Что делать, если сильно воняют ноги? Что делать при повышенной потливости и неприятном запахе ног (ступней) Ноги воняют что делать в домашних.

Многие люди ищут надежное средство против потливости и запаха ног. Используя народные или аптечные средства от запаха, забывают, что убрать запах недостаточно, нужно определить и устранить причину его появления - бактерии, живущие во влажной и теплой среде нашей обуви. Именно продукты их жизнедеятельности являются причиной вони и терапевтические мероприятия должны быть направлены на их уничтожение.

Почему появляется сильная потливость и запах ног?

• грибок кожи стоп;
• болезни эндокринной системы или сердечно-сосудистой;
• вегето-сосудистая дистония;
• стрессы;
• физические нагрузки;
• гормональные сбои;
• хронические заболевания.

Факторы, приводящие к повышению потоотделения:

• несоблюдения правил гигиены;
• синтетические материалы носков или колготок;
• тесная неудобная обувь;
• лишний вес.

Можно ли избавиться от проблемы?

Бороться с проблемой потливости можно с помощью лекарственных средств, которые продаются в аптеке. Многие используют косметические препараты, помогающие на некоторое время избавиться от запаха пота и уменьшить потоотделение. Хорошо помогают и народные средства от потливости ног, рецепты которых широко доступны и можно сделать их в домашних условиях. Но ни одно средство не может навсегда избавить пациента от неприятного запаха, ведь повторное воздействие факторов риска может привести к появлению вони.

Как лечить запах пота препаратами?

Повышенная потливость ног - распространенная проблема как у мужчин, так и у женщин. На полках магазинов и аптек доступны такие лекарства направленного действия:

• мазь или крем от потливости ног;
• лекарства против гипергидроза;
• дезодоранты;
• присыпки.

Эти средства различаются по таким направлениям терапевтического действия:

• маскирующие запах;
• устраняющие потоотделения через блокировку желез;
• нормализирующие потоотделение.

Если повышенная потливость ног спровоцирована внутренней патологией или грибковой инфекцией, то нужно сначала лечить первичное заболевание, иначе ноги будут постоянно потные.

Таблетированные аптечные средства

Избавление от патологии, которая спровоцировала неприятный запах - один из решающих факторов при борьбе с вонючим потом. Для назначения лечения с помощью таблеток нужно обратиться к специалисту-дерматологу. При борьбе с гипергидрозом применяются успокоительные таблетки, они приводят в норму тонус организма и снижают уровень выделения пота.

Мази от запаха

Эффективное средство - мазь от потливости ног и неприятного аромата. Средство местного применения воздействует на потовые железы и предотвращает неприятные симптомы. Лекарство также способно действовать направлено от грибка и бактерий, которые продуцируют неприятный запах. Популярностью пользуются такие продукты:

• крем от запаха ног Lavilin;
• цинковая и салицил-цинковая мазь.

Дезодорант или антиперспирант

Дезодорант блокирует выделение пота, а маскирует запах ног, но не избавит от выделения жидкости. В основе дезодорантов - входящие в их состав соли алюминия, они закрывают поры и сушат влажную кожу. Популярные средства:

• «Драй драй»;
• Виши «7 дней»;
• Neutra-Activ;
• «Део контроль» и др.

Что делать: народные средства и домашние процедуры

Справиться с проблемой можно и самостоятельно в домашних условиях. Пациент может использовать подходящее для него средство от потливости ног, применяя опыт народной медицины, предварительно узнав у врача, не навредит ли рецепт. А также нельзя забывать о таких домашних способах предотвращения проблемы:

• мыть ноги с мылом (особенно дегтярным) по возможности несколько раз в сутки;
• отдавать предпочтение носкам и обуви из натуральных тканей, удобной и по размеру или носить специальные носки от потливости ног;
• делать ванночки или домашние лечебные средства на основе лекарственных растений;
• вовремя делать педикюр и обрезание ногтей.

Лечебные ванночки

Ванночки для ног от пота и запаха - лучшее домашнее средство. Устранение неприятного запаха происходит быстро и эффективно. Они помогают улучшить кровоток, убрать возбудителей патогенной инфекции, устранить усталость и неприятный аромат за одну процедуру и достичь терапевтического эффекта при систематическом проведении процедур. Для их проведения используют средства, которые всегда под рукой. Хорошо себя зарекомендовало такое народное средство, как перекись водорода или яблочный уксус, добавленные в теплую воду для ванночки, практикуют также добавление настоев из трав.

Перманганат калия или марганцовка эффективно избавляет пациента от неприятного проявления патологии, а также оказывает антисептическое действие. Порошок красного цвета добавляют в теплую воду в небольшом количестве, чтобы цвет стал розовым. Держат в растворе ноги на протяжении 20 минут, затем вытирают насухо. Для усиления лечебного воздействия наносят крем для ног от пота и запаха.

Все люди сталкиваются с такой проблемой, как потение ног. В основном с этим мы начинаем вести борьбу в теплый период времени и это совершенно нормальное явление. Но если коснуться темы более глубоко, тогда станет понятно, что стопы потеют не из-за элементарного изменения уличной температуры, а это свидетельствует о том, что у вас серьезные проблемы со здоровьем.

Почему очень сильно потеют ноги и пахнут, что делать в данном случае? Какими методами нужно лечить гипергидроз? Эти вопросы волнуют почти каждого второго человека.

