Эксперты рассказали, почему не стоит смотреть симптомы болезни в сети. Как живут люди, которые обожают ставить себе диагнозы с помощью интернета (Спойлер: для них это не шутки) Почему поисковик выдает страшные болезни

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Согласно исследованиям американских психосоциологов, примерно 5 % пациентов невозможно вылечить: на них не действуют никакие лекарства. И все потому, что их болезнь мнимая, а не реальная. Психологи называют таких людей ипохондриками . В этой статье мы расскажем, чем отличаются люди, страдающие ипохондрией, от нытиков-симулянтов.

А заодно сайт собрал советы специалистов для тех, кто слегка зациклен на своем здоровье.

Что такое ипохондрия

Ипохондрия - самое настоящее заболевание, существование которого признают врачи по всему миру. Навязчивые мысли о своем нездоровье, частые посещения врача и убежденность человека в том, что он смертельно болен, - симптомы ипохондрического расстройства. Больные страдают по-настоящему и точно уверены, что у них развивается какой-нибудь катастрофический недуг.

Психиатры выделяют 2 типа ипохондрии:

• Обсессивные ипохондрики постоянно ищут у себя болезни и для того, чтобы проверить свои ужасающие гипотезы, ходят к врачам, сдают анализы, причем болезненные медицинские исследования их не пугают. Но никакие заверения специалиста в отсутствии болезни не действуют на ипохондрика - он продолжает искать тревожные симптомы сразу после посещения доктора.
• Депрессивные ипохондрики тоже уверены, что смертельно больны, но врачей они избегают. Мнимая болезнь вызывает у них тяжелое чувство вины, безнадежности и обреченности. «Зачем ходить к врачу, если я все равно умру?» - вот девиз депрессивного ипохондрика.

Ипохондрия относится к соматоформным расстройствам психики. Это значит, что негативные мысли о своем здоровье способны причинить пациенту физическую боль. Головокружения, учащенное сердцебиение, головные боли - это побочные эффекты ипохондрии.

Люди с ипохондрией не симулируют симптомы, все их ощущения реальны, вот только источником боли является не тело, а разум.

7 признаков ипохондрии

Чаще всего ипохондрики ведут себя следующим образом:

• Постоянно чувствуют боль в разных частях тела.
• Пытаются самостоятельно диагностировать болезнь, причем результат всегда неутешительный и болезнь оказывается очень тяжелой или даже смертельной.
• Регулярно осматривают свое тело на предмет болезней и контролируют показатели температуры, давления и пульса.
• Часто посещают врачей , но не получают облегчения от того, что мнимый диагноз не подтвердился. Требуют от врача повторного исследования.
• Испытывают навязчивое желание обсуждать свои симптомы с друзьями, родственниками и коллегами.
• Изучают медицинскую литературу и случаи из врачебной практики. Поиск симптомов в интернете становится настоящим наваждением.

Кстати, голливудская дива Дженнифер Лоуренс в интервью призналась в том, что она ипохондрик и часто гуглит симптомы. А Меган Фокс утверждает , что у нее куча фобий и одержимостей, так что ипохондрия по сравнению со всем этим просто мелочи.

Почему люди становятся ипохондриками

Ипохондрия не развивается на пустом месте. Существуют факторы, которые способны спровоцировать начало болезни.

• Стресс. Сильное нервное напряжение может спровоцировать развитие ипохондрии. Экзамены, неприятности в семье или на работе часто приводят к появлению страшных мыслей о смертельных болезнях.
• Теория гиперчувствительности. Согласно этой теории , существуют люди, которые чувствуют малейшие изменения в состоянии своего организма. Обычные вещи, на которые менее чувствительный человек не обратил бы никакого внимания, для них становятся настоящим испытанием.
• Осаночная теория. Сторонники этой теории утверждают, что неправильная осанка и искривления позвоночника являются причинами болей неясного происхождения, на которые жалуются больные ипохондрией.

