Чем отличается грипп от орви таблица. Симптомы гриппа

Многие люди путают понятие гриппа и острой респираторной вирусной инфекции, ошибочно считая, что между ними нет никакой разницы. Но мы уже выяснили, что ОРВИ вызывает более двухсот различных вирусов. То есть: грипп – это первопричина, а ОРВИ – следствие.

Ещё в начале прошлого века, такие болезни, как испанский грипп, были настоящей чумой для человечества и уносили миллионы жизней. Но исследователи нашли подход к изучению этой инфекции и поняли, как её лечить.

Важно отметить, что этим недугом может заразиться любой человек, независимо от возраста. Но чаще всего заражению поддаются дети и пенсионеры, из-за пониженной стойкости иммунитета.

Распространителем вируса становится инфицированный человек, не изолированный от общества. Он передаёт инфекцию воздушно-капельным путём или при контакте с предметами обихода. Чаще всего, больной даже не подозревает, что является источником опасного заболевания, пока у него не подскочит температура, а это происходит далеко не на первом этапе развития гриппа.

Но даже обнаружив симптомы, люди редко бегут к врачу за рекомендациями и лечением. Обычно проявления недуга стараются устранить с помощью горячего чая с вареньем, специальных таблеток от першения в горле и полоскания содой. Однако такие методы лишь на время облегчают симптомы, но никак не борются с болезнью. В конце концов, больной всё равно обращается в клинику, но уже с запущенными проявлениями заболевания, а возможно, и с серьёзными осложнениями.

К характерным проявлениям гриппа относятся:

  • Сильная интоксикация. Инфицированный человек страдает от рези в глазах, головной боли, ломоты в костях и суставах, общей слабостью и тошнотой.
  • Высокая температура. Показания градусника при этом заболевании могут колебаться от 37.5 до 41 С. Лихорадка может длиться 2 дня или целую неделю.
  • Из-за головной боли у малышей могут возникнуть фебрильные судороги.
  • Типичным симптомом недуга является першение в горле, осиплость или даже потеря голоса и сильный сухой кашель.
  • Если вовремя не приступить к лечению, к уже названным проявлениям недуга могут быть прибавлена симптоматика бронхита: влажный кашель, с прозрачной мокротой, которая может менять цвет в зависимости от наличия или отсутствия бактериальной инфекции.
  • У людей с пониженным иммунитетом может развиться сердечная недостаточность или пневмония.

Заметим, что комплекс симптомов пациента, заражённого гриппом, очень похож на жалобы больных ОРВИ и ОРЗ. Поэтому без проведения дополнительный анализов: исследования мазков из горла и носа, нельзя установить однозначный диагноз. Из-за этого, даже опытный специалист не может со 100% точностью сказать, чем вы заразились.

Нередко детский организм сталкивается с различными инфекциями. Потому мамы хотят знать особенности течения разных недугов, чтобы понимать, как действовать в случившейся ситуации. У многих возникает вопрос, как отличить грипп от ОРВИ у ребенка, ведь известно, что вирусными инфекциями часто болеют именно дети.

Что такое ОРВИ и грипп?

Простудные заболевания в течение жизни не обходят стороной ни одного человека. Если доктор ставит диагноз ОРВИ, то нужно понимать, что это не название конкретной болезни. Таким термином называют все те поражения дыхательных путей, которые имеют вирусную природу, сюда же относится и грипп. Но его чаще всего рассматривают, как отдельное заболевание. Можно назвать главные отличия простых ОРВИ от гриппа у детей:

  • в последнем случае состояние ухудшается стремительно, в то время как при обычных вирусных инфекциях симптомы нарастают постепенно;
  • при гриппе на восстановление иммунитета может уйти от 2 недель;
  • также после этого недуга на протяжении какого-то времени возможны проблемы с давлением, головокружения.

Наиболее точно установить диагноз можно после лабораторных исследований.


Признаки гриппа и ОРВИ у детей

Чтобы вовремя принять необходимые меры, следует знать, как отличить эти заболевания. Грипп чреват осложнениями, потому важно быстро его диагностировать. Эти болезни похожи по своим проявлениям, отличаются в основном степенью тяжести. Следует внимательно сравнить основные симптомы ОРВИ, которые так часто называют простудой, и гриппа.