Сегодня вы узнаете ответы на эти вопросы. Мы подробно поговорим про лечение потливости ног народными средствами, о том, что делать, если сильно потеют и пахнут ноги.

Потливость ног – медицинское заключение

Когда выделяется пот – это считается природной защитной реакцией организма. Часто можно встретить локализованный вид повышенной потливости, ее можно разделить на:

• потение ног;
• подмышек.

Если ноги в зимний и летний период начинают сильно покрываться потовой влагой, то это говорит не просто об эстетической проблеме, а изначально о медицинской причине.

Гипергидроз — это чрезмерное, повышенное потоотделение всего тела или его участков.

В основном данные проявления сопровождаются тем, что ноги, покрытые потовой влагой начинают мерзнуть, а еще и имеют неприятный запах. Существуют причины, которые отвечают на волнующий многих вопрос потливости.

Самое простое, что может вызвать данное неприятное явление это сами мы, а точнее несоблюдение гигиены, неправильная обувь.

Когда потеют ступни – это не просто проблема, связанная с психологической стороной, сопровождающейся зловонным запахом, но также такие люди входят в группу риска:

• простудного вида заболеваний;
• гнойных инфекций;
• грибковых болезней.

Что делать, если сильно потеют ноги?

Для начала надо выяснять проблему данного недуга. Если вы не знаете, насколько умеренно у вас проявляется потливость, тогда стоит провести простой тест: следует развести в небольшом количестве воды йод и смазать данным раствором ступни. Потом посыпать крахмалом из кукурузы. Если область, которую вы обработали, обретет синеватый оттенок, значит у вас серьезные проблемы.

Но если вы исключили признаки, из-за которых появляется чрезмерное выделение пота стоп, а значит и зуд, малоприятный запах, ощущение влаги, которые можно связать с тем, что отсутствует гигиенический уход, необходимо провести обследование организма более детально заняться более детально, чтобы выявить другие болезни, а точнее:

• нервные стрессы;
• болезни эндокринной системы;
• грибковый вид заболеваний стоп;
• другие недуги.

Лечебным курсом должны заниматься доктора дерматологи и невропатологи. Если наблюдается сильное потение, частое замерзание стоп, тогда это говорит о плохом заболевании, поэтому могут вмешаться и другие доктора. Им удастся определить, от чего потеют и холодеют ноги, а также обладают неприятным запахом. Специалисты назначат лечение, чтобы побороть этот недуг.

Причыны гипергидроза

Если вы считаете, что у вас чрезмерно выделяется потовая влага ног, при этом мучает малоприятный запах, тогда, прежде всего, следует попробовать заняться устранением проблем лично, так как причиной того что они еще и холодеют, могут являться следующие факторы:

• обувь, для изготовления которой используют синтетические материалы, препятствующая испарению потовой влаги, за счет чего образовывается запах;
• неухоженная обувь, а точнее отсутствующий за ней уход;
• постоянное ношение закрытых, тесных и узких туфлей, кроссовок. В данном случае пот вообще практически не испаряется;
• отсутствие правильной гигиены за ногами;
• слишком толстые носки, надевающиеся даже в жаркие летние дни, так как они однозначно способствуют повышенному потоотделению и, конечно же, появлению неприятного запаха;
• чулки, для изготовления которых используется синтетическая ткань. Такое одеяние не позволяет испаряться потовой влаги, за счет чего быстро размножаются бактерии;
• ежедневная большая физическая нагрузка на ступни.

Обратите внимание!

Стопы имеют свойство потеть и мерзнуть у людей, которые посвятили жизнь профессиональному спорту. Если осуществляется регулярная физическая нагрузка, тогда включается защитная реакция, поэтому при маленьких нагрузках в процессе повседневной жизни начинает выделяться пот сразу, причем очень интенсивно.

Если вам удалось исключить все вышеописанные причины, но при этом вы не разобрались самостоятельно в сильном потении ног, тогда не затягивайте, обратитесь к специалисту. Ведь на кону стоит ваше здоровье и нормальные отношения с окружающими людьми.

Мнение докторов

Если не получилось выяснить проблему и отсутствуют причины для утверждения того, что повышенное выделение пота вызывается серьезным заболеванием, тогда доктор порекомендует постоянно использовать специальный антиперспирант для ступней.

Данное вещество имеет свойство блокировать потовые железы и способствует предотвращению выделения пота в том месте, где применяется, а еще дезодорируют данную область, поэтому от ступней не исходит зловонный запах. Но использовать такие средства постоянно не стоит, так как это опасно для здоровья.

Если при потливости стопы холодеют, тогда стоит прибегнуть к применению местных ванночек, используя дубильные вещества . К примеру, порошок Делаксин . Берется 5 граммов вещества, разводится в воде – 10 литров. Температура раствора не должна превышать 35 градусов. Данные банные процедуры можно применять по 15 минут ежедневно на протяжение недели.

Также не стоит забывать про более эффективные решения, например, обратитесь к инъекциям ботокса . Данное вещество дает сигналы, о том, что не нужно вырабатывать пот, они передаются в систему нервов и железы перестают активно работать.

Что касается эффекта данного вида процедуры, так он длится до года. Если случай особенно тяжелый, тогда доктора рекомендуют прибегать к симпатэктомии, речь идет о хирургическом вмешательстве, в процессе процедуры врач блокирует работу ганглий, которые передают сигналы в ЦНС о том, что необходимо дополнительно вырабатывать пот.