• Киберхондрия. Страх заболеть после просмотра фильма или телепередачи о болезни. Врачи утверждают , что интернет усугубляет симптомы ипохондрии, и рекомендуют не гуглить информацию о признаках тех или иных заболеваний. Руки прочь от клавиатуры!
• Генетическая предрасположенность. Вегетативная нервная система человека состоит из 3 компонентов - симпатической, парасимпатической и метасимпатической систем. Нарушение баланса между ними может повлечь за собой развитие многих заболеваний. В частности, дисбаланс между симпатической и парасимпатической нервными системами может привести к склонности к нервным расстройствам.

  Проще говоря, симпатическая нервная система приводит наш организм в боевую готовность, а парасимпатическая отключает сигнал тревоги - снижает пульс и замедляет сердцебиение, но если парасимпатическая система становится слабее, то нарушается баланс, что приводит к повышенной тревожности.

• Семейный фактор. Родители, которые проявляют чрезмерную обеспокоенность своим здоровьем или здоровьем своих детей, скорее всего, вырастят ипохондрика. Повышенная тревожность в семье провоцирует склонность детей к депрессивным и обсессивно-компульсивным расстройствам.

Что делать, если ваш близкий оказался ипохондриком

Ипохондрия - это настоящая болезнь, а потому требует самого серьезного подхода.

• В первую очередь, необходимо обратиться к врачу, чтобы убедиться в том, что настоящих болезней у ипохондрика нет. Например, неполадки в работе эндокринной системы маскируются под неврологические заболевания.
• Если пациент здоров физически, но продолжает упорно верить в то, что у него есть смертельные недуги, следует обратиться к психотерапевту. Доктор подберет лучшую стратегию для борьбы с ипохондрическим расстройством - это может быть медикаментозное лечение или доверительные беседы, которые выведут из депрессии.
• Сочетание физической активности, общения с друзьями и здорового сна даст потрясающий результат в короткие сроки.

Кто маскируется под ипохондрика

Однако при всей неприглядности ипохондрического синдрома существуют люди, которые намеренно придумывают себе болезни. Мнительные личности, люди с синдромом Мюнхгаузена и просто нытики, у которых все плохо, тоже приписывают себе различные недуги.

Главное их отличие в том, что они получают прямую выгоду от своего состояния - внимание близких, возможность побыть «звездой», хоть и с оттенком негатива.

Журналисты регулярно уличают звезд в попытке приписать себе те или иные заболевания. Удивительно, но при первых признаках спада популярности многие селебрити начинают заявлять о том, что серьезно больны. Так, Леди Гага объявляла о предрасположенности к красной волчанке, а Анджелину Джоли обвиняют в разжигании массовой истерии вокруг рака молочной железы.

Скажите честно, как часто вы гуглите симптомы различных заболеваний? Делитесь своим опытом в комментариях.

Ни для кого сегодня не секрет, что в интернете сегодня можно найти абсолютно любую интересующую вас информацию. Вопрос лишь в том, насколько она достоверна и соответствует действительности. К примеру, многие предпочитают походам к врачу искать симптомы и читать про болезни в интернете. А некоторые даже не брезгуют пользоваться советами и рекомендациями, которые дают в интернете другие пользователи. И всё бы ничего, если бы речь шла о лечении обыкновенной простуды, а советы ограничивались народными методами. Но когда речь заходит о серьёзном недуге, вряд ли интернет форум сможет стать панацеей для вас.

Но есть и такие люди, которое всё воспринимают на свой счёт и, найдя у себя похожие симптомы, начинают придумать себе новые болезни, большая часть которых заканчивается летальным исходом. Думаю, вы уже стали догадываться . Особо мнительные люди могут решить, что смертельно больны, а банальная простуда может неожиданно оказаться какой-нибудь «волчанкой». Поэтому лично я не рекомендую читать про болезни и искать похожую симптоматику в интернете, а советую, прежде всего, обратиться к врачам. Всё-таки диагностика – довольно сложный процесс, который зачастую требует забора анализов. И, согласитесь, вряд ли можно поставить правильный диагноз только по тому, что у кого-то там были точно такие же симптомы.