В последнем случае температура за 2 часа становится выше 38°С. Термометр достигает 39°С и даже выше. Жар при этом сбивается плохо, а такое состояние способно сохраняться несколько дней. При ОРВИ обычно температура не превышает 38,5°С и за 2-3 суток нормализуется.

При простуде ребенок жалуется на недомогание, быстро устает. Для гриппа же характерны сильная головная боль, покраснение глаз и слабость в теле. Но при нем кашель появляется не с начала заболевания, в то время как простуду он сопровождает с первого дня. Однако важно учитывать, что при свином гриппе сильный кашель с болью в груди является одним из первых симптомов. Насморк является верным спутником ОРВИ, малыши чихают. Для гриппа такие признаки не характерны. Нос у больных закладывает не так сильно и проходит этот симптом уже на 2 сутки. Сильный насморк может возникнуть, если у ребенка есть хронические заболевания носоглотки.

Также отличием в симптомах гриппа и ОРВИ у детей является наличие или, наоборот, отсутствие расстройств ЖКТ. При простуде рвота и жидкий стул встречаются крайне редко. При гриппе у ребенка возможны кишечные расстройства, а для свиного гриппа они являются отличительным признаком.

При обычных вирусных инфекциях часто можно заметить увеличение лимфатических узлов, красное горло имеет рыхлую структуру, возможен налет на слизистых. Для гриппа такие признаки не характерны. При этом недуге горло может краснеть и отекать, но оно не бывает рыхлым.

Лечение заболеваний

Все назначения должен делать педиатр, он же подберет препараты, если это будет необходимо. Например, могут быть рекомендованы «Реленза».

Тактика лечения недугов не особо отличается. Всем больным рекомендуется больше пить, отдыхать. Мама должна почаще делать влажную уборку, проветривать. В рационе малыша обязательно должны быть фрукты, кисломолочные продукты, рыба, желательно кролик, индейка. При необходимости дают жаропонижающие препараты, средства от кашля и насморка.

Ни одно, ни другое заболевание не следует лечить антибиотиками, ведь для приема таких препаратов должны быть показания, которые определяются доктором.

Ежегодно в стране регистрируется примерно 40 млн. случаев, когда люди заболевают гриппом или другими видами ОРВИ. Респираторные или простудные болезни чаще всего встречаются в демисезонные периоды, когда организм человека настраивается на изменения погоды: будь-то похолодание или оттепель. ОРЗ отмечается практически у 90% населения. У одних воспаление протекает легко, у других может вызывать серьезные осложнения.

Многие люди спрашивают: «А в чем же отличия ОРВИ и гриппа?». Попробуем разобраться в этом вопросе.

Отличие гриппа от ОРВИ и ОРЗ

Если инфекционный возбудитель передается воздушно-капельн ым путем и поражает в первую очередь слизистые оболочки носоглотки и горла, то, в общем, заболевание называют острым респираторным. Соответственно, все воспаления верхних отделов дыхательных путей будут классифицировать ся как ОРЗ. Важно отметить, что возбудителями болезни могут быть различные микроорганизмы: вирусы, бактерии, анаэробы и т.п.

Иногда респираторные инфекции возникают на фоне ослабленного иммунитета после переохлаждения организма, а в некоторых случаях развиваются после присоединения бактериальной флоры.

Под понятием ОРВИ подразумевают только все вирусные заболевания, протекающие остро и затрагивающие органы дыхания. Если в организм человека проникла бактерия, то она уже не будет относиться к данной группе простудных воспалений. ОРВИ бывает разных видов, но рассмотрим самые распространенные:

  • Риновирус – относится к обычному насморку, который вызван вирусной инфекцией, поражающей только область носоглотки (у пациентов появляется сухость в носу, жидкие выделения, отечность проходов);
  • Парагрипп – затрагивается гортань, вызывая ларингиты (основными симптомами будет сиплость голоса, сухой кашель, затруднение дыхания);
  • РС-инфекция – обычно провоцирует развитие бронхита, поскольку поражает стенки бронхиального дерева (у человека начинается мучительный кашель, со временем он переходит в форму, которая заканчивается выделением мокроты).

Несмотря на то, что грипп относится к ОРВИ, заболевание выделяют как отдельное респираторное воспаление, поскольку чаще всего оно вызывает серьезные осложнения. Вирусная инфекция способна быстро мутировать и за счет этого начинаются массовые эпидемии.