Не менее эффективным является метод, который основывается на ионофорезе. Подобные аппараты создают в коже состояние, когда у пота нет возможности выделяться. Первый раз процедура проводится два раза в неделю.

Что касается времени проведения, так оно не установлено, так как каждый пациент индивидуален. Но сама процедура проводится до тех пор, пока у пота перестает возможность выделяться. Затем для того чтобы закрепить эффект, процедура проводится каждый месяц один раз.

Обратите внимание!

Стоит обратить внимание на то, что, если неграмотно применять ионофорез, могут начаться серьезнейшие проблемы со здоровьем, можно получить ожоги на коже. Поэтому процедуру должен проводить только опытный специалист.

Другие способы лечения, к примеру, антибиотиками также полезны, но нужно помнить о том, что часто возникают нежелательные побочные эффекты.

Народные средства от потливости ног

Если у вас очень сильно потеют ноги и пахнут, что делать вы не знаете. В этом случае можно обратиться к народной медицине.

Лечение потливости ног народными средствами, натуральные рецепты проверенные многими поколениями, являются очень эффективными и помогают бороться с этим неприятным недугом.

Ванночки от повышенного гипергидроза

Ели вам пришлось столкнуться с данной неприятной ситуацией, тогда давайте сначала попробуем обратиться к эффективным, недорогим и безопасным домашним ванночкам. Благодаря этому способу вы не только сможете на время устранить проблему, но также позабыть о ней на всю жизнь.

1. Возьмите дубовую кору , прокипятите в воде – 1 литр на протяжении получаса. Горячие ванны принимаются ежедневно 30 минут. Настой постоянно делайте новый. Данный метод является очень эффективным, но имеет побочные явления, то есть временно могут появиться темные пятна на коже ног.
2. Следует взять поваренную соль чайная ложка, развести в слегка подогретой воде – стакан, ополоснуть раствором ступни. Данная процедура проводится два-три раза в день. После раствора ополаскивайте ноги в чистой воде.
3. Нужно взять лавровый лист – 20 штук и залить кипятком – три литра. Настой должен постоять полчаса. Такие ванны необходимо делать ежедневно перед самым сном на протяжении 20 минут.
4. Листья (сушеные) шалфея, мяты и крапивы – по 1 столовой ложке. Трава заваривается в кипящей воде – литр и настаивается 40 минут. Банные процедуры осуществляются ежедневно по 15 минут.
5. Прекрасно помогают ванночки с лимонными корками .

Не нужно забывать, что есть и другие методы, благодаря которым вам удастся справиться с существующей проблемой и устранить зловонный запах.

• Измельчите шалфей (листья) — 1 чайная ложка и дайте настояться в кипятке – два стакана. После того как настой настоится, пропустите его через марлевый отрез и пейте по 2 столовые ложки две недели ежедневно по 2 раза в сутки.
• Каждый день следует натирать ступни, используя раствор из воды и яблочного уксуса, лимонной цедры или сока. Если яблочный уксус не является частым гостем на вашей кухне, тогда используйте обычный, но его следует разводить 1:5. Благодаря кислоте вы забудете, что такое неприятный запах.
• Возьмите раствор хлорида алюминий 20% , протирайте им стопы, не забывайте об участках, которые находятся между пальцами.
• Понадобится измельченная кора дуба – 1 чайная ложка, всыпьте ее в носки и наденьте на всю ночь. Если пожелаете, можете в кору добавить немного ромашки, шалфея или мяты.
• После и перед сном промывайте ноги, используйте антибактериальное мыло.
• Если ощущаете, что появился ужасный потовой запах, который делает жизнь невыносимой, тогда обязательно ополосните ноги в слабом марганцовом растворе .
• Не менее эффективным является масло лаванды . Его следует развести пополам с оливковым или кокосовым маслом, втереть несколько капель в ступни и надеть носки на всю ночь.
• Сильная потливость убирается в морской воде . Также нужно принимать солнечные ванны. Дома можно воспользоваться пастой Теймурова .
• При сильном потении можно использовать уротропиновую пудру . После того как ликвидируется проблема, можно в качестве профилактики пользоваться данным средством один раз в неделю.
• Также можно между пальчиками несколько раз в день, класть листья березы, свежие .
• Глицериновой мазью смазывайте подошву, затем тщательно смочите в растворе, который приготовьте из 5% йода и воды , наденьте носки.
• Прогрейте сильно воду – 3 литра, добавьте лавровые листы , укутайте емкость, пусть отвар настаивается полчаса. Ноги нужно парить 20 минут перед самым сном.
• После того как вы проснулись и перед сном обливайте ноги прохладной подсоленной водой . Для раствора используйте воду – 200 миллилитров и чайную ложку соли, только морской .
• Для удаления неприятного запаха наденьте носки и положите в них чайный лист .
• Нагрейте сильно воду, добавьте шалфей чайную ложку, настаивайте полчаса. Потом отфильтруйте настой и принимайте два раза в день на протяжении 20 дней по столовой ложки ежедневно.
• Лечится гипергидроз порошком борной кислоты . Он втирается между пальчиками ног и в подошву. Затем надеваются носочки, а перед сном ноги ополаскиваются теплой водой. Курс лечения длится месяц.
• Очень быстро и эффективно помогает солома из ячменя или овса , а также пырей. Все измельчается, насыпается в носки и надевается на всю ночь. После сна ополаскиваются столпы в отваре из шалфея. Данные процедуры нужно осуществлять три недели два раза в день.