Но если вы слишком мнительный человек, то вам точно не стоит читать про болезни в интернете, поскольку вы начнёте приписывать себе несуществующие недуги. А подобное «увлечение» может запросто перерасти в паранойю. И вместо похода к терапевту, вам придётся обращаться уже к психиатру. Чтобы не доводить до такого, во-первых, постарайтесь не заниматься самоанализом, диагностикой и, тем более, самолечением. Всё это чревато последствиями и лучше оставить это профессионалам. Всё-таки одно дело, когда вы пьёте молоко с мёдом от ОРВИ, и совсем другое, когда вы самостоятельно назначаете себе же антибиотики. Во-вторых, если ваше состояние здоровья вас беспокоит и вызывает обеспокоенность, то не стоит читать про болезни в интернете. Это делать категорически нельзя, если вы вдобавок довольно мнительный человек. Запишитесь к врачу. Сейчас вы можете обратиться как в поликлинику по месту жительства, так и в частную больницу, где вам примут без очереди.

Здравствуйте!меня зовут Олеся, мне 30, я замужем,детей нет, на данный момент не работаю, уволилась по состоянию здоровья .Я всегда была очень впечатлительным человеком.Я часто болею в последнее время и еще чаще я ищу и боюсь болезней, особенно самых тяжелых.Чуть что заболело, у меня сразу мысли о самом плохом и я лезу в интернет(хотя знаю что там много ерунды и этого делать не стоит)или бегу к врачам.В последнее время я стала особенно нервозная и пессиместичная, постоянно мысли в голове негативные относительно здоровья и дальнейшей жизни.Стала в интеренете меньше искать симптомы и все остальное, чтобы освободить голову,пошла на курсы визажа о которых давно мечтала,иногда работаю по этому направлению,но даже вовремя работы отключиться не могу. Не могу справиться с головой,не понимаю как воспринимать все легче и меньше заморачиваться и есть себя.Помогите советом пожалуйста, устала быть зацикленной.Спасибо.

Ответы психологов

Здравствуйте Олеся! Ипохондрия, т.е. зацикливание на болезнях. Такие вещи случаются когда человек не может адаптироваться в мире. Его спасает "бегство" от мира, путем заболеваний, даже если ничего не болит или немного болит. От чего или от кого бежите? Надо начинать проходить терапию, и желательно у профессионала.

Всего доброго!

Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы

Здравствуйте, Олеся! есть такое состояние, как ипохондрия - это и есть стремление найти болезни, в основе отсутствие чувства безопасности, незащищенности, переключение от реальных проблем в сферу своего тела - поиск симптомов, болезней, что и помогает отключиться и переключиться от чего-то более важного, что может причинить боль. Это состояние становится привычным и уже человек так и живет, ища у себя болезни, идя к врачу, прислушиваясь постоянно к своему телу, искажая его сигналы. Вам стоит ОЧНО обратиться к врачу-психотерапевту - ЭТО НЕ психолог ! (психолог НЕ врач и НЕ может заочно диагностировать состояние и тем более говорит о диагнозах! поэтому всё это только предположения, ТОЧНО скажет ТОЛЬКО ВРАЧ! и ТОЛЬКО ОЧНО!) так как очень важно, чтобы врач смог оценить Ваше состояние, степень его выраженности, при необходимости врач может назначить лечение, сможет поработать с Вами психотерапевтически - не упускайте время!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Здравствуйте.Олеся.Быстрее всего,Вы с раннего детства очень тревожный человек.А значит,заодно и недолюбленный.Или плохо любили.или мама много болела или много работала.Поэтому,тревога мешает Вам стоять во весь рост.Как Вам представляется-все опасно и над вами постоянно летают пули.Поэтому,адаптация в социуме осложняется.Вам необходимо как-то оправдывать свои сложности,пробуксовки.Поэтому,поиск болезней служит сразу двум целям-Если Вы больны-то к Вам будут внимательнее относиться.И,если Вы больны,то этим можно оправдывать слабые успехи в социуме и личной жизни.таким образом,пока Вы чувствуете себя слабой и беспомощной-болеть Вам выгодно.Пока Вы ищите болезни.Но,может прийти время,когда Вы что-то и накликаете.Так как ослабляете мыслями иммнитет.Выход-принять себя сильной,уникальной,классной,зрелой,обожаемой и любимой.Тогда защитные страхи начнут уходить,и полнота жизни стенет Вашей визитной карточкой.Тогда все пройдет насегда.Поработайте со специалистом.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