Возбудителем гриппа является ортомиксовирус, который делиться на три типа: А, В, С. Микроорганизмы развиваются очень быстро, поэтому первые симптомы после заражения проявляются уже на первые-вторые сутки. Клинические признаки болезни достаточно разнообразны. Но основные отличия ОРВИ и гриппа в том, что у больного обязательно присутствует высокая температура и ломота в теле.

Каждый человек, заболевший ортомиксовирусом, должен позаботиться о предотвращении осложнений. Нередко, пациенты, не соблюдающие постельного режима, попадают в больницу с острой пневмонией.

Если подвести итог, то ОРЗ, ОРВИ и грипп – это простудные болезни, протекающие с похожими симптомами. Только вирусы типа А, В и С поражают организм больного настолько сильно, что ему необходимо несколько недель для полного восстановления сил и иммунитета. Часто после гриппа человек еще на протяжении месяца может ощущать усталость, головокружения, потерю аппетита, перепады давления. А обычные острые респираторные заболевания проходят за неделю и не оставляют после себя никакого негативного следа.


Простудные заболевания, протекающие в результате заражения вирусной инфекцией или присоединением бактериальной микрофлоры, обычно развиваются у людей с ослабленным или угнетенным иммунитетом. Соответственно, сложнее всего переносить грипп или ОРВИ маленьким пациентам с неокрепшей иммунной системой и пожилым, у которых есть много хронических заболеваний, подавляющих работу лейкоцитов.

Рассмотрим основные симптомы гриппа, парагриппа и аденовируса, чтобы понять разницу между этими видами респираторных заболеваний. Так как отличия ОРВИ и ОРЗ распознать достаточно сложно, необходимо ознакомиться с их распространенным и проявлениями.

  • Симптомы гриппа;

В зависимости от силы иммунитета, у пациентов могут появляться как очень выраженные, так и стертые признаки вирусного заболевания. Главным симптомом поражения является ломота в мышцах, суставах, костях. Обычно человека сильно болит голова, может появляться тошнота и даже рвота. Болевые ощущения передаются на глазные яблока, челюсти, зубы.

Повышение температуры (37,5-41 0 С) вызывает озноб, чувство холода. Лихорадка может держаться до недели, у людей с повышенным иммунитетом сохраняется всего пару дней. У маленьких деток бывают фебрильные судороги.

Характерным симптомом гриппа является поражение носоглотки и горла, поэтому у больных развивается ларинготрахеит, который сопровождается насморком и сухим кашлем. Голос становится сиплым, в горле появляется зуд, заставляющий человека постоянно откашливаться, сглатывать слюну, чтобы убрать неприятное ощущение.

После длительного течения гриппа у пациентов может развиться бронхит с влажными хрипами и кашлем. Если в этот период присоединяется бактериальная инфекция, то мокрота приобретает зеленоватый или желтоватый оттенок, который говорит о начале гнойного процесса в бронхиальном дереве.

У людей с ослабленным иммунитетом или у тех, кто неправильно лечиться, возможно, развитие пневмонии, легочной недостаточности.

  • Симптомы парагриппа;

Поскольку грипп очень похож на данный вид вирусного заболевания, то ему дали сходное название. Первым признаком парагриппа является интоксикация организма. У человека повышается температура, беспокоит ларинготрахеит, ринит. Возможно развитие конъюнктивита.

Но в отличие от гриппа, парагрипп не вызывает серьезных осложнений и протекает намного легче. Температура обычно не превышает показатель 38 0 С и держится всего пару суток. Если у пациента крепкая иммунная система, то лихорадки вообще может не быть. Симптомом парагриппа будет сиплость голоса, сухой кашель, боли в горле.

  • Признаки аденовируса;

Вирусная инфекция вызывает острое воспаление в носоглотке и горле пациента. Сначала повышается температура, которая может достигать 39 0 С. Обычно лихорадка держится долго – до недели. Примерно на четвертые сутки развивается конъюнктивит.

На протяжении всего заболевания у человека увеличены лимфоузлы. Для аденовирусной инфекции характерно поражение ЖКТ. Заболевание может вызывать осложнения, самым опасным является пневмония.