Лучшие рецепты ванночек для ног

Если у вас на ногах, есть ранки, мелкие трещинки, то такие процедуры противопоказаны, до того времени, пока ноги не заживут.

Если прием ванночки с лечебным средством вызывает у вас чувство дискомфорта, то сразу же ополаскивайте ноги чистой прохладной водичкой и вытирайте насухо полотенцем.

Ванночка с яблочным уксусом

Приготовление:

1. На три литра воды берем одни стакана яблочного укуса. Разводим уксус в воде и выливаем в таз.
2. Опускаем в таз ноги и принимаем ванночку.

Ванночка с эфирными маслами

Очень хороший эффект дает ванночка для ног с добавлением эфирных масел: лаванды, чайного дерева, пихтового, лимонного масла. Такие процедуры:

• улучшают кровообращение;
• сужают поры и устраняют неприятный запах;
• увлажняют и питают кожу ног.

Приготовление:

1. Наливаем в таз теплую водичку, чтобы она была комфортной для ваших ног.
2. Добавляем в воду 5 — 10 капелек выбранного вами эфирного масла и 10 грамм морской соли (можно добавить обычную пищевую соль).
3. Нашу ванночку мы приготовили, теперь опустим в нее ножки на 15 минуток и расслабимся под любимую музыку.
4. После процедуры надо вытереть ноги полотенцем насухо и нанести питательный крем для ног.

В крем можно добавить немного эфирного масла, таким образом, мы его обогатим и сделаем более полезным для кожи. На 10 грамм крема надо добавить 3 — 5 капелек масла эфира.

Какие эфирные масла можно добавлять в ванночки

При повышенной потливости:

• лаванда — 5 капель;
• масло лимона — 5 капель.

Для предотвращения грибка:

• чайное дерево — 10 капель.

Для выведения мозолей:

• лимон — 10 капель.

При боли в стопах и усталости ног:

• масло лаванды — 5 капель.

От шелушения и сухости кожи:

• масло пачули — 3 капли;
• лавандовое масло — 3 капли;
• иланг-иланг 5 — капель.

Ванночка с травами

Лечебные травы довольно эффективны и помогают решить многие проблемы, в том числе и потливости ног.

Для ванночек можно использовать:

• Ромашку;
• лаванду;
• череду;
• мяту;
• шалфей;
• тысячелистник.

Приготовление:

Травы для ванны можно смешивать или взять одну траву по желанию.

1. Завариваем 3 ст. ложки сбора травы кипятком — пол литра и оставляем настояться 30 минут.
2. Полученный травяной настой процеживаем и добавляем в ванночку. Используем для процедуры 2 литра тепленькой водички.

Ванночка с дубовой корой

Кора дуба сузит поры кожи и поможет избавиться от потливости и сильного запаха ног.

Приготовление:

1. Дубовую кору можете собрать сами, а можно купить высушенную и готовую в аптеке.
2. Из коры дуба готовим настой — на 3 стакана кипятка берем 3 ст. ложки коры и настаиваем 30 минут.
3. В таз набираем 2 литра комфортной по температуре воды и выливаем настой.
4. Принимаем ванночку 20 минут.

Профилактические средства

Любые проблемы лучше предупредить, чем лечить. В этом случае профилактические средства помогут не просто не столкнуться с серьезными заболеваниями, но и не упасть в грязь лицом перед окружающими, не иметь жалкий и низкий вид, а также избежать проблем, связанных с психикой.

А для этого вам следует придерживаться следующих правил:

• Всегда правильно подбирайте обувь. Для ее изготовления должны использовать только натуральную кожу или ткани, чтобы не стеснялись движения. В летние жаркие дни нужно подбирать легкую обувь с вентиляцией, то есть с дырочками, чтобы они пропускали воздух.
• Обувь должна мыться и чиститься не просто снаружи, но также изнутри, стельки проветривайте, просушивайте, особенно это касается зимнего периода.
• Необходимо менять носки два раза в день. Носите только натуральные и максимально тонкие носочки. Но не допускайте, чтобы стопы мерзли.
• После того как вы приняли ванну или душ хорошо вытирайте ноги и не забывайте использовать чистое полотенце.
• Мойте ноги два раза в день, а если нужно и чаще.
• Используйте специальные освежающие и дезинфицирующие средства для ног.

Если у вас очень сильно потеют ноги и пахнут, что делать вам теперь известно. Действуйте и применяйте на практике наши советы и рекомендации.

Ухоженные ножки придают вашему внешнему виду огромный плюс. Поэтому не стоит забывать о том чего хочет ваш организм, если вы удовлетворите свои ножки, вас ожидает успех не только в деловой сфере, но и личной жизни!

Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт

Здравствуйте, уважаемые читатели! Нередко мы замечаем, как от ступней исходит неприятный запах. Это неприятно не только домашним и коллегам, но и людям, которые находятся рядом с нами в транспорте, любом закрытом помещении. Рассмотрим, что делать, если воняют ноги и обувь, как избавиться от запаха в короткое время.

Потеют ноги и воняют: что делать?

Неприятный запах от ног – проблема половины человечества. Но вся сложность состоит в том, что многие считают это вполне нормальным явлением. Однако вонь появляется не только потому, что сильно потеют стопы. Причина чаще всего кроется в банальном грибке стопы.