"не читайте про болезни в интернете" - сказал мне вчера хирург в больнице, куда три дня назад положили по скорой моего Ивана. У него целую неделю болел живот, он все терпел, пока ночью не случился приступ. Братец Артем (дай ему Бог здоровья) вызвал скорую. Артемке в прошлом году удалили аппендикс и он конечно оказался в курсе дела. Он потом рассказывал мне: я сказал Ване ляж ровно, вытяни ноги, теперь подтяни их к животу- боль усиливается? -Да,сказал Ваня- У тебя аппендицит. Свой диагноз он сразу сообщил по телефону, когда вызывал скорую. Теть Лид- врач скорой диагноз подтвердил!- с радостью сказал он. Но он ошибся. В больнице Ваньку не разрезали, а сделали лапароскопию. Никакого аппендицита нет, воспалились лимфоузлы (которых в брюшной полости оказывается - 500 штук (сведения из интернета). Это была реакция имунной системы организма на отравление(наверняка съел любимую шаурму).
В интернете, кроме того что их так много, я узнала много всякого страшного. Лимфоузлы воспаляются при туберкулезе, раке, ВИЧ, гепатите, ну там кажется не было только чумы и холеры. Не спала всю ночь. А вчера молоденький врач, сказал мне эту умную фразу: "не читайте про болезни в интернете." Оказался какой-то мезаденит.
Вчера Ваня встретил меня возле гардеробной, показал две дырки в животе "все уже зажило", схватил тяжелые сумки, потащил в палату и сказал "хочу есть". Ну конечно мамка привезла трехлитровую банку бульона, сваренного из целой "домашней"(судя по магазинной этикетке) курицы. Куриное мясо на всякий случай тоже завернула в фольгу и была права, так как есть ему уже было можно и курица была съедена за ночь, пока сидел в своем ноутбуке. Да без него - никуда, Артем привез. Утром он отчитался, пока я стояла в пробке.
Что хочу еще сказать. Во-первых спасибо Артему, этот парень хочет и умеет спасать, молодец. Помню также он спас свою старенькую одинокую соседку, вызвал ей скорую и сопровождал в больницу.
И во -вторых. Скорая привезла его, внимание! : в Центральную клиническую больницу святителя Алексия митрополита Московского Московской Патриархии Русской Православной Церкви. Я и не знала, что такая есть. Да на Ленинском проспекте. Похожа снаружи на монастырь, резные деревянные двери, как в церкви.Удивительно то, что когда я туда зашла - там совершенно отсутствовал больничный запах, запах гниющих отходов еды, хлорки, спирта, столовой и еще чего-то противного.Так обычно пахнут все больницы, несмотря на то что санитарки моют с утра до вечера коридоры, запах никуда не девается. Этот больничный запах помню с детства, когда мама сильно болела и лежала там как минимум два раза в год. Потом бывала там и сама и не раз. Здесь же он отсутствовал напрочь. Очень уютно, по домашнему, высоченные потолки, старина,но без облупленной штукатурки. Говорят туда очень трудно попасть, там очень хорошие врачи. Ване повезло. В другой больнице его точно разрезали бы.
Уффф, выдохнула. Я бы не пережила, если бы с ним что-то случилось, серьезное.
Сколько можно!