Таблица отличия гриппа и ОРВИ

Для того чтобы наглядно увидеть разницу между симптомами общих острых респираторных инфекций и поражением ортомиксовирусам и, можно объединить признаки заболеваний в ячейки. Таким образом, каждый человек поймет, в чем же отличия грипп, ОРВИ и ОРЗ.

ГРИПП

ОРВИ

Как начинается болезнь? Резко, быстро, в течение нескольких часов после заражения. У человека появляется сильная слабость, озноб, повышение температуры. Плавно, медленно, на протяжении нескольких суток после инфицирования или переохлаждения.
Показатели температуры Всего за один час лихорадка может подняться до 40 0 С. Данный показатель держится в течение нескольких суток, трудно сбивается. Обычно не повышается до 39 0 С. Уровень температуры держится пару дней, затем постепенно нормализируется.
Общие проявления Ломота, головные боли, светобоязнь, усиленное отделение пота, озноб. Слабость, но не сопровождающаяся сильными болевыми ощущениями.
Поражение носоглотки Обычно не вызывает сильного отека слизистой, исключением являются пациенты с хроническими синуситами. Насморк проходит через две сутки. Нос заложен, дыхание затруднено. Насморк сочетается с частым чиханием и обильными выделениями.
Поражение горла Отмечается покраснение, отек. Налетов на задней стенке не бывает. Рыхлость слизистой горла, сохраняется красный оттенок до выздоровления. Может появиться беловатый налет.
Поражение нижних отделов дыхательных путей На второй день появляется сухой кашель, который переходит во влажный с выделением мокроты. Сухой кашель развивается сразу же после заражения.
Лимфоузлы Не увеличиваются. Могут воспаляться.
Слизистые глаз Часто развивается конъюнктивит, светобоязнь. Бывают покраснения, но очень редко.
Влияние на ЖКТ Вызывает тошноту, рвоту. У маленьких детей обычно провоцирует диарею. Нарушения работы ЖКТ встречаются редко.
Длительность течения болезни Проходит за 7-10 дней, но недомогания остаются еще до трех недель после выздоровления. Не длиться дольше недели, после выздоровления человек чувствует себя хорошо.

Вы простудились? Это ОРВИ или грипп? А может это «свиной» грипп?! Если вы научитесь отличать ОРВИ от гриппа, вы всегда будете держать ситуацию под контролем, сохраните нервные клетки и оградите себя от серьезных проблем со здоровьем.

Врач общей практики, терапевт.

ОРВИ - это ряд острых вирусных заболеваний дыхательных путей, вызываемых различными вирусами: риновирусом, аденовирусом, респираторно-синцитиальным вирусом, вирусом парагриппа, коронавирусом и прочими.

Мнение специалиста

По словам Александра Рыльцова , специфических признаков грипп не имеет. Симптомы у гриппа и других ОРВИ принципиально сходные. Разница статистическая. «То есть грипп статистически чаще дает симптомы, в целом правильно описанные выше. Другие возбудители, могут дать гриппоподобное течение, и вирус гриппа нередко вызывает симптоматику для гриппа нетипичную», - констатирует терапевт.

Достоверный диагноз гриппа - это положительный результат анализа на грипп. «В Украине весьма редко выполняются тесты на грипп, такие анализы делаются в стационарах и санэпидслужбой. В настоящее время на аптечном рынке появился экспресс-тест для диагностики гриппа. Он прост в употреблении, работает по принципу теста на беременность, но интерпретировать его надо очень осторожно», - говорит А.Ю. Рыльцов.

  • Гипертермия больше 40 ° С.
  • Высокая лихорадка выше 39 ° С, более 3 дней.
  • Симптомы, которые длятся более 10 дней или усугубляются со временем.
  • Вторая волна заболевания, когда после улучшения наступило ухудшение.
  • Одышка.
  • Боли в грудной клетке, связанные с дыханием.
  • Нарушение сознания или дезориентация.
  • Сильная или постоянная рвота, понос.
  • Сильные головные боли или боли в области лица.
  • Нахождение пациента в группах риска (пациенты старше 65 лет, и лица, страдающие хроническими заболеваниями легких, сердца, почек, печени, крови, иммунодефицитами и сахарным диабетом).
  • Самые распространенные заболевания межсезонья - это орз (ОРВИ), грипп, называемые часто простудой. Эта троица в осенне-весеннее время вызывает недомогания у 90% населения от легких до тяжелых клинических проявлений с осложнениями. Поскольку орви и грипп относятся к вирусным инфекциям, у них много общих симптомов и признаков.