Таким образом, средства от запаха должны устранять патогенные микробы и предотвращать обильное выделение пота. Чем пользоваться, если вы столкнулись с указанной проблемой?

Самое дешевое и доступное средство – Фурацилин. Его можно встретить в аптеке в форме таблеток или раствора. Если вы приобрели таблетки, растворите 2 штуки в 2 л теплой кипяченой воды. Подержите ноги в ванночке 10 минут. Не вытирайте! Дождитесь высыхания. При применении раствора на 2 л воды достаточно 2 столовых ложки.

Хорошо помогают и другие лекарства от потливости ног:

• Мазь Теймурова. В состав средства входит формальдегид, борная и салициловая кислоты. Эти компоненты хорошо подсушивают кожу ног. Ментол в составе мази способствует устранению неприятного запаха.
• Формагель. Антисептик на основе формальдегида. Лекарство уменьшает активность потовых желез. Однако пользоваться им часто не рекомендуется: медикамент вызывает привыкание.
• «5 дней». Препарат на основе комплекса ингредиентов: борной и салициловой кислот, талька, камфары, стеарата цинка, ментола. Лекарство оказывает подсушивающий эффект и обладает приятным запахом.

Противогрибковые мази тоже помогают справляться с проблемой:

• Ламизил. Препарат с тербинафином. Лекарство эффективно борется с грибками, лишаями, которые поражают ногтевую пластину и кожу. После исчезновения грибка уходит и запах.
• Крем «Зеленая аптека». Это медикамент с противогрибковым и дезодорирующим эффектом. Он подсушивает кожные покровы и устраняет бактерии и грибки, деятельность которых и приводит к неприятному запаху.
• Экзодерил. Основное вещество — нафтифина гидрохлорид. Он разрушает клетки грибков, не только устраняя вонь от ног, но и облегчая зуд и снимая раздражение.
• Клотримазол. Эффективный крем от грибков. Он нарушает целостность их клеток, из-за чего микроорганизмы погибают.

• Канеспор. Лекарство на основе бифоназола. Угнетает жизнедеятельность грибков. После гибели микроорганизмов кожа отторгает их.
• Низорал. Препарат с кетоконазолом. Вместе с грибками уходит чувство жжения, воспаления.

Помогут справиться с неприятным запахом и народные средства:

• Дегтярное или хозяйственное мыло. Средство обладает антибактериальным свойством. После мытья ног тщательно высушите кожу, промокнув ее полотенцем.
• Природные освежители. Они не избавляют от проблемы, но помогают уменьшить вонь. Таким эффектом обладают цветы гвоздики или лаванды.
• Травяные настои и отвары. Хорошо помогают при потливости ног шалфей, ромашка, зеленый чай. Чтобы приготовить отвар для ванночки, нужно 3-4 столовых ложки сырья залить литром горячей воды. Смесь прокипятите несколько минут, охладите и процедите. Полученным отваром мойте ноги ежедневно. В такой же пропорции используйте настой чайного гриба.
• Эфирные масла (мятное, эвкалиптовое, лавандовое). Эти вещества не только устраняют неприятный запах, но и обладают антисептическими свойствами.
• Уксус со спиртом. Обе жидкости смешат в пропорции 1:1. Полученным раствором протирайте ноги ежедневно.

Возможно, народные рецепты полностью не справятся с проблемой, но непременно уменьшат дискомфорт.

У подростков

В подростковом возрасте, особенно у мальчиков, проблема потливости ног может усилиться. В этот период в организме происходит гормональная перестройка. У представителей мужского пола повышается количество кожных выделений, что провоцирует потливость и создает благоприятную среду для развития грибка. Реже, но неприятный запах возникает и у девочек.

Поскольку молодым людям часто приходится пребывать в закрытом помещении в присутствии многих людей, остро встает вопрос, как убрать запах. Пользуйтесь вышеперечисленными средствами, не забывая о народных рецептах. Чаще меняйте носки и протирайте ступни антисептиками.

У детей

Запах от ступней ног может возникнуть и у малышей. Этот факт явно свидетельствует о внутреннем дисбалансе в организме или об отсутствии должной гигиены.

Чтобы устранить проблему у детей, следуйте рекомендациям:

• Чаще меняйте нижнее белье у малыша.
• Регулярно мойте ноги с травяными отварами, протирайте ступни антисептическими растворами.
• Нежелательно применять мази на основе формальдегида, поскольку они могут быть токсичными для детей.
• Сходите с ребенком на прием к педиатру: у малыша могут быть проблемы с внутренними органами.
• Используйте противогрибковые мази: грибок – частая проблема у детей.

Что делать с обувью?

При неприятном запахе от ног сложность лечения заключается и в том, что вонь идет не только от ступней, но и от обуви. Чаще всего напоминают о себе кроссовки, поскольку в спортивной обуви ступни потеют быстрее.

Вопрос о том, как вывести запах, можно решить следующими методами:

• Чаще меняйте стельки. Именно они впитывают наибольшее количество пота. Лучше, если стельки будут из натуральных компонентов, например, с угольной прослойкой.
• Протрите обувь изнутри перекисью водорода или марганцовкой. Процедуру повторите 3-4 раза.
• Пользуйтесь специальными дезодорантами для обуви в виде спреев, обрабатывая ими внутреннюю часть ботинок.
• В течение пары недель ежедневно протирайте внутреннюю поверхность обуви спиртом.
• С вечера насыпьте в ботинки или сапоги соду (морскую соль, активированный уголь). Эти вещества прекрасно впитывают пот.
• Промойте обувь мыльным раствором и хорошо просушите.

