примеров можно привести множество, однако не стоит их воспринимать как пренебрежение медицинскими рекомендациями. Мнение специалистов обязательно следует учитывать, особенно в тех случаях, когда речь идет о лечении деток, ведь они не могут самостоятельно решить, когда рецепты для ингаляций небулайзером им нужно использовать, а когда стоит отказаться от процедуры.
Таким образом, применение ингаляционной терапии при повышенной температуре тела возможно только при условии, что польза от процедуры превышает возможный риск для здоровья.
Ингаляция — замечательное средство от , но не все правильно им пользуются. Как правильно выполнять эту процедуру в домашних условиях?
Преимущества ингаляции
Главным преимуществом ингаляции является то, что лекарства вводятся в организм естественным образом – с дыханием и доставляются кратчайшим путем прямо к дыхательным путям.
Мельчайшие частицы лекарства контактируют с максимально возможной площадью слизистой оболочки дыхательных путей, за счет чего быстро всасываются в кровь и моментально оказывают лечебное воздействие на организм.
Устройства для ингаляции
Чайник
Чтобы превратить чайник в домашний ингалятор, немного его доработайте.
Смастерите из картона или плотной бумаги воронку с таким расчетом, чтобы узкая ее часть плотно одевалась на носик чайника, а в широкую часть помещались нос и рот.
Оденьте воронку на носик чайника – ингалятор из чайника готов.
Кастрюля
Этот ингалятор известен еще с незапамятных времен.
Чрезвычайно прост в эксплуатации. Чтобы запустить его в работу, нужно всего лишь снять крышку с кастрюли.
Приготовление лечебных растворов для ингаляции
Сода
В 1 литре горячей воды растворите 4 чайные ложки пищевой соды. Смягчает горло и разжижает мокроту.
Минеральная вода
Нужна минералка «Боржоми» или «Ессентуки». Если таковой не имеется, используйте любую минеральную воду.
Перед ингаляцией минеральную воду не забудьте подогреть. Разжижает мокроту и облегчает ее вывод из организма.
Лук или чеснок
Размельчив или до кашеобразного состояния, добавьте к нему горячей воды.
Получится превосходный антибактериальный и противовирусный лечебный раствор.
Лекарственные растения
Ромашка, зверобой, лаванда, мята, душица, шалфей, можжевельник, цветы липы, листья эвкалипта, хвоя кедра, сосновые почки, и еще много других.
3 столовых ложки лекарственного растения или лекарственного сбора (смеси растений) залейте 1 литром горячей воды, дайте настояться на водяной бане 15 минут с закрытой крышкой.
Немного охладив, дышите, уничтожайте инфекции, заживляйте раны, избавляйтесь от боли и першения в горле.
Эфирные масла
Масла эвкалипта, сибирского кедра, бергамота, аниса, чабреца, сандала, пихты и ели. Они облегчают дыхание, смягчают горло и борются с бактериями и вирусами.
Одну-две чайные ложки эфирного масла или композиции из эфирных масел залейте 1 литром кипятка.
Вареный картофель
Сввежесваренный картофель раствором для ингаляций можно назвать с очень большой натяжкой, зато по своим лечебным свойствам он ничем не уступает ни смесям из лекарственных трав, ни эфирным маслам.
Выполнение ингаляции
При заболеваниях носа и околоносовых пазух вдох и выдох производите через нос без напряжения и задержки дыхания.
В случае болезней глотки, гортани, трахеи, крупных бронхов делайте вдох через рот, максимально выпячивая живот вперед. На 2-3 секунды задерживайте дыхание, а затем выполняйте энергичный выдох с одновременным втягиванием живота.
Продолжительность ингаляции – от 5 до 15 минут. С длительностью процедуры определяйтесь самостоятельно, исходя из собственного самочувствия.
Одной из разновидностей ингаляций является . Если есть возможность — посетите ее обязательно.
Обязательные условия
Ингаляция должна проводиться не ранее, чем через час после еды, в противном случае могут возникнуть тошнота и изжога.
Выполняйте ингаляцию в спокойных условиях, не отвлекаясь на разговоры, чтение книг или просмотр телевизора.
В течении часа после ингаляции воздержитесь от разговоров, пения, приема пищи и курения.
Кому ингаляция вредна
Если ваша температура выше 37,5 0 С, откажитесь от лечебной процедуры — не стоит еще больше поднимать температуру тела, создавая непомерную нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы.
При гипертонии, легочно-сердечной и сердечно-легочной недостаточности, тяжелой эмфиземе легких, после перенесенных массивных легочных кровотечений ингаляцию можно проводить только после консультации с врачом.
Берегите себя! Будьте всегда здоровы!