    • ОРВИ — общее название любой респираторной вирусной инфекции, а грипп только один из этих представителей.
    • При гриппе обычно происходят вспышки эпидемий и пандемий, а орви только немного увеличивает заболеваемость.
    • Грипп в отличие от орз протекает более тяжело с частыми осложнениями.

    К орви относятся следующие заболевания:

    • Грипп
    • Парагрипп
    • Риновирусная и аденовирусная инфекция
    • Респираторно-синцитиальное заболевание

    Чем отличается грипп от простуды? Самое главное отличие в том, что после простуды, через неделю человек полностью восстанавливает и начинает вести свой обычный ритм жизни, не вспоминая про недавнее недомогание.

    А после гриппа восстановительный период затягивается на длительное время, еще в течение следующего месяца человек может испытывать последствия перенесенного гриппа, организм гораздо сильнее страдает, иммунной системе требуется больше времени для реабилитации.

    Астенический синдром или попросту упадок сил может проявляться у переболевшего гриппом в виде перепадов артериального давления, головокружения, снижения аппетита, человек быстро утомляется, чувствует слабость. Советы о том, читайте в нашей статье.

    Отличия орви от гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции и простуды

    То, что в быту называется простудой, является все теми же вирусными инфекциями или их бактериальными осложнениями, которые разгораются на фоне переохлаждения и падения местного и общего иммунитета. Так что отличить простуду от ОРВИ не возьмется ни один специалист.

    Грипп

    У человека с хорошим иммунитетом грипп протекает в легкой или средней степени тяжести. Наиболее тяжело грипп течет у малышей и пожилых людей, иммунная система которых или недоразвита или угнетена. Для этих групп характерна и стертость основных симптомов, например, отсутствие яркой температурной реакции.

    • Грипп характеризуется выраженной интоксикацией (ломотой в мышцах и суставах, головными болями, болями в глазных яблоках, иногда – тошнотой и рвотой, ознобом, слабостью).
    • Температура при гриппе может колебаться от субфебрильной (до 37,5) до пиретической (до 41). Средняя продолжительност ь лихорадки от 2 до 7 суток.
    • На фоне высокой температуры у детей могут быть .
    • Характерные проявления гриппа – это ларинготрахеит ( , его осиплость, сухой сильный кашель, саднение при кашле за грудиной) и насморк со слизистым отделяемым.
    • В дальнейшем может присоединиться клиника бронхита (влажный кашель с прозрачной мокротой, которая может стать желтой или зеленой при присоединении бактериальной инфекции).
    • У ослабленных пациентов грипп может осложниться воспалением легких или сердечно-легочно й недостаточностью.

    Парагрипп

    Парагрипп назван так из-за сходных с гриппом проявления. Все та же интоксикация. Повышения температуры, клиника ларинготрахеита и насморк. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.

    Парагрипп — его протекание не так ярко как при гриппе, температура тела обычно не больше 38С, и продолжительностью 1-2 дня, у пациентов с крепкой иммунной системой, температура может быть субфебрильной 37 -37,5С. Сухой кашель и болезненное горло характерно и для гриппа и для парагриппа, может также наблюдаться осиплость или отсутствие голоса.

    Аденовирусная инфекция

    • Острое начало такое же как при гриппе, температура может быть до 39С длительностью до 7 дней.
    • Интенсивный насморк и боли в горле как при гриппе с самого начала болезни.
    • Рези и боль в глазах могут появиться на 4 день — так начинается аденовирусный конъюнктивит. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.
    • На протяжении всей болезни увеличены лимфатические узлы, также возможно нарушение работы ЖКТ, самое грозное осложнение - пневмония.

    Интересный факт: в воздухе вирус гриппа живет 2-9 часов, на стекле 10 дней, на тканях 10 часов, на бумажных изделиях 12 часов, на коже человека 15 минут, на пластмассовых и металлических предметах 1-2 дня, в мокроте (если вирус гриппа был в ней) сохраняется 7-14 дней.