Если воняют ботинки, указанные методы обязательно помогут преодолеть дискомфорт. Если статья была вам полезна, расскажите о ней своим знакомым в соц. сетях. До новых встреч, дорогие читатели!

Вонючий запах ног это глобальная проблема человечества.
В первую очередь проблема именно потому что никто не видит в этом проблемы.

Что делать

Начать нужно с того что вам придётся обрезать ногти.

Лучше всего делать все это вечером у себя дома, чтобы вам не приходилось одевать перед сном обувь.

Во время мытья ног используйте 3 вещи:

1) Мочалка;
2) Мыло;
3) Камень для счёсывания мёртвой кожи;

Данное мыло обладает отличными антибактериальными свойствами, прекрасно моет. Имеет резкий запах не очень приятный, но намного приятнее чем вонючие ноги.
После водных процедур нужно тщательно вытереть ноги насухо, особенно между пальцами чистым хлопковым или бамбуковым полотенцем. Важно чтобы полотенце было хлопковым или бамбуковым, потому как хлопок и бамбук очень хорошо впитывает влагу. Синтетическое полотенце для этих целей не подойдёт и вообще не покупайте синтетические полотенца.

Полотенце должно быть действительно чистым, таким которое ещё не было в использовании после стирки. Я имею ввиду что полотенце, которое вы повесили в ванной вчера или раньше и хотя бы раз вытерли им свои инфицированные ноги не подойдёт, потому что вам необходимо чистое полотенце. После того как вы вытерли свои помытые ноги, ни в коем случае не одевайте свои инфицированные тапочки, лучше ходите босиком. Что делать с обувью я скажу позже. Перед самым сном, когда вы вот-вот примите горизонтальное положение и будете спать нужно сделать ещё одну процедуру.

Ещё одна процедура

Это проверенное средство, работает хорошо, но стоит почему-то дёшево, пусть вас это не пугает. В силу своего географического расположения вы возможно его не найдёте в магазине рядом со своим домом, но лучше все-таки найдите. Сделайте все как положено и будет вам нужный результат.Если вы все-таки не найдите это средство, то найдите что-то аналогичное на основе дёгтя и масла чайного дерева.

Сделать процедуру нужно как раз перед тем, как вы уложитесь спать.
Очень важно тщательно обработать ступни ног по всей поверхности, особенно между пальцами и под ногтями, не жалейте крема/геля/или как там правильно называется эта субстанция. Поэтому если вы ещё не обрезали ногти, то сделайте это прямо сейчас.

Средство которое вы видите на картинке можно найти во многих магазинах и аптеках. Работает очень хорошо, если делать все так как говорю. Недостатком его будет резкий не очень приятный, но терпимый запах, который покажется вам намного приятнее чем вонючие ноги.

На утро ваши ноги нужно будет помыть тем самым мылом, которое вы уже видели на картинке ещё выше. На следующий день вечером просто вымойте ноги тем же мылом и обработайте перед сном тем же средством, и так хотя бы 3-4 вечера подряд.
Далее в целях профилактики просто каждый вечер добросовестно мойте ноги и раз в 1-2 недели обрабатывайте перед сном ступни ног этим средством из тюбика.

Если вы военнослужащий, пожарник, «мент» или тот кто очень долго каждый день находится в обуви, то делайте эту процедуру раз в неделю.
Профилактические меры делать нужно регулярно и делать это обязательно. Если вы хотите избавиться от этого запаха быстро и качественно - .

Если вы запустите это дело и ваши ноги опять завоняются, потом сколько угодно стирайте носки и мойте ноги, они все ровно будут вонять, потому как микробы поселятся в вашей обуви и уничтожить их там будет труднее всего.
Поэтому после решения проблемы важно это дело поставить на контроль и не запускать. Не ждите пока ваши ноги опять завоняются, а просто соблюдайте правила личной гигиены и делайте профилактические процедуры.

Мытье изнутри может эстетически испортить или частично ухудшить внешний вид вашей обуви, но это уже ваша проблема. Носки необходимо тоже все выстирать и менять ежедневно. Если у вас есть модная стиральная машина, которая умеет стирать носки при температуре 90 градусов по Цельсию и выше, то стирайте носки там. Если у вас нет такой модной машинки, но вы привыкли стирать носки в стиральной машине, то после стирки носки нужно будет гладить утюгом, чтобы гарантированно всегда уничтожать вонючие микробы.

Если вы стираете носки каждый вечер вручную, то можете использовать то самое мыло, которое на картинке очень высоко. Это мыло прекрасно уничтожает микробы.
Носки обязательно менять каждый день, даже если вам кажется что они ещё сойдут, то все ровно нужно менять носки на чистые каждый день.

Синтетические носки для повседневного использования не годятся.

Производители могут добавлять в носки 10-20% синтетики, это делается для того чтобы носки были прочнее, дольше служили, лучше сидели на ногах и красивее выглядели, - это нормально. Но полностью синтетические носки на каждый день не годятся.На будущее стремитесь покупать качественную и хорошо дышащую обувь. Лично я отдаю предпочтение кожаной обуви, качественно сделанной компаниями которым я доверяю. В последнее время известные спортивные бренды все больше и больше добавляют синтетики в обувь.

Однако ничего лучше кожаной обуви не бывает, особенно если вы вынуждены каждый день долго находится в обуви. Это моя консервативная точка зрения. Но это не аксиома, исключения бывают. Обратите внимание что я рекомендовал качественную обувь. Можно из кожи сделать полный отстой. Кожа бывает разного качества и на ряду с отстойным кожаным экземпляром хорошо сделанные модели синтетической обуви могут быть намного лучше, особенно если это касается летней обуви.

Хочу отметить что эти рекомендации прекрасно подходят для тех у кого просто воняют ноги и очень сильно воняют ноги. Если у вас на ногах выросли «грибы», или стопа сильно поражена грибком на такой стадии, что ноги начали разлагаться, то лучше обратитесь к врачу (примеры на картинках ниже). Профилактические методы не лечат, а только профилактируют.
Но в любом случае от того что вы начнёте соблюдать правила личной гигиены хуже не будет.

Далее нужно все ровно регулярно выполнять правила личной гигиены, и делать профилактические процедуры, о которых я упомянул выше.
Важно не одевать чужую обувь, потому как часто именно таким образом передаются вонючие микробы, грибки и тому подобные неприятности. Важно никому не давать свою обувь обувать. Даже если тот самый человек утверждает, что его ноги приятно пахнут.

Если вы в гостях, то по возможности ходите босиком или привозите свои тапочки, или требуйте чистые тапочки для гостей))).
Если вы принимаете гостей, то имейте специальные тапочки для гостей, которые после каждого гостя тщательно моются, или пусть гости ходят у вас дома босиком или даже пускай привозят свои тапочки, если вам лень выделять тапочки для гостей.

Многие люди всю жизнь живут с вонючими ногами и уже смирились с этим, этот нюанс часто отпугивает от них других людей, на этой почве как ни странно даже рушатся семьи.

Если вы знаете человека у которого воняют ноги, то просто дайте ему прочитать эту статью и мир станет лучше пахнуть и просто станет лучше

Если у вас ноги не воняют, но вы хотели бы перестраховаться то эти процедуры прекрасно подойдут для профилактики

Если вы и так все это знаете, но у вас все ровно воняют ноги, то снимитесь с ручника и просто выполните инструкцию, которую я подробно «разжевал» для таких как вы в том числе. Вашим ногам по барабану что вы знаете и чего вы не знаете, они будут реагировать только на то что вы делаете. Как говорится «Нормально делай, – нормально будет».

Занимайтесь собой сейчас, а не тогда, когда все начнет разваливаться!

Любой человек будет чувствовать себя не очень уверенно, если его ноги потеют и неприятно пахнут. Как избавиться от потливости ног? Этого можно попытаться избежать, но мало кто знает, что необходимо делать, чтобы ноги не потели. Для начала не помешает разобраться, почему же ноги обильно потеют и при этом еще и воняют. Поразительно, но большинство людей думают, что неприятный запах ног у взрослых людей, как и потница у детей, обусловлены в основном ношением закрытой обуви. Очень странно, что для большинства из нас абсолютно нормальной является ситуация, когда после снятия обуви вокруг распространяется непередаваемое амбре. В обществе как будто сформировался некий стереотип, согласно которому пот, выступающий на ногах, воняет сам по себе, и с этим поделать ничего не получится.

Разнообразных средств и методов, позволяющих избавиться от потливости и неприятного запаха у взрослых пациентов, достаточно много. Но начинать лучше с самого простого. Для начала обеспечьте ногам нормальный уход.

В первую очередь коротко остригите ногти. Далее с максимальной тщательностью отмойте ноги в теплой воде. Используйте только обычное хозяйственное мыло. Идеальным решением станет предварительное принятие ванны и распаренные ноги. Эту процедуру лучше выполнять по вечерам, находясь дома, чтобы не было необходимости надевать обувь, а можно было бы сразу же ложиться в кровать.

Для мытья ног в этом случае необходимо использовать всего три вещи:

• хозяйственное мыло;
• мочалка;
• пемза.

Окончив водную процедуру, ноги необходимо вытереть досуха, для этого лучше всего подойдет хлопковое полотенце. Обратите внимание, что пользоваться полотенцем, которым вы уже вытирали ноги, ни в коем случае нельзя. Берите каждый раз свежее и чистое.

Ваши тапочки наверняка также инфицированы, поэтому лучше их заменить или выстирать.

Почему надо лечить гипергидроз

На потовые железы в человеческом организме возложена задача – обеспечивать терморегуляцию, ведь при выделении влаги телу удается поддерживать наиболее оптимальную температуру. Но все должно быть в меру, а в некоторых случаях обильное потоотделение может сообщать не просто о необходимости ухода, а о желательности медицинской помощи. Помимо физической либо эмоциональной нагрузки, общий гипергидроз (обильное потоотделение) изредка может являться симптомом очень серьезного заболевания, такого, как туберкулез.

Говоря же конкретно о ногах, вернее, об их избыточной потливости, то это локальный гипергидроз. Этот вид обильного потоотделения в некоторых случаях может свидетельствовать о развитии вегетососудистой дистонии, которую необходимо лечить, но намного чаще является следствием использования носков из синтетических тканей, неудобной обуви плохого качества или влияния других подобных факторов.