    Чем отличается грипп от орви

    Многие из нас не знают как отличить грипп от простуды. В таблице приведен список симптомов, которые проявляются при этих заболеваниях в разной степени, поэтому каждый может попытаться самостоятельно отличить грипп от орви или простуды.

    ГРИПП ОРВИ
    Начало заболевания Очень резкое, острое начало, буквально за час человек теряет силы, ему становиться плохо от резкого подъема температуры Постепенно, симптомы появляются в течение 1-2 дней
    Температура тела В течение 1-2 часов температура поднимается до 39С и до 40С, держится она не менее 3 дней, плохо поддается снижению При орви температура не бывает выше 38 -38,5С, в течение 2-3 дней она снижается (см. )
    Прочие общие симптомы Сильная головная боль, особенно в висках, мышечные боли, ломота во всем теле, повышенное потоотделение, озноб, светочувствительность, боль при движении глаз Разбитость, слабость, но без ярко выраженных болей
    Заложенность носа, насморк Заложенности носа не бывает, только у людей с хроническими заболеваниями носоглотки, гайморитом, синуситом, возможно их обострение. В остальных случаях, как правило, насморк проходит через 2 дня. Также может быть чиханье (реже) и вирусный конъюнктивит Часто закладывает нос, отекает слизистая носоглотки, слезоточивость весьма повышена, сильный насморк и интенсивное чиханье.
    Состояние горла Задняя стенка горла и мягкое небо краснеют, отекают. Красное и рыхлое горло все время болезни.
    Состояние слизистых — налеты Не бывает Может быть
    Кашель, боли в груди Через 2 дня появляется сухой кашель, который затем становится влажным (см. ). При свином гриппе сухой сильный кашель может начинается с первых часов заболевания. Сухой, отрывистый кашель с самого начала болезни, может быть слабым, а может ярко выраженным (см. )
    Увеличение лимфатических узлов Обычно не бывает Может быть
    Покраснение глаз Бывает часто Редко, при сопутствующей бактериальной инфекции
    Нарушения работы ЖКТ У детей часто грипп сопровождается рвотой и поносом, у взрослых также может быть тошнота, реже диарея. Рвота и нарушения работы кишечника редко бывают
    Продолжительность болезни Высокая температура держится до 4-5 дней. Обычно в течение 7-10 дней грипп проходит, даже после снижения температуры человек долго испытывает недомогания, головные боли, слабость, в течение 14-21 дня после перенесения гриппа. Обычно орви не длится более недели, и после болезни усталости, разбитости, слабости человек обычно не испытывает

    Как помочь себе справиться с гриппом, орви или простудой

    Теперь становится понятным, чем отличается грипп от орви, орз или банальной простуды. Но, от этого не легче, орви, грипп и 90% простуды — это вирусные заболевания и тяжесть протекания болезни напрямую зависит от защитных сил организма, иммунного ответа на конкретного возбудителя. Чтобы облегчить неизбежное заболевание, следует придерживаться основных правил терапии при вирусе и простуде:

    • Фармацевтическая промышленность насыщена всевозможными иммуномодуляторами, которые на сегодняшний день могут быть пустышками или средствами, которые обладают значительными побочными эффектами, что прием их не только не эффективен, но и не безопасен.
    • Римантадин и Тамифлю — эффективность при гриппе этих препаратов считается доказанной. Поэтому в период эпидемии при первых симптомах именно гриппа (в том числе свиного) принять, взрослым: Римантадин (грипп А) или Тамифлю (грипп А и В), детям: Орвирем (римантадин), Тамифлю (старше 8 лет).
    • Если температура до 38С, и ее можно терпеть, то лучше не сбивать ее, поскольку в это время организм вырабатывает антитела против возбудителей вируса, а это очень важно, чтобы в дальнейшем вирус не смог привести к осложнениям.
    • Чтобы снять симптомы интоксикации, следует выпивать как можно большее количество теплой жидкости. Это звучит банально, но именно обильное горячее питье при вирусе, способно быстрее выводить токсины из организма и выздоровление происходит быстрее. Пить можно слабозаваренный чай с малиной, медом, травяные чаи, и пр.
    • и гриппе не отличаются, поэтому следует как можно чаще полоскать горло различными отварами и готовыми лекарственными составами, а также полезны различные ингаляции, которые способствуют предотвращению развития осложнений на нижние дыхательные пути —
    • Укрепление защитных сил организма желательно проводить натуральной витаминотерапией — черная смородина, малина, лимон, клюква и пр.
    • Прием антибиотиков при вирусных инфекциях, конечно же, не целесообразен (см. 11 правил ). Однако, если в течение 3-4 дней человек не испытывает облегчения, или температура после падения вновь поднялась до высоких цифр, следует вызвать врача, поскольку это может указывать на развитие осложнений и присоединения бактериальной инфекции — , и пр.
    • О том , а также об читайте в наших статьях.
    • Что есть и пить если заболел? Не существует никаких «противовирусных” напитков или еды, но активизировать иммунную систему помогают:
      • морсы (клюква, смородина, малина, брусника), но не сладкие, поскольку лишний сахар мешает выведению вируса
      • натуральные кисломолочные продукты (лучше домашнего производства йогурты, простокваша)
      • цитрусовые (апельсины, лимон, лайм, грейпфрут), а также киви. Витамин С и пектины, которыми они богаты, снижают риск застойных явлений и помогают выводу мокроты из легких.
      • легкоусвояемые белки — рыба, кролик, индейка, куриная грудка, яйца.
    • Не обязательно при гриппе соблюдать строгий постельный режим, достаточно «домашнего ареста». Более того, длительное лежание может навредить, поскольку снижается вентиляция бронхов и легких и возможны застойные явления. Конечно, если слабость или головокружение, лучше прилечь. Инфекция имеет свойство опускаться сверху вниз по дыхательным путям, поэтому риск пневмонии и бронхита выше у тех, кто «пересиживает» грипп, не вылезая из постели.

    Вирус гриппа заразен примерно 7 дней после инфицирования, поэтому даже если нет кашля и вы не чихаете, не стоит появляться на работе, загрипповавшим детям также следует быть дома как минимум неделю, до полного выздоровления.

    Незамедлительно следует вызвать Скорую помощь, если:

    • Температура тела выше 40С
    • Лихорадка длится более 3 дней
    • Нет улучшения после 7-10 дней болезни, особенно если было небольшое облегчение, спад температура, а затем новая волна лихорадки, кашля и пр.
    • Если появилась одышка и сильные боли в груди при дыхании
    • Дезориентация, или нарушение сознания
    • Судороги, развившиеся впервые или судороги на фоне температуры.
    • в виде свежих багровых синячков (менингококк под маской ОРВИ)
    • Постоянная рвота и диарея, особенно это опасно у детей (см. все )
    • Интенсивные боли в области лица и сильные головные боли (см. )
    • Лица старше 60 лет, люди с хроническими заболеваниями почек, печени, сердца, сахарным диабетом, заболеваниями крови, аутоиммунными или иммунодефицитными состояниями.

    Профилактика гриппа и орви

    • В период эпидемии избегайте мест большого скопления народа в закрытых помещениях (детские праздники, кинотеатры, театры, концерты и пр).
    • После улицы, поездок в общественном транспорте тщательно мойте руки с мылом, умывайтесь, промывайте нос (можно спреями с морской водой и солями). На работе как можно чаще мойте руки или протирайте антибактериальными влажными салфетками.
    • Не забывайте проводить дезинфекцию мобильных телефонов и прочих носимых устройств и гаджетов. Об этом многие забывают или даже не задумываются, а ведь сотовый телефон в течение дня очень часто находится в руках.
    • Перед выходом на улицу смазывайте слизистые носа лейкинфероновой или оксолиновой мазью, что создает дополнительную преграду вирусам.
    • Грипп (любой, не только свиной) это один из 5 самых заразных заболеваний в мире. Берегите себя и своих близких, а также коллег -переносите встречи, не ходите на работу, в гости, если чувствуете, что заболеваете.
    • Марлевые повязки не защищают на 100%, вирусы настолько малы, что через мельчайшие поры они способны проникать. Но маски годятся как дополнительное средство, если приходится много общаться и передвигаться. Поскольку на открытом воздухе риск заражения минимален, не мучайте себя, прогуливаясь в парке в маске, одевайте ее только в месте скопления людей или в транспорте.
    • Проветривайте помещение (квартиру, кабинет) по 10-15 минут 2-3 р/день, несмотря на мороз. Грипп не любит холода, для него оптимально — сухой воздух, тепло, отсутствие вентиляции.

    Похожие публикации