Достаточно нередко потливость ног оставляют без внимания. Большинство людей относят ее к особенности организма и не считают чем-то аномальным, поэтому и не консультируются с врачами. Но лечение избыточной потливости необходимо осуществлять обязательно.

Избыточное потоотделение далеко не всегда ограничивается ощущением дискомфорта и появлением резкого запаха. Потные ноги очень легко натираются, следствием чего становится появление мозолей и натоптышей. Что более неприятно, потные ноги предоставляют практически идеальную среду для размножения различных грибков и бактерий, а это уже означает развитие более серьезных заболеваний.

Проигнорировав чрезмерно обильное потоотделение достаточно непродолжительное время, можно заработать как минимум грибок стопы.

Присыпки для уменьшения потоотделения

Как уменьшить потливость ног? Как уже говорилось ранее, для уменьшения обильного потоотделения на ногах, в большинстве случаев никакое особенное лечение не потребуется, но и простых мер (смена обуви и носков, регулярная гигиена ног) может быть недостаточно. Если человек осуществил все вышеуказанные простые меры, а ноги все равно продолжают сильно потеть, можно попробовать воспользоваться некоторыми народными средствами (ванночками, отварами и присыпками). Присыпками можно бороться с потливостью как у взрослых, так и у детей.

Проще всего попробовать для начала бороться с потливостью с помощью присыпок. Большинство присыпок поможет убрать и неприятный запах. Свойства различных присыпок:

• обеспечивают подсушивание влажной кожи;
• обладают лечебными свойствами;
• имеют дезодорирующий эффект.

Лучше всего пользоваться природными ингредиентами, к примеру, корой дуба или квасцами. Измельченную кору или порошкообразные квасцы помещают внутрь носков, которые носят достаточно долго. Конечно, навсегда избавиться от потливости не получится, но на некоторое время потница будет побеждена, да и неприятного запаха практически не останется.

Помимо этого, достаточно часто используются такие присыпки, как тальк, крахмал или порошкообразная борная кислота. Зачастую из некоторых средств составляются различные смеси. Они наилучшим образом позволяют устранить проблему у конкретного человека.

Если специальная присыпка закончилась, можно воспользоваться смесью обычной соли и кукурузного крахмала. Избавится от потливости ног поможет крахмал, поглощая избыточную влагу, а соль поспособствует нейтрализации запахов. Такое лечение позволяет избавиться от обильного потоотделения за несколько недель, но у взрослых людей эффект сохраняется не очень продолжительное время. Поэтому эпизодически лечение придется повторять.

Ножные ванночки

Если ноги сильно потеют, да еще и не очень приятно пахнут, а гигиенические мероприятия и присыпки не помогают, можно попробовать осуществить лечение этого неприятного явления ванночками. Следует знать, что лечить ноги необходимо не только летом, когда стопы зачастую видны всем, но и в любое другое время года. Чаще всего делать различные процедуры придется регулярно, а иначе потница и запах будут возвращаться опять и опять.

Надо учитывать, что ванночки способствуют не только уменьшению потливости. Они помогают удалить загрубевшую кожу, предотвратить развитие грибковых заболеваний и натопышей. Ванночки для ног несколько повысят тонус организма и улучшат кровообращение.

Такая процедура с содой рекомендуется только для взрослых пациентов, ведь зачастую она сопровождается достаточно неприятными ощущениями. Если появляется зуд, придется потерпеть. Использование этого средства помогает забыть про потные ноги и запах от них практически через неделю.

Делать ванночки желательно регулярно, раз в день перед сном. Лучше всего во время сеанса несколько раз чередовать холодные ванночки с горячими.

Медикаментозное лечение потливости ног

Некоторые люди не доверяют народной медицине или попросту ленятся заниматься приготовлением отваров и ванночек. Если у вас такая же ситуация, чтобы избавиться от потливости ног можно провести лечение специальными мазями или кремами, которые помогают нормализовать потоотделение. В каждой аптеке найдется достаточно много таких препаратов, причем их ценовой диапазон так же широк, как и ассортимент. Большинство этих средств предназначено для использования на ногах взрослых людей, но существуют и те, которыми допускается лечение детей. Часть этих препаратов предусматривают исключительно курсовое лечение, а некоторые придется применять ежедневно.

Нанесение мазей рекомендуется производить вечером, перед сном, на предварительно вымытую и высушенную кожу. Может показаться забавным, но бороться с потливостью иногда помогают средства, абсолютно непредназначенные для этого. Если попробовать мазать подошвы бензоилпероксидным гелем, который предназначен для использования против угрей на лице, можно сильно удивиться, ведь он отлично помогает высушить потные стопы.

Иногда народные и антисептические средства не помогают. Каким образом избавиться от потливости ног в этом случае? Когда вы перепробовали все доступные средства, а потница остается по-прежнему, то самостоятельно сделать больше ничего не получится. Остается только надеяться на помощь специалиста. Начинать необходимо с консультаций с ортопедом и терапевтом. Конечно, делать всевозможные анализы также придется. Чрезмерно потные ноги могут сообщать о наличии очень неприятных инфекций, которые сможет выявить исключительно врач. Такие инфекции потребуют серьезного лечения антибиотиками или фунгицидами, причем под строжайшим врачебным контролем.

Помимо медикаментозного лечения, врач может порекомендовать пройти курс физиотерапии. Зачастую там, где не помогли все остальные методы, а инфекция отсутствует, неплохо помогает электрофорез.